あきてぃ。

美容鍼からのサウナチャンス。
雨と平日というコンディションで
初めてサウナ室ひとり、バドガシュタイン鉱石風呂ひとり、咳をしてもひとり、を体験しました。

外気浴ができないなら
冷冷交代浴でととのうべし。

横浜アリーナの福山雅治前に
スカイスパ。

待ち時間長めということで
あかすりは断念したけど
オイルトリートメントとフェイシャルで
ましゃに会える準備は万端。

アウフグースはタイミング合わなかったけど
アロマロウリュで滝汗。

また7月の稲葉さんのライブでお世話になろうかな
(っ'ω'c)ﾜｸﾜｸ

本丸亭 横浜店

海老ワンタン塩らー麺

当時は元町の本丸亭に行っていたけど 味思い出して感動。 ズバ抜けてうまい。

レディースデーの影響かサウナ室めちゃくちゃ混んでたけど、今日の目的はアカスリとリンパマッサージだったので、ある意味ご褒美レディースデー。

施術後の滝汗、玉汗ヤバかった。

コンビニの買い物減らして、毎週マッサージ受けたい。

お金ないと回数券あるサウナに行きがち。

誕生日サウナ＆露天風呂🧖🏻‍♀️♨️

風鈴聴きながらの外気浴気持ちいいけど
そろそろ夜風がぬるくなってきた（笑）

夏が来る～きっと…必ず夏は来る～(´Д｀)

2週間ありがとうございました。
次はリニューアル工事後だと思うので
楽しみにしています。

また来ます(*^^*)

いつも通り、在宅勤務を終えて
わんちゃんのお散歩をし
夜ごはんを食べてからの銭湯サウナ。

こんばんわとおやすみなさいを
何気なしに言えるおばあちゃんたちとの時間
あたたかい。

在宅勤務＆わんちゃんのお散歩を終えて。

今日は洗い場もサウナも激混み。

やっぱり朝がいいなぁ。

最終日の朝ウナ。
前日の飲み過ぎがあるので、サクッと2セット。

サウナ室独り占めなので
上段でガッツリ汗かいて
霧雨の水風呂でスッキリ。

那覇での2泊3日、お世話になりました。

お出かけ前にサウナと温泉でスッキリサッパリできるの嬉しい。

そして雨の中の水風呂、初体験☔️

お昼からダイビングやマリンアクティビティを存分に楽しみ、その後も予定があったので
サウナ自体は丁寧に1回だけ。

宿泊施設にいつでも入れる温泉やサウナがあるのいいなぁ。海も近いし。

在宅勤務開始前のモーニングルーティン。

朝から温泉に入れて
朝イチ観ながらサウナ入れて

あと15歳年いってたら
もう実家に帰って来てたたな。。

サウナ室がなおっていたので
ガッツリ3回。
いつまでも入っていられる水風呂気持ちいい。

朝の連ドラを観ながらのサ活でした。

明日は大きめバスタオル持ってきて
扇風機前で休憩しよ～。

線状降水帯が落ち着いたタイミングで朝風呂へ。
サウナが壊れてるということでしたが
金泉湯→銀泉湯→水風呂→サ室を休憩場として
十分に過ごすことができました。


朝イチに
おはようございます
を言えるおばあちゃんたちがいるのいいねぇ。

13年ぶりの福山雅治、鹿児島アリーナライブの2daysを終え、現実世界へ。


それでも近くに朝風呂、朝ウナ、朝水風呂ができる
温泉銭湯があることに感謝✨️

やっぱり朝イチの温泉は
サウナ関係なくたまらん。

そして田舎の温泉銭湯は
サウナ代取られんのよね～( * ॑꒳ ॑*)

帰ってきました加治木温泉。
朝から温泉最高。ここなら
サウナ→水風呂より
金泉湯→水風呂の温冷交代浴もいけるのよね～。

めちゃくちゃ空いてて
超絶サウナチャンスやったーーー！！！
今日は絶対外気浴って思ってたから
のびのび休めてホントついてた。

明日があるので疲れるわけにはいかず
2セットで終えたのが勿体無い気もしたけど
久しぶりのアカスリ効果で
発汗はバッチリ(* ｰ̀ ֊ ｰ́ )و✧

福山雅治のライブを終えて
夜と朝と2階のサウナと露天風呂と水風呂を
ほぼ貸切状態で堪能。
ピルクルも頂き、お腹も快腸。

おそばを間違ってどん兵衛で済ますミステイク。

まぁ、どこも並んでたり混んでたりしてたらから
結果オーライ。

しかしドーミーイン以外、もう泊まれないなぁ。
最高過ぎ🧖🏻‍♀️♨️