浪浦

2024.12.17

52回目の訪問

サウナ飯

本日2回目のサ活報告

アペゼから帰宅後、昼まで家でゴロゴロとくつろぐ
昼からホームのおんぽいの湯へ行く
最近遠出のサ旅が多かったので、ホームへ帰りたくなったところ

12時半頃チェックイン
先に昼飯で豚丼をいただく

食後サウナへ

サウナ5分→水風呂30秒→内気浴(足湯)14分(寝落ち)
足湯でまだ熱のある体を外気浴で冷まし
ウトウトして逆に冷えすぎた体を露天風呂で温める
露天風呂でまたウトウトして温まりすぎて
水風呂で締めて内気浴でウトウト寝落ちする

もう熱いんだか寒いんだか眠いんだかよくわからない

サウナ5分→水風呂30秒で湯仕舞いして
更衣室で5分休憩する

風呂上がりにチルアウト飲んで、畳の上で昼寝と洒落込む
トゥーアワーズレイヤー
またよく寝てしまった

のそのそと起き出し、水分補給して17時半前にチェックアウト

豚丼

豚焼きの丼 小鉢と味噌汁付き

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.5℃
0
172

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!