baby

2022.11.08

8回目の訪問

サウナ飯

最近サウナ欲がえげつない。
起きた時から一日中サウナのことで頭がいっぱい🥺

仕事終わりの足で我慢できず、行ってきました!
平日天国かよ、、、
サウナ誰1人喋ってなくて最高でした。

サウナ:12×1、10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

背中の汗はすごいけど、腕とか足から汗があまり出ないのはなぜだ。
水飲んでるけど、汗腺がしんでいるのか?w
本当の「ととのう」までは、まだ道のりが長そう。

4セット目始めたときにマット交換入って萎えて中止😭
そのあとは炭酸泉と壺湯🧖‍♀️♨️

ここの露天風呂の壺湯は、気泡が激しいのがポイント!
寒い中入る壺湯は格別。
きもちよすぎる〜〜〜😮‍💨🫠

ビールかちこんで、バンバーグがっついて
最高のストレス発散になりました。
今日はよく眠れそうだ🫶

鉄板牛100%ハンバーグ ¥950

アーバンクアで一番好きなメニュー 洋風セット¥290 グラスビール¥420

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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