浪浦

2024.06.10

4回目の訪問

サウナ飯

サ活報告です、はーい

おはようございました
サウナイーグルのリクライニングルームで寝て過ごし
朝6時頃起床、朝サウナと行く
aSauna 朝ウナ 朝サウナ

1:サウナ5分→グルシン水風呂10秒→寝水風呂2分→内気浴18分(寝落ち)
2:寝サウナ5分→寝水風呂2分→内気浴21分(寝落ち)
内湯、グルシン水風呂と入って風呂上がり

よーねたわー

朝食にモーニングのトーストセットとオロポをいただく

食後ゴロゴロしながらサ活報告を書き、退館する

あー帰りたくねー仕事行きたくねぇー

トーストセット

モーニングメニュー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,88℃
  • 水風呂温度 28.6℃,17.1℃,6.6℃
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