なん

2023.10.26

1回目の訪問

サウナ飯

小旅行を兼ねて遠征サウナ!
前々から行きたかった厚木健康センターへ。

バスのタイミングが合わず、本厚木からお散歩がてら徒歩で向かいました。
駅から20分ほどで12時過ぎに到着!

平日の昼前ですが受付は結構並んでました。人気施設ですもんね。サウナスパ健康アドバイザー割引が利用できるの嬉しい。

かけ湯がめっちゃ熱くてびっくりしつつ、体を清めて炭酸泉や草加にもある薬湯でじっくり身体を温めてサウナへ!お湯の種類豊富なのいいですね〜。他にもジェットバスとか露天もあり。

サウナは5段、入口付近に丸太椅子、テレビ前にも座れるスペースありました。

本日は計4セット。
最初は3段目で様子見してましたが、めちゃめちゃあつーい!たまらず2段目へ。落ち着きます。
いい具合に蒸されたところで水風呂へ。
水風呂は本日15℃でしたが、温度計以上に体感温度低めでした。
からの外気浴。日差しや風も結構入ってきて気持ち良すぎる〜!最高ですね。
3セット目にジョウロウリュなるじょうろを使ったロウリュに遭遇。
ヒノキのアロマ水で良い香りに包まれました。このセットが1番ととのったかも!
最後の4セット目最上段行きましたが、2分が限界でした。身体がひりつく熱さでしたw ととのい中に手足にすさまじいあまみが出ておりました。サウナの質がいいんだろうなぁ。

場所柄なかなか来れるところではないので、タイミング見つけて来れて良かったです!また来てみたい。

追記
本日サウナ強化デーでサウナが110℃だったようです。そりゃ熱いよね、と納得!

なんさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
なんさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
なんさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

ラッコ飯と健康ドリンク

超ガッツリ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
6
106

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トントゥとは?

2023.10.26 14:40
1
ありがとうございます😊 色々情報参考にさせていただいてます✨ また投稿楽しみにしています😆✨
2023.10.26 14:47
1
M&M M&Mさんに5ギフトントゥ

わざわざコメントありがとうございます! そう言っていただけると嬉しいです☺️微力ながらサウナーの方の参考になっていたらいいな、と思い毎回サ活投稿してるので励みになります!
2023.10.26 15:47
0
ただいまサ活帰りです🤭 今日は本当に外気浴が気持ちのいい日でしたね👍✨ お散歩もお疲れ様でした✨ 投稿、写真も多めでわかりやすくてありがたいです😆サウナスパ健康アドバイザーについても色々教えてほしいです✨
2023.10.27 00:38
1
M&Mさんのコメントに返信

デトロイト阿久津さんのアウフめっちゃ良さそうですね〜うらやましいです🥺 アドバイザーは資格さえ取れば入館料とか割引になるのでおすすめですよ😊URL載せますので興味があればぜひぜひ!
2023.10.27 00:39
0
M&Mさんのコメントに返信

https://www.sauna.or.jp/adviser/index.html https://www.sauna.or.jp/adviser/discount/index.html
返信1件をすべて見る
2023.10.27 01:00
0
ありがとうございます✨✨ 挑戦してみようかな〜☺✨ デトロイト阿久津さんは去年、日本サウナ大賞の炎の熱波師賞とった方なのでいつかぜひ体験してみてほしいです😆
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