mgmg@福岡

東京の産後ケアホテルに泊まりに来たので、せっかくだから東京のサウナにも行こうと思い立ち少しの間赤子を預けて来ました！

サ室が小さめでセルフロウリュするとすぐに熱くなって最高でした…
水風呂は20℃で、サウナ久々の身にはちょうどよかったです🤤

1セット目が終わって飲み物を買ってなかったことに気づき慌てて番台に行き、イオンウォーター900mlに900円払うという大ボケをかましましたが、その後は落ち着いて滞りなく2セットこなし無事ととのいました🧚🏻‍♀️

次はブルワリーにも寄りたい…
授乳がなくなったら🥹

サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩 × 3
合計：3セット

約1年ぶりのサ活🧖‍♀️
レディースデーに行ってきました。

末端体温サウナが好きでした！
水風呂は10℃くらい？で、久しぶりの身には冷たすぎて10秒程で上がってしまいました笑

静かでとても癒されたので、また育児の合間に来たいです🧚🏻‍♀️

サウナ × 4
水風呂 × 4
休憩 × 4
合計：4セット

夫が日帰りで予約してくれました♨️
22時まで何回でも入れるとのことで、1回目はゆっくり温泉、茶寮でお食事して周辺散策した後にサウナも入ってみました🧖‍♀️
とても久しぶりだったので、ミストサウナでも十分温まれました☺️
アイス食べ放題なのも嬉しい！

雰囲気も素敵で、泊まりでも来てみたいです🧚🏻‍♀️

サウナ： × 2
水風呂： × 2
休憩： × 2
合計：2セット

ホットレモネード、ほうじ茶プリン

クリスマスイブサウナ🧚🏻‍♀️🎄

サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩 × 3
合計：3セット

IKEAでお買い物の後にお邪魔しました！

高温サウナは広くていいですね🧚🏻‍♀️
水風呂もいい感じの温度で好きでした❄️

サウナ × 3(高温→高温→塩)
水風呂 × 2
休憩 × 3
合計：3セット

ジム終わりのサウナ🧖‍♀️

一気に寒くなりましたね…
今日はよくあったまるために温泉中心にして、サウナ長め水風呂短めにしました🧚🏻‍♀️


サウナ × 2
水風呂 × 2
休憩 × 2
合計：2セット

今日も気持ちよかったです🧚🏻‍♀️

サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩： × 3
合計：3セット

週始めのサ活🧚🏻‍♀️
ジム終わりに来ました。

外は雨でちょっと寒くなってたので、休憩は短めにして温泉であったまりました♨️

サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩 × 3
合計：3セット

お友達とダブルデートで来ました！

お昼にサスケ風のアスレチックができるところで良い運動をして、体がへとへとになったところでお風呂&サウナだったので超沁みました…🤤
水風呂もすごく好きな温度でした🧚🏻‍♀️

また来たいです！

サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩 × 3
合計：3セット

1週間仕事頑張ったのでご褒美で万葉🍃

オートロウリュが始まる時間ぴったりにサ室入るよりも、15分後くらいに入る方が全体が熱くなっててちょうど良いかもしれないことに気付きました(ロウリュのジュ〜って音も好きだけど)
サウナハット置き場ができてたし、ととのいイスが良いやつになってた…🫶

90分飲み放題にして、しっかり満喫しました🧚🏻‍♀️

サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩 × 3
合計：3セット

いぶりがっこタルタルチーズ(曖昧)

食べ過ぎました。

サウナにハマってからは初です！

着いてゴロゴロしてると、1番奥の岩盤浴でアウフグースがあるとのことで参戦🧚🏻‍♀️
技が凄かったし音楽の雰囲気も良くて盛り上がりました☺️ アウフギーサーのお兄さんかっこよかったです☺️

その後ひとしきりだらだらしてサウナ。
前に来た時もサウナは入ったと思うけど水風呂に入れなかったので、今回は満喫できました！
ハーブサウナが湿度高めな気がして好きでした🧖‍♀️

まただらだらしに来たいです🫠

サウナ × 3 (高温→塩→ハーブ)
水風呂 × 3
休憩 × 3
合計：3セット

自家製ピクルス

昼に食べ過ぎたので調整…

前日に決まった弾丸京都旅行で、こちらに来ました！
サ室に入ってすぐ汗が出始めて気持ち良かったし、水風呂も良い感じでした🤤 浴槽の中が青く光ってるのもなんか好きでした笑

外気浴で寝湯に入ってみると、これがまた素晴らしく…深さがちょうど良いんですかね？天国でした。

お風呂もたくさんあって今回は全部は入れなかったので、また来たいです🧚🏻‍♀️

サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩 × 3
合計：3セット

京鴨一羽買いと京のおばんざい 市場小路 ジェイアール京都伊勢丹店

松茸の天麩羅

お久しぶりのヒナタ🌳

人がめっちゃ多くて、2セット目はサウナマットが足りず待ちでした…
でも、18時のロウリュ(アロマはゆず)と18時半のオートロウリュの時に入れてよくととのえました🧚🏻‍♀️
機械トラブルで壺湯に入れなかったことは残念でしたが、また来た時に治ってることを願います🙏🏻

明日からまた仕事頑張ります🥲

サウナ × 3
水風呂 × 3
休憩 × 3
合計：3セット

ビュッフェ