とりっぴいサウナ

ウェルビーでサウナに入ろうと思ったらまさかのレディースDAY。

急遽、以前から気になっていたキャビナス福岡にお邪魔しました。

(サ室で10分+水風呂2分+外気浴5分)×2set
今日は時間がなくゆっくり味わえなかったですが

次回は平日のお昼を狙ってしっかり整えたいと思います✌︎

数年ぶりに会う友達とサウナを通じて良い時間を過ごせました👏

居酒屋でアルコールを飲んだ状態で
から風呂10分程度→水風呂1分→外気浴10分
ドライサウナも同様に2setを行い
23:00からのアウフグースではシトラスの柑橘系の香りに白樺の気の匂いのアロマウォーターで非日常を味わいました。

人がたくさんいたので熱波師のフナダさんのご好意でおかわりで熱波を浴びれました🤤

懐かしの友達とサウナが共通の趣味で再会できた事が有意義な時間でした👏

夕方からとある企業の面接を控えててお昼ごろに波葉の湯におじゃましました。

(サ室で10分→・水風呂1分→外気浴を5分)×2set

水風呂は水深1.2mほどで深さがあるのでプカプカ浮いて外気浴スペースに身体の表面を拭きあげてゆっくり愉しみました。

大事な面談を控えていたのでset数はこなせませんでしたがサウナと水風呂でシャキッとして顔つきも健康的な仕上がりで望めました🙌

カプセルホテル以外でのサウナでは抜群に治安が良かったです。

唐揚げハーフ定食

ボリュームたっぷりでご飯大盛りで調子乗っちゃいましたが美味でした。