おバカポンチ

子供がお風呂とサウナ行きたいとのことで約2ヶ月ぶりに家族でこちらへ💁🏼
5時過ぎin💨この時間だと近所のご常連が気持ちよさそうにお風呂に浸かってる😄全体的には空いてる感じ🧐
まずは子供と一緒にスタジアムサウナに🏟️下段でゆっくり蒸されて気持ちいい🥴今日のPVは世代ドンピシャ😍入った瞬間モー娘。流れてて懐かしい🤣何故か世代じゃないJAYWALKが流れて名曲は色褪せないなぁとしみじみ☺️
お次は禅に🔥いつもよりはマイルドな感じ😃セルフロウリュ3杯かけても気持ちよく蒸される🥴出てのオーバーヘッドシャワーがまた気持ちいい🥴
何回かそれぞれのサウナをこなし、そして今日は7時からシライシ＆ナカヤマのスタッフロウリュ開催🤣シライシさんのやっつけテキトーな口上から始まりシラーっと笑いに包まれるサウナ室😁ラベンダーの香りがリラックス効果を向上し気持ちいい🥴そして熱波検定をステップアップしたナカヤマさんのタオル捌きが蒸気を撹拌🌪️気持ちいい熱波が体を包み込んでくれる☺️約10分強のエンターテイメント気持ちよかった🥴外気浴中も団扇で仰いで頂きぶっ飛び😇
ラストに禅とスタジアムを満喫😌aikoの花火を聴きながら締め😉昔MDに入れたなぁ💽曲名入れんの地味に大変だったなぁと思いながら蒸されていく😚そーいえばMDって思ったほど長続きしなかったよなぁ😅でも昔の思い出はエンドレスですけどね😁
やはりここはいい😄お風呂もサウナも最高😆回数券も使い切っちゃてるし今度また買わないと😉
今日もありがとうございました😊

ベルク 野田山崎店

値引き惣菜いろいろ

夜のスーパーはつい散財してしまう💸これをつまみに一杯🍻

久しぶりに嫁とこちらへ💁🏼
子供を送り出し急いで車を走らせ8時半in💨急いで清めてなんとか9時の🐉ロウリュに間に合った😄久しぶりに来たらサウナマットが置いてあってびっくり😳これは助かります😉それを1枚持っていき上段壁際に鎮座❗️熱い熱波が刺さって気持ちいい🥴一気に汗が吹き出す💦そこから水風呂で体をキンキンに🥶1発目なのにしっかりあまみ発生😂
少し休んでメディサウナへ💨バーチのアロマがいい香りで癒される☺️今日はメディサウナが大盛況で待ちもあるぐらい🤨なのでマイルドな室温でまったりゆっくりと時間を過ごす😌
そこからドラゴン、メディサウナを交互にヘビロテして美砲風呂浸かって外気浴でぶっ飛び😇若い子達の喋り声で目覚めまたドラゴンロウリュを喰らう👊メディサウナでしっかりアロマと熱を体に染み込ませラストは熱湯との温冷々浴😄今日も気持ちよかったぁ🥴
そーいえば熱湯の温度が46℃になってて驚き😳下町の銭湯でも46℃は今時あまりないのではないかなぁ🧐あたし的にはこれぐらい熱いの大歓迎ですけどね😍
今日もありがとうございました🐉

ドラゴンラーメン大盛り(鬼辛)

パンチのある味で美味い😋ご飯とも合いそう🤤あたし的にはもっと辛くてもいいかなぁ😅

今朝もフライング朝🦦✌️
3時半in💨サ慣らししてからの暴れん坊サウナ⚔️今日の暴れん坊将軍、ゲストにパチパチパンチの人出ていて劇中に披露までしてて笑ってしまった🤣外のテレビが調整中だったのでCMのタイミングが難しくいつもより長めに入ってしまった🥵
そして金曜日は恐怖の暁😱しかも強者多くかなりやばそうな予感…😨5時半は上段が賑わっていたので久しぶりに下段奥でまったり蒸されて気持ちいい🥴そしてチョBさん6時は激アツにするとの告知あり😱怖さに怯えながら上段で受けるがあまりにも熱すぎて下山しても熱すぎて途中退散😭やはり金曜日は恐ろしい😖その分水風呂は天国のように気持ち良すぎ🥴
今日は暴れん坊サウナもいつもより体力使い、暁でトドメ刺されて撃沈😵蒸気足し参加せず退散😅
今年1番の寒さもたっぷり温まって汗かいて体ぽかぽか気持ちいい🥴帰ってまた二度寝しよ😪
今日もありがとうございました🦦

