みやじーえむ

木曜から京都出張
決まったときからウズウズ

京都は銭湯サウナの楽園だ

17時に終業
ずいぶん日が短くなりましたな

四条から京都駅までの道すがら
ノンビリ歩いて
白山湯へ

特別な設備があるわけでなし
ただ
いい水
いいサウナ

ここの水風呂はたまらんなぁ

2セットキッチリ

さて
サ飯探そう

Yebisu Bar ヱビスバー 京都ヨドバシ店

エビスビール

旨いビールだ

週末は大東洋だ

久しぶりである
今朝からウズウズしてたわけ

大津発20時47分新快速

同僚に
今から大阪行くんけ😵
と、呆れられ

いやいや

夜は長い
いや
朝も長い👍

夜2セット
朝2セット
お風呂水風呂外気浴

チェックアウトまで堪能

さて
散髪いこかな

チキン南蛮

マヨラーのための正義

秋の大会もいよいよ開幕

夕べからから急に涼しなった

だがグラウンドは
暑いし💦

練習後ホーム直行

さっぱり2セット
外気浴が心地よい気候やわ

整体行って体も整えよっと

久しぶりに
普通に週末を迎えたのだ

いつもどおりスポ小⚾
いつもどおり汗かく💦

ほな
いつもどおりホームやわね♨️

ホーム
家
安心感

身を委ねるとはこういうことか

無理せず
2セット

はらへったー🤣

今日は唐揚げらしい😚
はよ帰ろ🤗

出張続く

香港　大垣　伊賀上野

ええい
泊まるぞ💦

芭蕉の湯

勢いで宿を取ったが

温泉
サウナ

素晴らしい👍

露天風呂＝外気浴スペース

赤まりかけてる紅葉
蟋蟀の声

なるほど
芭蕉の地である

3セット
完璧だ

地方の外気浴
恐るべし

イオン 伊賀上野店

お惣菜各種

焼売の包容力 だし巻きの充実感

来ました👍
聖地♨️

二度目である

岐阜は隣県なんやけどね

明日から大垣出張なので
強引に前乗り😅

サウナ3セット
水がいいんですなぁ

上がってサ飯
階段で地元の方から声かけられる

飯食ってイカナあかんよ👍
との由

ふれあいby中村雅俊♪

トオルちゃんおすすめ
豚ロース生姜焼き

旨い👍

タマらんなぁ😂

豚ロース生姜焼き

旨い👍

香港出張5日間

サウナなしの5日間は辛い😭

土曜日帰国
日曜日ホーム

当たり前である😁

実はこのあと大垣出張🚃

断腸の思いで
控えめに1セット

なのにスッキリしちゃう

まさに

HomeSweetHome
である

9月になった
まだまだ暑い💦

グラウンドからホーム直行

しっかり3セット

さあ
火曜から出張漬けだ

朝から
草刈りで汗だく💦

久々に水春へ🚙

外気浴
景色がいい水春

景色見つつ
のんびりしてしまう水春

水風呂
深さがいい水春

3セット
深く冷たい水風呂
一発目で
整う

はらへったー
カレー食べたいな〜🍛

ゴーゴーカレー ビバシティ彦根パーク

カツカレー

彦根まで食べにきた🍛

所用で午後休

とりあえずホーム🏡

サ室100℃設定の日である
水風呂もキンキン17℃

一発目でホワ〜😌

温度差
大事なんやな

出勤前に

朝ウナ

サクッと2セット

お盆
梅小路に宿とって
本山に参りに来た🙏

早朝の西本願寺はやはり落ち着く

梅小路やから市場が近い
市場メシはたまりませんな

しかし汗だくや💦

梅湯行こ♨️

10時すぎ
わりと混んでる

外国人さん多いなぁ

3セットキッチリ👍

村上食堂

いろいろ小鉢

家みたい

５連休最終日

台風かなんなぁ🌀

朝から西本願寺行くつもりで
昨夜は京都に宿取ってたけど
JR運休計画見て急遽終電前に帰宅

今日の予定は真っ白😭

雨はしれてる
しょがない💦
ホームで考えよう😅

露天スペースは台風のためクローズ
空いてるなぁ💦

久々にしっかり3セット
安心感あるスッキリ感

帰って朝ごはん食べよ🍚

５連休４日目

台風やん🌀
かなわんな
遠出はでけへん😱

お盆やし西本願寺いこ👍

あれ？晴れてるやん☀

しょがない
五条いって汗ながすか😚

安定感のかたまり

しっかり3セット

いつもありがとうございます😆

たつみ

いわしのフライ

昼間からやってはる立ち呑み 感謝🙏

５連休３日目

野球部も盆休み🍉

さぁて
今日から何してやろうか😆

とりあえず
青春１８切符やな

ミヤジ50歳
青春真っ只中☝️

目的なく始発に乗る
気づけば和歌山🚃

吉宗に挨拶いって
朝ラーメン

10時すぎには汗だくや💦

サウナ行こ

和歌山サウナデビュー戦は
幸福湯さんへ

風呂場、サ室
清潔の一言👍
またサ室の音楽がシブい😆

入って流れてたのは
マイラバの「YES」🤗

タマりませんなぁ♥️

しっかり2セット
スッキリしました

さあ
ラーメンもう１軒行きますか😁

丸髙 中華そば 本家アロチ丸髙

中華そば

スルスル入っちゃう

子供たちと野球⚾

暑いしね💦
汗かくよね💦💦

サウナ行こ👍

５連休２日目も
やはりグラウンドからホームへ

さっぱり2セット
安心感

これがホームなんだな

今日から盆休み

「５連休」

素晴らしい響きだ😁

午前中はスポ少⚾

さて午後はホームからスタートだ

いつもの2セット
今日は塩サウナもいっとくか

嗚呼
お肌トゥルントゥルン

サイコーの休日である

よく寝た朝である

朝ウナ
いいんじゃない🤗

朝5時半
行こうホームへ🚙

スポ小前に
身体を整えたいな

2セット
しっかり外気浴

朝ウナは
あっさりくらいが
いいと知る

さて
グラウンド行くか⚾

暑いね、京都

暑さを楽しみましょうね　

夏の朝は
西本願寺にお参りがキモちいい

さて今日は
六条の白山湯

狭いがなんとも心地良いサ室
1セット目は上段
2セット目は下段
下段の居心地
たぶん関西イチだ

そして水がイイ
上がりたくなくなるんだな

では

京都ごはんいきましょか

京都北白川ラーメン魁力屋 河原町三条店

やきめし

ごはん好き

腰痛い
仕事片付けて
整体受けに膳所へ

膳所かぁ

都湯やんか🌟

夕方18時45分　
空いてるやんか　奇跡的

平日やし
サクッと2セット

ホンマに
ずっと入ってられる水風呂

あがりしな混んできた💦