shino

やっとやっと久しぶりに。
もはや言葉いらん。

何も言えなくて...ただ気持ち良かった。

あーよかったな🤤良かった🤤

お正月明けから調子を崩し、流行病に罹患してそれはそれはもう......
年齢的にもう一度崩すと元に戻るのに時間がかかりますね。。。

やっとサウナに行けそうな体調になり、用事前に久しぶりのサウナ！というかたかの湯さんへ。

下駄箱からすごく混んでいると思いきや、女湯はとても空いてました。久しぶりで病み上がりなので自分のペースで3セット。アツイアツイサウナとつめたーい水風呂。ああ、幸せ。そして健康のありがたみを知る....

帰りにマヌカハニーマシュマロも頂きました。
ありがとうございました😊

アツい、アツ〜い！！🤤
今年初めてのサウナは行ってみたかったこちら。
男湯はすごかったらしいが女湯、とくにサウナは全然混んでなくて貸し切りの時間もあったほど。
長年悩んだ手荒れが転職を機に少しずつ治り塩サウナも。はー。ツルツルに。こりゃ良いな。
ウチからもうちょっと近かったらなぁ。

最近朝起きたら腰が痛い。
いや、首も肩も背中も痛い。痛くて姿勢が悪いからまた更に痛くなる悪循環。

忘れもしない思い出。そろそろ仕事行くか〜と着替えようと片足立ちになったその刹那。くしゃみをしたまでは良かったが「は、ぁぁあ」と情けない叫び声を上げつつ倒れてしまった。(何が起きたかわからないけど死んだと思った:息子談)

そう、ぎっくり腰である。やったことある方はわかると思うが本当に動けない。這ってトイレに辿り着いてもパンツが降ろせないのである。情けない.....

前置きが長くなりましたがそういうわけ(?)でマッサージに行き、その後亀遊舘で体の痛みにトドメをさしてやろうとお伺いした次第です。
水風呂が好きすぎてちょっと冷やしすぎてしまうので気をつけつつ、しっかり3セット。その後腰と背中にジェットを当て電気風呂でトドメ。

あー今日も最高。全部最高。
お風呂もサウナも水風呂も、外気浴も最高！！

ゆず3倍ですって！奥様！！！

ストレスに押し潰されそうだった今週。
せっかくの日曜日を前に、疲れもストレスもリセットしておきたいところ。

ひえー🤤たまんねえ🤤たまんねえよ🤤

寒くなってきたのでサウナの後炭酸泉で冷ます→サウナで温まる→やっぱ水風呂外気浴→サウナアチアチ→炭酸泉で優しく、、、のエンドレスループ！！おうち帰れないよ！！！！！

すっかり体が軽くなったのであった。
ありがとうゆいるそしてありがとう。

明日からまた月曜日なんだから亀遊舘ひろし行かないと頑張れんよ。

大体わたしが行く時間帯は空いているのだが今日はまずまず混んでいた。「みなさん明日からお仕事ですか？わたしも！」と心の中で呟きつつお湯に浸かっていた。

家のお風呂だと浸かってても「あんなとこ汚れとる」とか「上がったらアレしてコレして」とか考えてたりしてあんまり休まらない気がする。大体家の中でかーちゃんしか出来ん仕事が多すぎるのよね。仕方ないけども。
でも亀遊舘来ればただただ「気持ちいい」ことだけ考えていれば良いのである。贅沢な.....
週に一回か二回くらい、そんな時間が欲しい。

やーっと！やっと行けた。

体調崩したり、体調が良くても時間の都合がつかなかったり.....

炭酸泉に浸かって「良きかなとはこのことか....」と溶けかかってた🫠

サウナも水風呂も良きかな.....

水風呂入る時、あっあー冷たい！冷たい！肩まで...肩まで.....!って浸かって深呼吸して...はぁーなんて気持ち良いんだって思うけど、やっぱり冷たいですよね。でもそれが良い。そこが好き。

強炭酸生オレンジ風呂、と聞いて行きたくない人いるのだろうか.....

