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横濱スパヒルズ竜泉寺の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

くーすけ

2023.12.17

1回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：午前2セット、午後3セット

10:40イン16:30アウト。温浴と岩盤浴をセット利用。
昼前頃はわりと空いていたが、ランチ後に岩盤浴して15時頃再度入浴した際にはかなりの混雑で、メディサウナに待ち発生、ととのい椅子も内外いずれもほぼ埋まっていた状態。
サウナは2種類とも快適で温度の異なる複数の炭酸泉などをローテして堪能できた。
シングルの水風呂は6〜8℃の間で安定していたが、1分は浸かれた。その後は15℃程の水風呂で少し緩和してから外気浴に。この日の気温は10℃程のだったため5分ほどで限界だったので水風呂で冷やしすぎていたのかもしれない。
その後は不感湯に浸かり、頃合見て次のセットに移行するパターンを繰り返した。

岩盤浴も石畳ではなく小石が敷き詰められている形式で温度もかなり高く、40分程で充分すぎるくらい発汗できた。
ただし一回目の着替えと館内着は有料のため、岩盤浴後はスパで汗流して私服に着替えて退館。

朝早くから入館できる日に再度利用したい。