浪浦

2025.01.02

10回目の訪問

サウナ飯

サ活報告です
1月2日は三峰へ行くのが恒例行事

開店と同時に入店したかったが、見事寝坊
だがまだ慌てる時間じゃない

朝飯抜きで高速使って三峰へ向かう
途中寄った屏風山PAの肉巻きおにぎりと牛串がおいしそうだったが我慢する

11時過ぎにチェックイン
まずは開店したての食事処で腹ごしらえと行く
風呂入った後だときっと大混雑だろう

奮発して三峰御膳と豆腐サラダをいただく
料理長おすすめの一品
刺身に天ぷら、小鉢に飛騨牛の鉄板焼
何から食べてもいい
ご飯が足りないのでおかわりをする

食後はサウナ
マッサージの予約を入れようとしたが満杯のようだ
皆考えることは同じか

洗体湯通ししてサウナへ

1:サウナ7分→外気浴7分
2:サウナ(オートロウリュ)8分→水風呂30秒→外気浴7分→内気浴8分
3:サウナ9分→水風呂30秒→内気浴13分
4:サウナ(オートロウリュ)10分→水風呂30秒→内気浴23分(寝落ち)
露天風呂巡りをして、内湯→水風呂と入って湯仕舞い

風呂上がりに牛乳飲んで
ガサガサの手足にヴァセリン塗って保湿

オロポを手作りして飲みながら休憩
マッサージ機にかかった後、うたた寝の間で横になってくつろぐ
1時間後
のそのそと起き出してコーラ飲んで水分補給
室温の割に着込みすぎて暑い

17時半前にチェックアウトとする

三峰御膳

色々あってご飯が足りない 野菜は最初から焼いていくのが吉

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16.2℃,17.5℃
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2025.01.02 22:41
1
浪浦 浪浦さんに37ギフトントゥ

浪浦さん 自分も17時過ぎに三峰さんへ伺いました♪ 同じく三峰御膳を堪能して帰りました。 偶然偶然ですね!
2025.01.02 23:56
1
時のホテル【公式】 時のホテル【公式】さんに37ギフトントゥ

偶然偶然!
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