ヤノザウアー

2023.06.25

1回目の訪問

サウナ飯

神戸より北に位置する三田の盆地にある、天然温泉があるスーパー銭湯!
岩盤浴の施設には映える図書館があり、ゆったりくつろげる!!岩盤浴でしっかり発汗されて、サウナ前にスッキリリフレッシュ!その後に大浴場(サウナ)へ!

ここの高温サウナは比較的中温に感じたので過ごしやすくはあったと思う…?

高温サウナ12分→水風呂→休憩→塩サウナ5分→水風呂→休憩→高温サウナ10分→水風呂→休憩という感じでととのったし温泉も気持ちよかった!!

ヤノザウアーさんの三田天然温泉 寿ノ湯のサ活写真

サ飯セット

ヤンニョムチキンとチキンカレーでピリ辛で発汗!オロポでととのってサウナ効果!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
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