地図からサウナが探せる！

ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

カプセルホテル - 東京都大田区

のた

2025.01.08

1回目の訪問

3時間　1500円

初訪問。
サウナに行くようになる前、仕事で蒲田に行ってた時期があったけど、この店の前めちゃくちゃ通ったな。

受付で支払い済ませるとサウナマット2つ、フェイスタオル、バスタオルが入ったバッグとロッカーキーを受け取りエレベーターで2階へ。

長い通路を進んでロッカーで脱衣後、階段降りて浴室へ。

#サウナ室
ドライサウナとセルフロウリュサウナの2つ。
どちらもテレビや音楽がなく無音。
ドライサウナはL字2段で座る場所と足場にマット敷いてあって16人入れる98℃位の室温。
セルフロウリュサウナは2段ひな壇で14人位入れそう、88℃だったけど湿度があって体感はドライサウナより熱く、ストーブ前にアロマ水と砂時計があって砂時計落ち切ってたらセルフロウリュ出来るみたいだった。

#水風呂
サウナ室前に12℃と28℃の水風呂があって、冷冷交代浴が出来る。(お風呂は反対側にある)

#休憩スペース
浴室内にととのい椅子6脚ある箇所とフルフラットシート3脚とベンチがある箇所(ベンチ前に大きな扇風機2つ)。
脱衣所にアディロンダックチェア3脚。

セルフロウリュサウナ2セット、ドライサウナ1セット。
セルフロウリュサウナの1セット目は氷ロウリュとタイミングあって、スタッフさんが氷投入後アロマ水かけてタオルで攪拌して熱波スタイルの扇ぎもしてくれていました。
氷ロウリュはなかなかの熱さ。
熱さが辛そうで首を傾けて扇ぐスタッフさんの姿が、活動休止中の武蔵野ヌードルブラザーズ長男に似ていて懐かしく感じました。

浴室内や脱衣所に給水器が見当たらなかったので(レストランにはあった)、飲み物は買っておいた方が良さそうです。