のた

2024.08.17

3回目の訪問

サウナ飯

90分 1400円

昨日は湯〜ねる行きたかったけど、台風で行き・帰りとも電車があるか不安だったので断念し、仕事が長引いて他に行く気も起きなかったので結局ノーサウナ。

今日は早く目が覚めたので、午前中からCIOへ。

浴場内5人位で空いてて快適。
オートロウリュにあわせてノーヘル3セット。
1・2セット目は3段目へ。
前面だけ焼かれるイメージだったけど、ふくらはぎも焼かれるし全身痛い位の熱さが襲ってくる。
3セット目も3段目空いてたけど、チキって入口正面の2段目へ。
2段目でもかなり熱くて耳が痛くなった。

サウナ切り上げて髭剃って着替えてyogi yogiして退館。

のたさんのカプセルイン大塚のサ活写真

とんかつ 美濃屋

美濃屋定食(ミニロースカツ、ハムカツ、タラフライ)

列並んで30分位待ったけど、これで1000円はかなりコスパ良し。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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