セイコーマート 草加マルエー店

鮭とばコーンチップス&ノンアルビール

ノンアルで一杯🍺500缶のノンアルで130円ぐらいは安い😄

土曜日、子供の運動会の予定なんですが☔️予報なので多分中止になると思い朝🦦しようかなと思ったら中止なら衣替えするから手伝えと嫁に言われ😳夜なら行っても良いとの許可を得て🤣久しぶりの夜🦦参戦👊
23時過ぎにin🚗浴場は金曜日の夜ってこともあって賑わっていますねぇ😃
ちょうど静寂のロウリュ真っ只中😀急いで体を清めてサ室へGO💨気持ちいい温度湿度でまったり蒸される🥴日付変わった0時からは氷掛け🧊ブローワーでの蒸気下ろしが体に刺さる😖そこからの水風呂であっさり昇天😇夜は人も多く出入りが多いのでマイルドなのでまったりボケーっと入ってしっかりと蒸されて気持ちいい🥴
帰る頃にはしっかりと雨降ってるのでこりゃ運動会は中止の順延だろうなきっと🧐
そうそう、夜の時点で中も外もテレ朝だったのでフライングタイムでは多分建物探訪見れると思います😉
今日もありがとうございました🦦

今朝もフライング朝🦦✌️
3時半in💨さらっと清めてサ慣らしからの4時からの暴れん坊サウナ⚔️久しぶりのフラ朝メンバーとの暴れん坊セッション😊みんなで見ると楽しいですねぇ🥳
もうじき11月なのでだいぶ寒くなってきたので新外気浴スペースでの昇天タイムは出来ずお風呂入ったりまったり過ごし半からの暁🔥今日のアロマは刺さる😣なんだろうこの香り🤔6時も同じアロマで息苦しい😖ONDさんの強制お代わりアイコンタクトも炸裂しアッチアチ🥵まぁこーなると水風呂でぶっ飛び気持ちいい🥴ラストは出来立て薬湯からの水風呂で完了😁
今朝はいろいろな方々にお会い出来たし本当楽しかった😆これだから朝🦦はやめられませんね😤
今日もありがとうございました🦦

