igao

先週一度もサウナに行けてなかったので
出社前に1時間だけ渾身のサウナを決めたった😁

何気にサウナセンターになってから来てなかったから
改めて此処の良さを再認識。

また来よう🥰

長寿庵

天ぷらそば

サウナあがりはこの真っ黒な蕎麦が一番美味い😋　そばもかき揚げもボリュームたっぷりで激安の360円✌️

最近はハマっている競艇。
ボートレース多摩川で
ギャンブル飯「串モツ黒と白」を食べながら観戦。
結果はトントンだったがレースは面白かった😁

最終レースまで観てもう一汗を流そうと
西武多摩川線で武蔵境へ向かい
お馴染み境南浴場さんへ。

一日中、本場で歩き回ったので
本日のサウニングは身体中効いた〜🥰
久々に3セットで極上に飛びました🤤

🚤24/2場目

一軒め酒場 武蔵境店

揚げ物とソースもんばかり

普段チェーン店は好んで行かないが”一軒め酒場”は振り切ったジャンキーな味なので大好き❤ ※喫煙可

回復しました❤️‍🩹

昨年発見した
静かに一日中休める俺のよりどころが閉館と聞き
居ても立っても居られなくなりゴーした。

閉館となると板橋に来ることが減りそうなので
施設の近くでいつか行こうと思っていた
「例のコンビニ😁」の前を通り
ちょっとご無沙汰の「スパディオ」到着。

相変わらず落ち着いた館内だが
気のせいか少し人が多く感じる。

もしかしたらこれが最後かと思いながら
ゆっくり強塩温泉でピリピリし
ゆっくり強力ジェットバスで身体をほぐし
ゆっくりサウナで汗をかき
ゆっくり水風呂で冷やし
ゆっくり外気浴で風を感じて
最近無かったトトノウがキタ😇

接客も丁寧で、館内も綺麗で空いていて
有料会員にもなったけど閉館か。。。

一年だけでしたがありがとうございました😭

野菜たっぷり味噌ラーメン

それほど野菜たっぷりでも無い😅

俺の妖精の泉🧚
回復しました❤️‍🩹

今年のGWのテーマは「初めて」

と言うわけで
初めての競艇場で
初めてのギャンブルランチ（牛モツ煮込みライス）を頂き、初めての競艇舟券を購入。

競馬に比べ6人で色分けされてるから分かりやすいので
初心者にもレースが分かりやすい。
しかしながら3連単で買ってるから
当たりそうで中々当たらない。。。

で負け続けていたが
最後に少しだけ戻ってきたのでオッケー😅
この歳になって競艇の魅力にハマりつつある。

サウナといい、競艇といい、世の先輩オッサン達は
こんな楽しい事をしてたんだな😁

そろそろサウナへ行かないと遅くなると
後ろ髪をひかれつつ平和島競艇場をあとに。

平和島競艇場からバスにのってたどり着いたのは
初めての銭湯「新呑川湯」さん

広いフロント、広い脱衣所。
トップレベルの激熱サウナ。
キンキンの水風呂。。。すごい。

まだまだこんなスゴイ銭湯あるんだと驚き
新呑川湯をあとに蒲田の街へ繰り出しました😄

♨️189施設目
🚤24/1場目

中華の居酒屋 味之家

晩酌セットと餃子

晩酌セット1080円でお腹いっぱいに😅 ※喫煙可

いや〜まだありますね、穴場名銭湯。
我が家から自転車で10分ちょい。
煙突から煙が見えてきました昭和湯さん。
薪炊きなのかな？

チャリを置いて早速イン！

古いながらかなり掃除が行き届いていてビックリ。
大女将、女将さん、大将のご挨拶も気持ちが良い。

お風呂はシンプルながら足裏ジェットが良い感じ。
温度計は100度を示しているが体感はもっと熱いサウナ。
水風呂はチラーが入っているようで本日のような熱い日にはありがたい。

