浪浦

2024.11.13

15回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サ活報告です

昨日はゴロゴロと家で過ごし
今日はサウナと決めていた
決めていたが、遅寝遅起き二度寝して、起きた時間が12時過ぎ
時間が遅いと行ける場所も近場に限られてくる
恵みの湯かよりみちかで悩むが
恵みの湯は今度朝ウナするでいいかでよりみち温泉に行く

13時過ぎにチェックイン
先に朝昼兼用の飯にする
B級グルメフェアの串カツ定食と冷奴をいただく

食後に風呂へ
空腹でサウナと、満腹でサウナ。どっちが体に悪いやら
こんなに気持ちいいことが体に良いわけないだろうは、
それはそう

1:サウナ7分→水風呂30秒→外気浴13分
2:サウナ10分→水風呂1分→湯通し→外気浴15分
3:サウナ10分→水風呂30秒→湯通し→外気浴12分

つらつらと何事か考えてぼんやりと外気浴
気がつけば何を考えていたか思い出せない
まぁ大したことではない
過去に戻ってやり直せたら何しようあたりだったか
とりあえずサウナかな

風呂上がりにチルアウト飲んで、コーヒー牛乳飲んで、氷結コーラを飲んで、くつろぐ

17時前にチェックアウトとする
いいサウナであった
あー仕事行きたくねー

串カツ定食

B級グルメフェア 豚、いんげん、イカ、うずら卵、れんこん、アジ ソースをつけて 合間にキャベツを

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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