日曜日休み家族とどこか行きたいなぁと思い以前から気になってたこちらへ💁🏼
朝の7時にサクッと投票を済ませ出発🚗中央道が混むかなと早めに出たらずーっとスムーズで家から一時間くらいで到着✌️
読売ランドとすぐ隣にはジャイアンツ球場がある立地❗️事前にオンラインでチケット購入すると少しの値引きあり🎉QRコードでゲートを通って中に入るとバンドの登録でまたQRコードをかざしてin💨ちょっとわかりにくかったけどスタッフの方が丁寧に教えてくれるので安心😄入って2階に上がってタオルと館内着を選んで持っていくシステム🧐館内着は何種類かあるやつを自分でチョイス、面白いシステムだなぁと😃
んでいざ浴場へ🛀掛け湯がちょっと冷たくて驚いたけどオープンしてまだ月日が経ってないので綺麗な感じ🤩シャワーもいいのを使ってて4つのモードを選べるのが凄い👍ミストだったり水圧強めのやつとか全部のシャワーがこれを完備してるのも驚き🫢シェービングと一緒の洗顔もあっていい感じ🤭
お風呂は露天エリアに天然温泉あって景色もよく隣には読売ランドの遊園地も見えて👌たまに聞こえ絶叫の悲鳴はご愛嬌😅
そしてサウナ‼️入り口手前にサウナマットあって2重扉の向こうにかなり大きな空間でストーンが置かれオートロウリュありのサウナ😁湿度ムンムンの今時のスタイルかな🤔熱さは上段で100℃を少し下回るぐらいの温度、息苦しさも全くなく気持ちいい🥴湿度ムンムンなので数分でたま汗が全身から吹き出してくる💦テレビもなく静寂なひと時を汗を流しながら過ごし水風呂へ🌊2種類の水風呂があって１つはシングルのしかも潜れる水風呂‼️シングルで潜れるのって珍しいですよね😳まぁ冷たくてあんまり入ってられませんけどね😓そして隣の15℃ぐらいの水風呂へ‼️シングル入ったあとなので感覚が温かく感じるのが不思議ですね😅つい長く入ってしまう🤣そしてととのい外気浴スペースの導線も素晴らしい👍すぐにイスやらデッキがあって水かけるジョウロなんかも数個置いてあるのでストレスなし😘お静かにの🪧たってるけど外の悲鳴やジェットコースターの登る音はいい感じに自然に馴染んでて不満なし😉しっかりぶっ飛んでましたね😇露天エリアににもたくさんのととのい用のイスがあるので難民にはならないですね😊
都心から少し離れて癒しを求めたり漫画やリクライニングシートなんかも無料で使えるので1日中たっぷり満喫できますね😆夜になると夜景も綺麗に見れそうですし🌃まあ少しお値段は高いですけどたまに行くなら全然ありですね😆家族みんなまた行きたいと言っていたので再訪確実ですね👍
今日もありがとうございました🎡

シェーキーズ よみうりランド店

ホリデーバイキング

今日のヤンチャ飯😁シェーキーズなんて何年ぶりに行ったんだろう🤔

1週間ぶりのフライング朝🦦✌️
だいぶ朝が寒くなって来ましたねぇ🧐いつも通りの3時半頃in💨いつもと同じようにサ慣らしからの4時暴れん坊サウナ開始⚔️オープニングから長めで途中短め❗️こりゃエンディング長いなぁと思い入念に水分補給と水通し💦楽しく今日も完走🗡️
5時からは炭酸泉やお風呂を満喫し暁参戦👊今日もONDさんのマイルドなロウリュ☺️2回目熱くなりますから残りのバケツぶっ掛けから再度お代わりの方いますか？のスタイル😃しっかり熱いのが体を刺してくる🥵痛気持ちいいがたまらない🥴そして水風呂で完全にぶっ飛び😇今日も気持ちよかった🥴
帰りがけにチョビさんと少しお話ししてセンターを後に🚗
一度帰って嫁連れて塩分補給行ってきます🍜
今日もありがとうございました🦦

家系らーめん佐々喜家

武州ラーメン大盛&大盛ライス

大将のラーメンだと写真撮るの忘れてつい箸が先走っちゃいます😅やはり美味い😋沁みましたぁ🫠

今日は実家に行く予定で出来たサウナタイム🛀どこに行こうかなと前にマグ万平さんのYouTube見てたらこちらが出てたので初訪問‼️
実家の母親のチャリを借りて約10分ぐらいかな🤔真新しい感じの入り口で1階が自転車置き場になっていて住民用とお客様用と枠が分かれてる🚲2階に入り口と券売機で発券し受付に渡しサウナ用のバンドを貰って浴場に♨️
中は広々としてこんなとこにこの大きさのお風呂は驚き😳元々はたしか銭湯だったと思うけど🧐カランもいっぱいあってしかもシャワーON OFF式のもあって使いやすいし水圧も👍そして洗顔が置いてあるのがポイント高い😍
日曜日の夕方、人も多く混雑してるけど広い感じでそこまでの窮屈には感じない😉そしてサウナも広々😊3段あって25人ぐらいは入れる大きさ😃室温100℃前後の遠赤ストーブがしっかりとした熱さを出して気持ちいい🥴3段目は耳が少しヒリつく痛みが出るぐらい熱くハットあってもいいかも🤔程よい湿度が発汗を促して汗が吹き出してくる💦そして水風呂🌊これも詰めれば10人ぐらいは入れそうな大きな水風呂がサウナ室横にあって導線バッチし👌17℃ぐらいの気持ちよさ🤤ととのい椅子も多くいろんなとこで内外気浴出来る😌気がついたら20分ぐらい昇天してました😇夕方の混んでる時間帯に爆睡してしまって本当申し訳なく思います😓
そこからはヘビロテサウナしたりと計5セットをこなし大満足😁日曜日の混んでる時間帯でも十分楽しめるので平日とかだともっとゆったり満喫出来そう😆また再訪は確実ですな☺️実家行った時の候補として追加しときます✌️
今日もありがとうございました🚲

