新年、明けましておめでとうございます。
今年も、どうぞよろしくお願い致します。

健康的にサウナに入れることに感謝しつつ、年始のような食べ過ぎを続けていると、いずれサウナに入らなくなる可能性もあることを肝に銘じ、健康維持を頑張ります。

サウナ室は少しぬるめで、寒い新潟の外気浴にはミスマッチの温度設定でした。

ポカリスエット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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