イキタイイキタイ！！！
やっとゆいる来れたー🤤

いやー良い。やっぱりゆいる良い。
熱くて楽しいアウフグースはもちろんだけど、高温サ室のオートロウリュが好きだ。大好きだーーーーー！！！強炭酸生オレンジ風呂でゆっくり冷ます.....至福。もちろん水風呂も至福。

また近いうちに来れたら良いなぁ。
やっぱりゆいるが大好きだ。

元祖ニュータンタンメン本舗 京町店

焼肉とタンタンメン、ねぎ飯

ゆいるのご飯食べたかったけど夫の希望で。もちろんうまい。

いやー🤤最高🤤

いつ行っても最高🤤
めちゃくちゃ気持ちよかった〜

最近はサウナは2セットにしてゆっくりお風呂も楽しんだりしている。お風呂もまた良い。。。

今日も十二分に癒されました🤤

ジャズだとサ室がホントにオシャレなバーみたい。。。

最近明るい時間に行けてないので、また明るい時間の外気浴スペースも楽しみたいと思ってます。

いつ、どんな時に行っても亀遊舘は最高なんですけどね🤤

NO亀遊舘NOLIFE!

もう最高すぎて言葉にならない🫠

水風呂で9割方意識失ってた。
今日何回「こんな贅沢してええんか?」と思ったことか.....

やーっと行けた🐢✨亀遊舘！

いつも行く前に混雑状況をYoutubeで見るのだが箱の中が鍵でいっぱいになっていた。すごい😳

明るく清潔な空間でシャンプー&洗体。もうこれだけでもめちゃくちゃ気持ちいい。
ゆったりお湯に浸かっていると男湯からブロワーの音が聞こえる。最近アウフグース云々で大好きな施設が炎上騒ぎになってしまい、わたし個人としてはとても気の毒というか、何とも言えず心が痛かった。亀さんは今のままでとても良い施設だと思うしどうかどうかサービスもご無理なさらず...と考えていた。

水風呂は13〜15度と溶けるほど気持ちよかった🫠外気浴スペースもすっかり涼しくなったなぁ...

混んではいたけどサ室は静かだし、ロウリュのほうじ茶の香りもとても良かった🧖‍♀️

GETWILDDAYと聞いて。ちょうどシティハンターの映画を観に行く予定で、早起きしGETWILD聴きつつサウナ入って映画観ようぜと夫を唆したところ作戦成功。7時すぎ到着。

小室先生前奏長いっス！(褒めてる)
歌い出しまで聴いたら出ようと我慢、ガマン。
他の方も同じように考えていたらしく「アスファルト〜」と始まったらサ室1人になってしまった。こりゃ頑張るしかないと思って1人になったのを良いことに口ずさみつつさらに我慢...
フラフラになったところに掛水、水風呂へ。

　　　「と、溶ける......🫠」

椅子に腰掛け目を閉じるとぐわんぐわん。最高。
最高すぎんか。今日来れて良かった...

日曜日はついついゆっくり寝てしまいたいが、早起きすれば一日長く使える。やっぱり早起きするべきだなと朝食を食べながら夫と話した。

ガスト 雑色駅前店

焼き鮭朝定食

味噌汁が沁みた

時々水風呂横のスペースで休憩してる方がいるのでわたしも今日はやってみた。

いやー、良き🫠
ここもまた良い...と溶けかかってるとちびっこがスタスタやってきて慣れた手つきで掛水をし、ザブンと水風呂へ。
「(し、師匠だ.....!！)」
この時水風呂は10.1度である。
さすが、やるな師匠、と師匠の目を見るとにっこり笑ってザブザブ水を掻き分け水風呂から上がると炭酸泉へ向かっていった。

「(温冷交代浴ですね...!し、師匠ーーー！！)」

超絶かっこいい。ストイック。さすが師匠。やる事が違うぜ....
だけどその後お母さんにちゃんと洗ってない、何やってたんだと師匠は叱られていたので「温冷交代浴されてましたよ...」と伝えてあげたかったのだが不審者もろ出しになるのでやめておいた。