ジェクサー・フィットネス&スパ大塚
スポーツジム - 東京都 豊島区 会員のみ
遅めの朝食を済ませ、腹ごなしにと新宿まで足を伸ばし量販店を3軒回るも、どこにもRGガンダムVer.2.0は売っておらず空振り笑。でもって、気を取り直し8月2回目のホームサウナへ。
トレーニングはエアロバイクL4 30km。前日に3泊4日の山歩きから帰ってきたばかりなので、前回同様アクティブレスト。当初はちょっと脚が不安だったけれど、10分も漕いだら慣れました。心拍数、だいぶ低めだったかもしれない。
サウナは1セットのみ、サ室滞在は上段6分。連休最終日で空いていたのか、だいぶ温度は高めに感じたし、水風呂は冷たく感じました。からのサ飯は、バーガーキングへ。テリヤキワッパーセット（690円）を食べたのだけど、いまいち上手く食べれなかった（指を汚した）のは、久しぶりだったからかな。
0
11
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら