付知峡倉屋温泉 おんぽいの湯
温浴施設 - 岐阜県 中津川市
サ活報告
休みの日
最近あちこちに出張サウナをしていてご無沙汰だった
ホームのおんぽいの湯へ行くと決めていた
先に昼飯でらぁめん庚申で現代味噌ラーメン野菜マシの炒飯セットをいただく
スタンプカードが埋まり、幻の味噌ラーメンが安くなる
次回ご期待といった所
１３時頃おんぽいの湯にチェックイン
トイレ行って洗体、湯通しした後、サウナへ
１：サウナ６分→水風呂１分→外気浴２４分（寝落ち）
２：サウナ７分→水風呂１分→外気浴３０分（寝落ち）
露天風呂で身体を温めた後、
３：サウナ５分→水風呂１分→外気浴１０分
露天風呂、内湯と入って身体を温め、水風呂でキュッと締めて風呂上がり
チルアウトを飲んで畳の上で昼寝と洒落込む
そこから三時間半後、ぐっすり寝込む
食堂の夕方の部が始まってたので
夕飯で豚焼き定食と唐揚げをいただき
牛乳飲んでチェックアウトとする
今日も良きサウナだった
男
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85℃
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17.5℃
0
59
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