久しぶりの火曜日フライング朝🦦✌️
3時半in💨サ室のテレビが消えてたのでONDさんにつけてもらって4時から暴れん坊サウナ⚔️今日も面白かった🤣新さんが恋の指南役とは😘
そしてウトウトして暁前に戻ったら朝メンいつメンほぼほぼいない日😳なのでONDさんの暁もマイルド設定☺️今日は久しぶりに5時半6時とお代わりを頂いて気持ちいい🥴蒸気足しは悶絶急に熱い🥵耳が悲鳴を上げ摩ってあげると今度は顔が😫タオル触るとこちらも激熱😱床屋の蒸しタオルばりに熱されてる🥵すぐに水風呂にエスケープ💨しっかりぶっ飛び昇天😇しっかり気持ちいい朝を満喫出来ましたぁ🥴🥴🥴
今日もありがとうございました🦦

今朝もフライング朝🦦✌️
3時半in💨4時から暴れん坊サウナ⚔️ほぼ貸切状態でクライマックスはテレビ前にかぶりつき📺今日も面白かった😄
5時からいつも通り少し仮眠しようとしたら肌寒くて寝れずに浴室に戻ると炭酸泉に浸かってた復活のえ◯びさん🤣お元気そうでひと安心です😮‍💨
今日はチョビさん暁🌪️チョビさん曰くスーパーマイルド設定らしく気持ちいい🥴お代わりは頂かなかったですが上段で完走🥵外気浴スペースでチョビさんの仰ぐ風が心地良い😌
帰りがけにガチャ引いたらK gaさん曰く当たりの方らしい😳あんまり出ないようです😁
今日もありがとうございました🦦

たまたま連休になって嫁と子供がUSJのハロウィン行ってみたいなぁと言っていたので思い切って来てしまいました大阪一泊二日の旅🚄なので日にちもなく特に割引もなかった期間なので安いところであったのがこちら💁🏼
始発の新幹線に乗って大阪へ🚄ユニバーサルシティ駅直結で降りたらすぐに出没✌️荷物預けてすぐにUSJへ💨今の子はスヌーピーも知らないからチャーリーブラウンなんてわからないですよね😅まぁ自分もよくわかりませんが😂閉園間際までたっぷり満喫し体へとへとでいざ浴場へ💨
時間も遅い時間だったのでそこまでの混雑なく快適😃カランもシャワーON OFF式で水圧十分使いやすい👍ホテルのシャワーって快適なのが多いですよね😊そして湯通し水通しからサウナへ💨室温100℃を少し下回るぐらい❗️それでも息苦しさは感じない🤔どちらかというとカラカラ系に近いのな🧐なので発汗までに少し時間かかったかなぁ😅それでも細かい小さな汗が徐々に出てきて水風呂へ🌊体感16℃ぐらいかな🧐気持ちよく長く入っていられる😊
2日目7時にお目覚め朝風呂タイム😃前日と同じコンディションのサウナ室☀️約100℃のカラカラ系😉ただ昨夜よりたま汗出てくる💦てことは昨日はあたしの水分不足だったかな🤣まあ汗出るまで少し時間を要しましたが😄そしてしっかり水風呂でクールダウン🥶整いスペースは特になく露天エリアで足湯感覚で縁に座るぐらいかな😅
今は大浴場とかお風呂がないとこもあるのでこのようなお風呂やサウナがあるとこは本当助かります😄疲れた体を癒すには湯に浸かって汗をかくのが最高😆👍疲れもリフレッシュしてりくろーおじさんのチーズケーキ食べながら帰路の地へ🚄
行き当たりばったりの旅も本当楽しかったし家族も喜んでくれてよかった😆かなりお財布は散財しましたけど💸また仕事頑張らないと👊👊👊
あっ😳関西の方はおはよう暴れん坊将軍やってないんですね😫番組表みてびっくり😱まぁ旅行来てその時間に起きれるわけないからいいんですけどね😓
今日もありがとうございました🚄

