ジェクサー・フィットネス&スパ大塚
スポーツジム - 東京都 豊島区 会員のみ
5月3回目のホームサウナ。会社帰りに17時過ぎに現着、今日はサウナのみの利用でトレーニングは無し。
サウナは3セット、サ室滞在は上段6分→上段8分→上段１２分。やはり夕方早い時間帯は空いているぶんサ室の温度も湿度も高めで素晴らしい。テレビのチャンネルはNHKだったので相撲とかニュースを見てました。
サ飯は、気持ち的には美濃屋さんでとんかつだったけど、水曜は定休日だったので……仕方なくバーキン。トレーニングはしていないから、軽めに550円のセット。これコーラがMサイズなぶん謎のお得感ある。
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