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グリーンカレー

色々あって4ヶ月ぶりのサウナ！
本当はホームのルビーパレスに行きたかったけど、あまり時間もなかったのでサクッと銭湯サウナへ。

お風呂も水風呂も同じ温泉で気持ち…肌ツルツルになった気がします。
ラジオ流れるサウナで3セットくらいでサクッと。

熱めのお湯に浸かったあとの水風呂でととのい。

1ヶ月ぶりのサウナ(T . T)

久々だったので無理せずによもぎスチームからゆったりスタート。
数セットしてからランチにいつものプルコギ定食を食べて、休憩してゴロゴロ。
休憩後にさくっと2セットしてから早めの時間に帰宅。

やっぱりサウナ最高。
次は久々にアカスリしなくては。

しばらくサ活できなくなるので、
昨日に続き今日もルビパ。
12時くらいは一番空いているので、休みの時はこの時間狙って来ます。

11時〜13時で4セット+遠赤サウナでゴロゴロ
ランチにプルコギ食べて休憩。
ここのプルコギ定食は適度な塩味で汗かいた後に最高のサ飯なのでおすすめです。
ちなみに、ランチタイムにコーヒーサービスってメニューに書いてあるけど、一度も出てきたことないです。笑

休憩してから締めによもぎサウナでじんわりあたたまり、じゅうぶんにととのいました。

回数券って友人に譲ってもいいのかな？
会員じゃないと買えないから、使えるかご存知の方いたら教えてください〜。
使いきれなそうでサウナ好きな友に譲ろうと考え中です。

月曜日にサウナチャンスあったので駆け込んできました。
久々のよもぎスチームと遠赤外線サウナでのうたた寝により酷く疲れた体も少し回復。

週に2日もルビパに来れました。
代休最高！

そして今日は食堂もやってるのでプルコギ定食。

こんな市況なのでまた久々になってしまったルビーパレス。

12時に着いたら諦めて出てくる4人組くらいの子達。。。
入場制限してたらどうしよ…と思って、
空いてますかー？って聞いたら下駄箱の鍵くれて普通に入れました。

しかし通常の3分の1に人数制限してるそうなので
行かれる方はアカスリなどで予約していくのがベターかと思います。

そしてランダムに渡されるロッカー番号が
【37】＝【サウナ】でなんとなく気分よく過ごせました。

ルビーカフェで今日はプルコギ定食かなーー♪
と楽しみにしていましたが、
軽食しかやっていないので初のちゃんぽんオーダー。
辛いの好きなので、辛めオーダーしましたが、
引くほど辛いのでご注意ください。笑

久々すぎるルビーパレス。

12時半に入って18時に出た時には入場制限してました。

土曜日は夕方からお友達同士などが増えるので混む印象。
大好きな施設に人が来るのは嬉しいけど、
常連マダム達も含めて結構大声で話してる人がいるのでそこが気になる。。。

【沐浴】のポスターとか、【会話禁止】と書いてあるんだけどな…

忙しくて久々になってしまったので、
使いきれてない回数券握りしめて新大久保へ。

ロウリュサウナで3セットほどして、
お昼に食堂で石焼チーズタッカルビを食べて、休憩室でゴロゴロしてたらなんと1時間も寝てしまうほどゆったりしました。

金曜日だから混むかな…とおもいきや、
いつもより空いていて快適でしたが、
お客さん入ってないのも心配。笑

サウナ上がりに心地よい気温になってきて、駅まで歩きながら外気浴でまた整いました〜。

明日はサウナの日で混みそうだからな〜
とホームに向かう土曜日の午後。

気候も相まってなのか、
春休みなのか、若い方が多かったです。
いつもは私も若手な感じなのに…笑

そして私もいつも感じていたんですが、
こちらで皆さんが投稿している通り、
ルビパって年齢関係なく綺麗な人が多いからとても美意識あがりました！

何セットしたか分からないくらいのロウリュサウナを堪能して、
甘いよもぎの香りに包まれて、
外に出たら春の風でととのいました〜

前回購入した回数券を使っているので、
6時間滞在できるし一回あたりのお値段が4時間コースよりお安いので迷っている方は買った方がいいです！
ちなみに期限は半年間もある！

