浪浦

2023.11.16

4回目の訪問

サウナ飯

夜勤明けに道の駅巡りの旅、中濃編
その帰りに三峰に寄る

ドライサウナ8分×2、ロウリュサウナ8分、10分
水風呂1分×4
外気浴10分×2、13分、30分(寝落ち)

改装当初のドライサウナにあった木の香りは流石に薄れていた
致し方なし
ロウリュサウナはロウリュのタイミングに合わせて入る
ライトアップして水が投入され
ジュウジュウバチバチと蒸気の立つ音の後
ドンドンゴウゴウと送風されて熱気が来るのは
何とも興奮を覚えるものである

風呂上がりに牛乳飲んで仮眠
サ飯で奥美濃地鶏の塩鍋御膳をいただく

奥美濃地鶏の塩鍋御膳

地鶏と野菜のお鍋 付属の柚子を絞ったり 柚子胡椒を入れたり 黒コショウをかけたり

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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