サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
温浴施設 - 愛知県 知立市
さーてサ活報告です
休みの日、午前中は地域の環境整備作業に出かける
午後からは近所の人達とBBQパーティーをする
夕方、サウナに行く
高速に乗って行くのはサウナイーグル
19時頃チェックイン
19時15分頃入湯
1:サウナ5分→グルシン水風呂10秒→水風呂1分→内気浴20分(寝落ち)
2:サウナ13分(マイルドロウリュ)→水風呂(グルシン10秒、冷1分)→内気浴29分(寝落ち)
3:サウナ4分(オートロウリュ)→内気浴7分
4:水通し→サウナ8分(ロウリュ)→冷水風呂1分→内気浴38分(寝落ち)
内湯、水風呂と入って風呂上がり
気持ちの良いくらいによく寝た
19時のスーパーロウリュ後の余韻はなかなかのものがある
余韻目当てでサウナに入るのも一つの手
サ飯で、イーグルコンディションラーメンの野菜マシ、オロポとグリーンサラダ、ハイボールとおつまみセットをいただく
や、野菜が多い、食いすぎた
食後は漫画を読みながらくつろぎ、サ活報告して就寝
男
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