年末ぶりのサウナはもちろんこちらに。
週末は混み合いそうで避けていたので、
平日の代休でルビーパレス。

緊急事態宣言で時間も限られる中で、
自分推しサウナへの応援の意味で回数券購入して、何時初のアカスリもできて大満足。

お気に入りの5番先生はお休みで残念だったけど、また今月中に再訪予定。

この日は人が少なかったこともあり、
いつもよりよもぎサウナの方は蒸気が滞留してて熱く感じた気がする。。。

今年最後の蒸し納めはもちろんルビーパレスで。

いつもお見かけするマダム達や、
初めましての方などでいつもより混んでいたので、サクッと2時間くらいでした。

今年はここのよもぎに出会えて豊かな一年でした。

まだ回数券が残っていたので久々の萩の湯。

久々に平日休みだったので早めの時間に行ってきました。
サウナ室もそれほど混んでなく快適。
あとここはサウナ広くていいのと、
電気風呂があるのもいい。
露天は鳴子温泉でした。

早めに出てサウナ飯でどこか寄りたかったけど、こんな市況なので泣く泣く直帰…

久々のサウナはやっぱりこちら。

師走っぽい忙しさでなかなか来れなかったし、年内はゆっくり来れなそうなのでフルコースしてきました。

アカスリ30分&オイルマッサージ30分をしたかったので、
10時間コースで入館。

オイルは顔も含まれていて、まさかのパックまで！
オイルマッサージ後にサウナに入ったらお肌ももちもちに生まれ変わり年内にまた同じコースしたくなってしまった…。

お昼に食堂でランチして休憩室でゴロゴロしてから、また軽くサウナに入る。
最高の休日でした。

今日は比較的いつもの日曜日よりも空いてる気がしましたが、
おしゃべりうるさい人も居ないし過ごしやすかったです。

古い施設だけど、毎回清潔感がありスタッフの方も親切でやっぱり大好きです。

数週間ぶりのルビーパレス。
2週間ぶりのサウナ。

入りにくい…汚い…
などたまに聞きますが全くそんなことないですよ。

たしかに入口は奥まってて入りにくいけど、受付の方も気持ちの良い挨拶とわからないことは親切に教えてくれます。
脱衣所は常に掃除してるおばちゃんいるし、昼過ぎは浴室もこまめに清掃しているのを見かけるので施設は古いけど清潔。

今日もロッキーサウナとよもぎを行ったり来たりし最高でした。

連休だったけど15時くらいはいつも通り空いてて入りやすかったので、
混んでるの苦手な方は17時前がおすすめです。

こんな時なのでサ飯は我慢して、
大久保で唐辛子買って家でタッカルビ作ります。

来月はアカスリもしてマッサージもつけて豪遊予定。

関西出張だったので初の遠征サウナ。
梅田周辺で調べたところ一番良さそうだったので、こちらへ。

東京だと女性用でこんな広いサウナ室なかなかないのでテンションあがりました。
ソーシャルディスタンスしても12人くらい入れます。
90℃でオートロウリュで湿度高めでかなり好きなタイプでした。
1日に数回スタッフによるロウリュがあるそうで、この日はミントのロウリュでした。

70℃くらいのサウナ はセルフロウリュができてサウナ室も綺麗。
こちらは柑橘の香りでとても爽やか。
おばあちゃんが温度低めで好きなのよ〜と話していたので、控えめに一杯しかロウリュしませんでしたが…1人になったときにたっぷり堪能しました。

水風呂も温度2種類という贅沢なつくりでした。

サウナに入る時はタオルを巻くスタイルなので、初めに支給されるタオルが普通の2倍あるのと、アカスリタオル使い放題。
そしてシャワーヘッドがRefaのものが使われていたりと豪華な施設。

なのに17時間で2100円です。
安すぎ。

この前帰京するので休憩室などは使わなかったけど、
今度はゆっくり来てみたい施設。

これを機にサウナ遠征いろいろしてみたい。