地図からサウナが探せる！

桜温泉さくらさくら

温浴施設 - 秋田県秋田市

さんのう

2021.11.07

7回目の訪問

巻の百五十五　ソレが1番だいじ

友人たちとの定例会。
秋田の行く末を語るはずが8割がたは
健康・酒・子供・野球とギャンブル…。
終始そんなこんなで刻はすぎ。
秋晴れのなか腹をかかえて笑う。
私にとってはだいじな癒し。
次回の約束をして解散。

からの
久しぶりに桜温泉流儀で茹であげた。

サウナ：12分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

92℃のサウナ室は
私を待っていてくれたかの様に丁度いい。
1セット目から12分でもへっちゃら。
まだまだ蒸されたい気分。

どれどれ？
冷たくなったと噂の水風呂は？
うん。
粗熱を取るにはじゅうぶんな温度。
最近は体と相談して長く入らない様にしている。
ここで冷やしすぎると外気浴を楽しめない。
年々変化していく自分の身体との対話。
これもだいじ。

今日は
ジモティーの会話や粗相なんて気にならない。
なぜなら、私はここへ来るまえにすでに
“ととのって”いたから。
大事な人と楽しい時間をともに過ごす。
以前の日常が少しづつ戻り始めた気がした
11月にしては珍しい秋晴れの1日だった。