朝食バイキング

今朝のヤンチャ飯😁朝からガッツリお腹いっぱい😵

今日は子供の参観日🏫なので休みをとってたまにはてかもしかしたらお初かも😅土曜日のフライング朝🦦参戦👊
まだまだ夜は深い3時過ぎin💨いつもの平日と違って賑わっていますねぇ😊土曜日恒例噂の建物探訪を見ながら入るサウナもいいですねぇ😉おしゃれなお家で羨ましい😂
5時前からいつも通りウトウト😪暁始まる前にお目覚め、いざサ室へと向かったら超満員😳さすが土曜日と実感❗️途中から参戦で気持ちよく蒸される🥴6時はちょい前に入って上段確保👍人が多いのにチョビさん&ONDさんコンビの絶妙なコンディション管理でめちゃ熱い🥵6時半はラストの両面焼きを見たかったので遅刻気味で入場💨両面焼き希望者の方がひと段落するとONDさんからこっちに来いと恐怖のアイコンタクトが🫨こりゃ受けるしかないとダブルブローワーからしっかり焼かれる😱ただ気持ち良すぎ🥴チョビさん曰く今日はいつもより熱くしてないからなのかめっちゃ気持ちよかった🥴あれはハマりますねぇ😁あとかわいがりのエンターテイメントも楽しかった😊
いつもの平日とは違ってお久しぶりの方々もお会いできて楽しかったぁ🤣たまには土日祝に来るものいいですねぇ☺️建物探訪風に言ってみました😅
今日もありがとうございました🦦

久しぶりのフライング朝🦦✌️
昨夜の冷やし草津かフライングか迷った結果フライングをチョイス😃これが功を奏した😎
3時半in💨久しぶりのKgaさんにご挨拶☀️若者多めとの情報、冷やし草津を求めて夜に来たら賑やかだったかも😅なのでフライング朝🦦大正解👍
いつもよりは若者多めの浴場、でも気にならない程度でまったり下茹で水通し🥶水風呂入った瞬間この水風呂だよと体が喜んでる😆そしてサ慣らしからの暴れん坊サウナ⚔️今日はサブちゃんメイン会でめっちゃ面白かった🤣クライマックスの10分間、5時からのために遠赤ストーブがうねりを挙げコンディションを高めてたので熱くてキツかった🥵なんとか完走💨シリーズも新しくなってたのでエンディングの歌変わってた🎵
5時からは暁に向けて調整タイム😉そして久しぶりに頂くチョビさん暁👊5時半はマイルドめで気持ちいい🥴ただ6時は絶対にヤバくなるだろうと予想がつく😨案の定6時は激熱😵最初は気持ちよかったのに途中から氷ぶっかけからのジョウロでバシャバシャ💦温度が上がる、全身刺さる😖途中エスケープ😭上段勇者席の御三方凄すぎです😂暁終わった後のデザートサウナもまだ痛熱状態が持続中😨金曜日のチョビさんロウリュ恐るべし😱身体中に水風呂のご褒美、気持ちよさは半端ない🥴
今日は早めの退店🚗そして久々にガチャ回したら欲しかった緑🦦出現🤣✌️んで1番の功を奏した出来事は、来月から異動で中々来れなくなるとおっしゃってたたかさんとの暴れん坊セッションが出来たこと🥲これが1番ですね😭最後にセッション出来てよかったです😌
今日もありがとうございました🦦

