浪浦

2024.03.12

31回目の訪問

サウナ飯

さーて、サ活報告始めましょうか、はーい

休みの日、サウナに行こうとする
行くのはホームのおんぽいの湯

途中らぁめん庚申で昼食
五年後味噌ラーメンのチャーハンセットと殿餃子をいただく
小さくて個数多い姫餃子、大きくて個数少ない殿餃子

15時前頃チェックイン
①サウナ7分、水風呂30秒、外気浴6分
②サウナ8分、水風呂30秒、内気浴(足湯10分)
③サウナ6分、水風呂30秒、内気浴10分
締めに露天風呂、内湯、水風呂入って風呂上がり

風呂上がりにチルアウト飲んでマッサージ機にかかり
アクリ作って飲んだ後、昼寝と洒落込む
2時間半起き、牛乳飲んでチェックアウトする

らぁめん 庚申

五年後味噌ラーメンのチャーハンセットと殿餃子

複数の味噌をミックスしてマイルドに仕上げたこだわりの味噌ラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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