dai

2020.03.05

25回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:2セット

一言:朝ウナ。水シャワー奥の扉が開いてて、隙間から入る風でさくっと整いました。
やっぱり外気は大切な要素だなぁ

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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