迷うとここという選択肢感(女性のロウリュ環境最近は良くなってきてるが、やってても施設によっては時間遅すぎ、そうでなくても厳しいなどあるので)

私は合間にお風呂を挟んで汗出しやすくしているが、1回目は軽く温まり、2回目でもう少し、3回目でガツンという感じ。
3回目にお気にの公式アロマ使って外気で身体を冷やし中へ…ktkr😍

下手にテレビとかなく集中できる環境は最高ですね…

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