ルートイングランティア福山SPA RESORT
ホテル・旅館 - 広島県 福山市
入れ替えなので前回とは違うサウナ。
右側のフロアの方がサウナ室は縦に長く、5段くらいあるので自分で温度調整しやすい。
今回のフロアは三段だが天井が高いので温度が低め。85℃くらいか。
スチームサウナのほうは塩をたっぷり濡れるし、こちらの方が体を温められるかも。
水風呂は18℃くらい、サウナ室が高温でないのでこのくらいがちょうどいい。
露天風呂エリアには寝湯もあるしベンチもあるので、しっかり外気浴が可能。
冬はわりと寒いので、水風呂の時間を短めにするとよいかも。
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