何も予定のない祝日なんて久しぶり😃土日仕事してるのが多いので家族とお出かけどこがいいかなと…🤔ついでではないけど先週ベルーナドームの帰りに行こうとして入場制限で諦めたこちらへリベンジ訪問💁🏼
着いて下駄箱に靴入れて入ろうとしたらハプニング😱入場するには券売機で払うのですが現金のみ😳カード使えるのは帰りの館内で使った精算のみと😳😳やばい財布の持ち合わせ150円ぐらいしか現金ない😳😳😳どーすっか…近くのコンビニ行って卸しに行くかと思ったら小学生の息子のゲーム入れてたバックに親戚から頂いたお小遣いのお金発見🫢息子にお金借りるダメ親ですが無事入館😅
まだ新しい施設で中は和なスタイルで畳張りの床がいい感じ😊浴室は木を使った和な感じとお風呂は洋モダンな感じでスタイリッシュ😉お風呂の数は豊富で、天然温泉から炭酸泉、シルキー風呂と自分好みが勢揃い😍温度も熱すぎず長風呂しちゃう感じ😅
さてさてサウナは１つ🔥遠赤とストーンのストーブが1つずつ❗️温度は80℃前後を行ったり来たり🌡️湿度も程よく居心地のよいサ室☺️だけど数分入ればしっかり汗流れて水風呂が恋しくなる😘出たら水風呂がすぐにあり気持ちいい🥴みんな気持ちよさそうに浸かってる🫠露天エリアの椅子に座り日中の心地良い中まったりぼーっとするがのたまらない😑小学生はサウナ入れないので今日は子供とお風呂メインでまったりと☺️
休憩何処も充実していて漫画コーナーやパソコン出来るとこもあり一日中楽しめる施設ですね😉
今日もありがとうございました🍠

削りいちご&くずアイスソーダ

子供と嫁が食べてたのを拝借🤗

今日も嫁とこちらへ参戦💁🏼
佐々喜家&🦦にするか迷った挙句コストコにお買い物行きたかったのでこちらをチョイスさせて頂きました😄
今回も子供の登校を送り出してすぐに出発🚗8時半頃in💨
急いで清めて9時のドラゴンロウリュ間に合った😁初回から熱くって耳や足が痛くなる😣終わった頃には焼け野原状態でその熱さを物語っている🧐そこから水風呂&外気浴でまたまた寝落ち😪気がつくと40分も寝てた😳もう次のドラゴンロウリュまであと10分😫よし、こーなったら久しぶりのヘビロテサウナを敢行👊
10時のドラゴンロウリュを皮切りにメディ、ドラゴン、メディ、メディ、そして11時のドラゴンロウリュと駆け抜けて外の壺泡風呂で完全蕩ける🫠かなりぶっ飛び気持ちいい🥴
ラストはいつも通り熱湯との温冷々浴😆疲れた体もリフレッシュ✌️たっぷり今日も満喫出来ました☺️
今日もありがとうございました🐉

デカ盛り唐揚げ専門店 キッチン BUS STOP

丸鶏弁当メガ盛り

今日のヤンチャ飯🤤やはり美味い😋

ベルーナドームで⚾️観戦からのこちらへ💁🏼
当初は川越の小江戸温泉に行く予定が着いたら入館に30分くらいかかる入場制限中とのことで他に行こうと思い、帰り道にもなるしたまには清河寺に行くかなとのことでハンドルを握る🚗
着いたのも17時半過ぎ！中は家族連れや仲間同士、地元の方々でかなりの賑わい😄老若男女幅広い層に支持されてる証拠ですな🧐
サウナもほぼ満室😳いい感じに汗でて水風呂でしっかりクールダウン🥶そこから38℃の生源泉でぶっ飛び😇竹藪眺めながらの外気浴は最高🤣👍
今日もありがとうございました🎋

