みやじーえむ

坊主は高校三年生
今日は野球部の三年生を送る会

素晴らしい会を催して頂き感謝

あ、夜の宴会まで時間あるな

高校からホームまで
車で５分
ゴートゥーヘブン

8分10分

外気浴で考える
チビの頃から11年

頑張りよったなぁ

感涙

朝から雪がちらつく
少年野球にオフは無いのよ

しかし冷えたなぁ
背中がちがちだわ

整体前にととのえよう

ホームサウナへ
ゴートゥーヘブン

10分12分
２セット

帰りにコロッケ買ってこ

久光精肉店

コロッケ

旨いよ～

雨ですな

少年野球も雨には勝てない

そうだ
京都行こう

JR稲枝駅から一時間
京都は銭湯天国だ

サ室の音響治ったらしい

小雨が渋いぞ京都駅
市バスも便利だ京都駅

朝からジャジーな私

あ
腹減りましたワ

錦市場いこ

市バスでね

錦市場食堂 高倉屋商店

おばんざい

たまらんなぁ

泊まりルーマの朝サウナ

世の中で１番だな

出張先は
四条京阪前バス停から
３０分
のんびりできるなぁ

朝サウナ
６分１セット
朝食バイキング
京都のおばんざい

さあ
出勤だ

朝食バイキング

朝から揚げ物は食べなくなりました💦

京都出張だ
明日も早朝に北野へ

やむをえん
ルーマだな

17時30分
北野天満宮でバスに乗る

18時30分のローリュ
間に合うのか

ロッカーについたらナカタさん
赤いＴシャツ来てはる
そうか
今日はナカタさんか

急ぎ洗体
ロッキーサウナへ

景気いいナカタさんの声
「オーキニ」

間に合ったんだね

ロウリュ８分
予熱８分
おかわり熱風頂きました

ナカタさん
いつもおおきに

さあ
サ飯行こう

生ハムサラダ

風呂あがりに野菜

仕事はようやく
明日から本格始動

リセットしとくか
ホームでね

10分10分
スチームサウナで仕上げ

最近のパターンですな

水風呂17℃
好きな温度

明日は京都
ルーマかな～

正月休み
今日までだ

ヨメさんは映画
ムスメはコンサート

ホームでのんびり
してきますか

12分12分
２セット
＋
よもぎスチームサウナ

なんか
身体が
浄化される感じするねぇ

新年
明けまして
おめでとう
ございます

と、いうわけで

新年朝ウナはホームから

元旦も６時から
ありがたい

12分12分6分
３セット

お知り合いにも
お出合いするのが
ホーム

今年も
宜しく
お願い致します🙇

東京出張最終日
気合いの朝サウナ

６分２セット
水風呂でシャキッとリセット

さあ
今日も頑張ります

小諸そば 小伝馬町店

かき揚げそば

朝から贅沢

東京出張
初日終了

どこか行こか
いやいや
宿にあるじゃないか

晩飯買い込み
ソッコー部屋へ
サウナ行くぞ

夕方はゆっくり入れるよね

6分11分6分
変則3セット

水風呂
キンキンやのに
やらかい水
いいねぇ

外気浴
12月やのに扇風機回っとる
なのに心地よい

なんなんやろ

ま
しっかりととのいましたよ

さて
部屋飲みしましょかね

伊勢 小伝馬町店

親子丼

とろんとろんだ

東京出張
宿は小伝馬町

前乗りして朝サウナ
ドーミーインの醍醐味だ

水風呂が冷たくて
シャキーン

６分２セット

さあ
出勤だ

なか卯 小伝馬町店

朝定食

鶏だんごスープが優しい

東京出張
宿は小伝馬町

どこに行こうかしら

入谷に足が向いた

朝11時の清掃終わりにサ室へ
ゴートゥーヘブン

心地よい室内
ＴＶは焚き火
いいネェ

12分１セット
水風呂キンキン
たまらないねぇ

大学時代のゼミ仲間が上野で待ってる
さていきますか

土曜日朝から京都
朝やし六条やな

11時半
混んでるの

学生
おっさん
おじいちゃん

みんな集まれ白山湯♫
てか

水風呂が流石

さて
錦市場行くかぁ

つくもうどん 塩小路本店

鶏卵うどん

ひやあつ やと ちとぬるい

泊まりルーマ
朝サウナ

６分６分
２セット

朝食バイキングが嬉しい

京都の朝はサイコーだ

朝食バイキング

おばんざいが楽しい

出張ロード
宇治である
明日も宇治である

泊まろう

1830ロウリュ間に合った

10分6分
２セット

平日晩飯
焼きめし大

てはまて明日朝

焼きめし大

どシンプル

しかしよく寝た
義弟とよく呑んだからだな

さて
明日からまた
旅芸人ばりの出張ロード

今日行かなきゃ
いつ行くの

今でしょう

着替えもそこそこにJR
膳所まで40分
ゴートゥーヘブン

いいなぁ
いい

6・8・8の3セット

外気浴
してる気になる
脱衣場

ずっといれるが
混んできた

銭湯はみんなの
共有財産

朝飯いきますか

串カツ田中 草津店

ポテサラ

混ぜすぎないよ

久しぶりの極楽湯

やっぱしホーム感あるわ

10分8分
２セット

外気浴がいくぶん肌寒い

12月なんだな

今日はおふくろの三回忌
いい天気の12月
葬式の日もそうだった

さて
実家に向かおう

休暇頂きました

髪切りたい
とりあえず大阪へ

梅田かぁ
サウナ行こう

やっぱしニュージャパンやわなぁ

午後一の高温サウナ

TVは日本🆚スペイン再放送
勝てば官軍やなぁ
森保さんやらはりますなぁ

６分８分　
水風呂チンカチンカに冷えとる
屋上の無感浴もタマラン

やはり西の聖地である

インデアンカレー 三番街店

並　玉子　ルーダブル

関西ナンバーone