なん

2025.04.12

5回目の訪問

サウナ飯

超久々に。毎サへ。
12時過ぎのイン。90分コースで。
4セット、最終セットはアウフグース浴びてきました。

アウフは13時の回に参加。あまり熱くせずゆったりと〜とのことでしたが、結構最初から熱いぞ…?序盤で離脱する方が結構いて、自分も最後まで完走できず…無念。
ストーブがリニューアルされていて、以前よりもかなり湿度がある感じになってました!もっとカラッとしてる印象でしたが、湿度がプラスされていてより発汗しやすくなった感じ。
下段でも十分な熱さ、10分入るのも結構しんどい感じ。薪サウナならでは?なのか、身体の芯からあったまる感じはたまらないです。

水風呂も冷たい方オンリーで入りましたがキンキン!30秒くらいで足がジンジンしました。

外気浴は風がちょうど良く吹いていてめちゃめちゃ気持ち良かったです。人数がかなり少なめで椅子も選びたい放題、めちゃめちゃ快適に過ごせました!

なんさんの毎日サウナ 八王子店のサ活写真

麺屋こころ 立川店

肉入り台湾まぜそば

大盛、ビールもつけちゃいました。最高!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 9℃
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