餃子飯店 こがね

こがね餃子

ベルーナドームグルメが充実してていいんですよね😋サウナなみに暑いけど🥵

本日は嫁とこちらへ💁🏼
子供を学校に送り出してからの出発🚗朝割タイムに間に合う時間にin💨
9時のドラゴンロウリュには間に合わなかったがしっかり清めてまずはメデュサウナ🔥入ってすぐに発汗💧気持ちいい🥴
今日はいつもより人が少ない印象🤔整いエリアには人多いけどサウナやお風呂は空いてる感じで居心地いい☺️
さて10時のドラゴンサウナ🐉2分前に準備万端で上段はじに鎮座🧎🏻人も8割ぐらいかなぁ🤔なので過去一熱かった🥵1発目2発目と作動し2発目の時には焼け野原状態😳上段誰も残らず最後は5、6人ぐらいでみんな逃げるように走り去っていった😅まあそれぐらい今日は熱かった🥵その分気持ちいい水風呂でぶっ飛んだ😇外の椅子で30分の爆睡タイムに突入してた😪
その後のメデュサウナも誰もいない貸切の時ありでゆっくり3杯がけ🪣いやいや激熱な空間完成🥵じっくり熱が降りてくるのを楽しみつつ気持ちいい🥴
そしてラストはいつも通り熱湯との冷々浴をノンストップで3セット🌊今日も気持ちよかったぁ🥴
出てから嫁もいつもより熱かった気がしたのこと🤔サウナの設定変わったのかなぁ🧐でも気持ち良いのは変わらない😄また来まーす🤣👍
今日もありがとうございました🐉

ロピア おおたかの森コトエ店

ソーキそば&鳥飯

ロピアのお惣菜😄本格的で美味😋いいサウナの近所にはロピアがある印象😉気のせいか😅

今朝もフライング朝🦦✌️
3時半inからサ慣らししてからの4時今日も恒例暴れん坊サウナ⚔️ほぼ貸切で暴れん坊将軍を満喫☺️たっぷり汗をかいていつも通り外でお寝んね😪
5時半前に目覚めて暁へ☀️先週の火曜日よりは6割程度ぐらいの入り用🤔噂の神主ロウリュ⛩️中段がほぼいなかったのでその段からの仰ぎをが新鮮で熱かった🥵6時はさらに熱くなって痛くなってきた😣しかもこの回も段を上がっての仰ぎ🌪️痛熱かった😖なんとかギリギリ完走💨お代わりなんて頂けないっす😵それを頂くOK牧場さんがさすがです😁
その後は人をダメにする冷やし草津でまたまた30分ぐらい寝落ち😴もう冷やし草津の日には来れなそうなのでたっぷり満喫しちゃいました😊
最後は誰もいなくなった浴場を後に👋また今日も入り過ぎちゃいましたね😅干からびない程度に水分補給しっかりします🤪
今日もありがとうございました🦦

約2か月ぶりのご無沙汰でこちらへ💁🏼
まだまだ背中には痛みが走り辛い状態😖だけど子供とも行く約束してたしあたしの不注意で連れてかないのは可哀想だし😢それと今日はスタッフロウリュイベントがあるので痛みを推してハンドルを握る🚗もちろん安全運転にね😤
まずは炭酸泉やリラクゼーションバスなどで体を温めつつほぐしてく😬そして禅やスタジアムサウナを堪能😚禅もロウリュ無しの下段だと気持ちいい熱さでまったり入れていい感じ☺️オーバーヘッドシャワーで一気に汗を流し水風呂へ🌊これが今まで気が付かなかったのですが、この背中が痛い中この段がある深さの水風呂が負担少なくてよかった😆しかも14℃のキンキンで背中の痛みも麻痺して気持ちいい🥴
そして19時にシライシさん&ナカヤマさんのスタッフロウリュ😄これが面白かった😁シライシさんのやっつけな説明とベテランスタッフナカヤマさんのフォローが面白い🤣しかもロウリュ中なぜかスタッフの携帯が鳴るのはうけた🤣絶対に中の人がわざとかけたと思う😏てな感じでスタジアムサウナがいい感じの雰囲気に😊そしてレモンミントのアロマがまた気持ちいい🥴ミント系だから少し刺さるぐらいで柑橘系のいい香りが本当たまらん😌最後には氷までぶっ掛けて1人3回の仰ぎを2回やってもらい完走🥴まだまだ不慣れな2人のロウリュですが面白いし是非また参加したいですね😁👍
今日もありがとうございました😊

コストコホールセール 新三郷倉庫店

ロティサリーチキン&サンドイッチコンボ

オーブンで温め直したチキンは皮パリパリで美味しい😋