休憩は脱衣所に珍しくリクライニングソファが四つあり
サウナ施設のようにテレビを見ながら休憩出来てヤバい😅

久々に当たり銭湯に巡りあえて
小躍りしながら帰路に着きました😁

♨️188施設目

やきとん三浦屋

アジのシソ巻きフライ

久々の三浦屋だったがやっぱり安くて美味いな🥰 ※喫煙可

チャリでサクッとシャカサウナ。

釈迦サウナと水風呂共にマイルドな温度。
日常はこれぐらいが最高😆

ほんで運良く3セット全て貸切状態だった為
ほんまにゆったりたっぷりのんびり〜

穏やかにととのえました〜🥰

♨️187施設目

中華銘菜 圳陽

麻婆豆腐定食

百名店の麻婆豆腐でサウナいらず。入ったけど😅

何と無く後回しにしてた「境南浴場」さんへ
ついでもあり、やっと行ってきた。

柔和な女将さんと
湿度たっぷりアチアチサウナと
心地良い水風呂で癒されました🥰

♨️186施設目

しごおわ直行イン。
空いてて最高😆

ルミネ荻窪と温浴施設のコラボ
「銭湯サウナ巡りスタンプラリー」なるものをやっていたのでとりあえず参加してみました😄

まずはランチに八王子ラーメン。
初めてでしたが細かく刻まれた玉ねぎもあいまって
かなり美味かったし、ほんで安かった😁

ほんで毎日サウナさんへゴー！

久々の薪ストーブのサウナ。
やはり柔らかく気持ちが良い。

こまめにスタッフさんが薪ストーブに薪をくべ
その度に薪が燃えた良い匂いがサ室に広がる。

1時間毎にアウフグースのサービスも毎度変化をつけてくれて楽しく蒸される事が出来た。

水風呂もキンキンでトトノイ所もトトノイ難民にはならないぐらいデッキチェアとトトノイイスも沢山あり良き❤️

ただ蒸されて冷やして休憩を繰り返し
いつもなら締めのお風呂が無いので
冷えた体を温める為もう一度…
こうして辞め時が分からなく
延々ループしてしまいました😅

あとカランが少ないのでカラン渋滞が起こり
少々困ったのが多々あった。

本当にサクッと蒸されるならかなり良い施設だが
私のように冷え性で
ゆっくりのんびり蒸されてからの
お風呂を嗜みたいタイプの人には向かないなと。

あ、けどサウナは中々良かったです😅

♨️185施設目

DK FINE

お好み焼き風とんぺい焼き、バラキムチ焼き

豚バラ肉美味かった😋 ※喫煙可

今夜は穏やかに蒸されたいので
高温サウナでもゆっくり一段目。
ほんで、ぬるい方の水風呂でゆっくり浸かり
飯食って酒飲んで軽く仮眠。

遅くなった急いで帰らなきゃ😅

盛岡冷麺

今日は暑かったからね😄

何故か身体がカチカチで
こらあかんとの事で急遽施設へ。

サウナ3セット決めて
クーポンのボディケアセットで
50分施術してもらいコリは取れたが
明日揉み返しがきそうで心配😅

まあ、これを機にこれから定期的にケアしないとね😁

レモンサワー、小鉢唐揚げ

マッサージセットのドリンクと 晩ご飯前なので軽く唐揚げ😅

ゆっくりしたいときはやはりユー鶴。

と、その前に「たか」で二色盛り蕎麦を喰らう。
ここの田舎蕎麦が食べたいから
そして蕎麦湯が飲みたいから
川崎に来てると言っても過言では無い😁

食事も済ませ一路ユー鶴へ。

いつものように落ち着いた館内，浴室。
鶴見のサミーデイビスJr.も健在👨🏽

蒸されたら角メガハイで乾杯🍻
そしておやすみなさい
…と、ひと眠りしてたら何やら下が騒がしい。

観に行ってみると歌謡ショーやってた。
最近のユー鶴は土日も歌謡ショーやるのね。
お姉様方がサイリウム振って色めきだっていましたわ😅

おさやん川崎総本店

ホルモンなどなど

焼肉屋からことごとく振られ、辿り着いたのはいつものココ😅　※喫煙可

なんかダルくて何もする気がしなかったけど
お風呂に入ってサウナに入って
シャッキリポン！
あらま凄く調子が良い🥰

やはり体を緩めないとね。

五六八

ピーマン、ねぎま、軟骨入りつくね

締めくくりにいつものオアシスへ😁

久々の元同僚に誘われ
リモートしごおわに飲みに行く事になったが
折角なので呑む前に現場近くの銭湯で
チャチャっと蒸されるに
京王沿線に住んでいた頃は何度か来た月見湯温泉へ。

ココはやはりサウナと熱湯と縁側が最高ですね。
短時間でしたがスッキリしますた🥰

AGLIO アグリオ

フリテン、ヴェデットビール

普段はビールを飲まないが 同僚のオススメのベルギービールで乾杯。 フリテンとビールは最高でした😆

今週は体調が良くなくNoサウナだったので
今日は久々のYesサウナ。
うれピー😂

ずっと行きたかったが
なんとなく後回しになっていたがやっと行けた😆

恐ろしい程、静寂な浴室。
カラッカラの広いサ室。
そして誰も居ない。

プライベートサウナなど行かなくてもココで良い😁
若干、浴室が冷えるのがたまに傷。

サウナ後はあったかい休憩室で2時間ほど爆睡。
良い施設はまだまだあるな〜🥰

♨️184施設目

ろばた焼 柳

ひらめ、マグロ、イシダイ盛り

店前で様子を伺ってたらお店のお父さんに声をかけられたのでイン。落ち着いた良いお店でした😄　※喫煙可

久々のスパディオ。

サウナほぼ満室があったりと
少しバレ出したかな思ったけど
館内はいつも通り落ち着いていて快適。

温泉にゆったり浸かり
強力なジェットバスで身体をほぐし
サウナのテレビでラグビーを観ながらゆっくりのんびり。

仮眠を1時間ほどしてスッキリ。
やっぱ1日ひとりならココが一番良い🥰

昔ながらの醤油ラーメン

昼飯が遅くなったので軽め。 ただハイボールはメガ😅

熱々120度で広いサ室
強烈なジェット水風呂
脱衣所には四つも灰皿があり吸い放題。
大ジョッキ生ビール550円安い
2階には休憩室
で、入浴料1100円

なんて理想的な施設なんや最高やで🥰

ちなみにお昼は”手打蕎麦 因業屋”で一本うどん
もうこれは大丈夫かな😅

♨️183施設目

居酒屋こゆき

お通しの”とり軟骨”

普通の一軒家の二階で友達の家感覚で呑める素敵なお店。しかも美味しかった😄　※喫煙可