2022.11.05 登録

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  • プロフィール サウナ初心者です😃サウナの奥深さに、興味津々です。まだまだ未体験、知らないことだらけです、もっといろんなサウナに行ってみたい!よろしくお願いします😊
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あーたん

2022.12.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:なし 水シャワーのみ
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
サウナビギナーな私です。出張で泊まったホテルに、大浴場と、しかもサウナつきなんてラッキー☆
と思い、調べたら。。
水風呂がないのかー、どうやって整うのか、心配だったけれど。
大丈夫でした!

女性のお風呂は空いてましたね。サウナ室は6人くらい入れる?のかな?85度を示していたけど、上段はもっと暑くかんじました。空いてたので、ずっとプライベートサウナでした!!人の出入りもないし。
BGMもいい感じのクラシック。
テレビなし。自分の対話できるサウナ室。

12分入れたけど、水風呂ないのが心配で、10分でやめて、シャワーを。

勢いのよい、とってもキンキンに冷たい水で!シャワーでもクールダウンしました。

外気浴は、露天風呂のスペースにある、ととのいイス。
12月の長野の冷たい夜風、すーーっごく気持ちいい。。
この外気の冷たさを思うと、水風呂ではなくシャワーのみでも、充分と思えました。
こちらとプライベート空間。。
星空。。
あーーー‥ととのう。。。

外気の気持ちよさに、もう1セットいってみたよ。
すごくいいわ。。

サウナ抜きにしても、
露天風呂、すごくいいです。

男性のほうはそれなりに、混むのかな??
女性は、その日は、ずっと私ひとりでした☆

思いの外ととのっちゃって、感謝。
よく眠れたよ。

朝ごはんもすっごくいいホテルでした。
観光の方もお仕事の方も、ととのってほしいホテルです☆

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  • サウナ温度 85℃
9

あーたん

2022.11.06

1回目の訪問

のんあるサ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
2度目のじょんのび館さん。森のサウナで2セット、ドライサウナで1セット、今日も気持ちよくととのいました!

森のサウナで、私ひとりのタイミングが到来!セルフロウリュをやってみたら。初体験!これはいいわーどんどん発汗して、すっごくよかったー😊
その後の水風呂も気持ちよく
外気浴は月を眺めながら。雲がなければ、星空最高だなー😌

今日のサ飯は、にしかん飯。
体に染みる。やさしくて、おいしい。。

どろパックもよかった!ツルピカになった気がする😊

今日も心身ともに癒されました。
ありがとう、じょんのび館さん。

にしかん飯

超!具沢山のきのこ汁!どれも優しくておいしくて、体に染みるわ、、しあわせ。ごはんもおいし。しあわせ。

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