地図からサウナが探せる！

カプセルホテルファミー

カプセルホテル - 千葉県船橋市

ユーのカー

2024.04.29

9回目の訪問

4/27
GW、はじまりましたか。
だからこそ、行くなら静かなサウナがいい。
あーしが知る限り1番静かなサウナ。

施設ビルのエレベーターで5階まで上がり、着いたのは14時頃。ファミー入口のドアに「4/15よりサウナのみ利用は入店から5時間まで」と「料金のお知らせ」の貼紙がある。料金はカプセル・仮眠は利用したことないからわからんけど、サウナは以前から750円よね？それに利用時間5時間て新ルール追加かしら。
清潔だし、歯ブラシ髭剃り付きのアメニティと洗面台にはローションと乳液もあって、QKスペースには少年ジャンプもある。利用時間に上限が出来たとはいえ、それでも750円は安すぎるyo.
5hたっぷり居たいけど、この後久しぶりのLive鑑賞が控えているのでサクッとね。

（サウナ→水風呂）×4
あつ湯

最初の1スウェット目こそ他湯ーザーさんと被ったけど、以降ソロタイム。入ってそのまま奥のひとり席で胡座かいて蒸される。フェイスタオル被って室内の明るさから逃げる。すると

心が落ち着いていきます。
（オケミスの「ぽえむ」風に）

3分くらいで腕からぷつぷつ汗出始め、5分もいれば顔も胸も背も足も汗だくになりながら

ふと思う。
汗、出し切ってみたいと。

サウナ入ってる間、汗がやむことない。これいつまで出るんだろ。滞在時間にもよるけど、1サウナだいたい1〜3kg減るでしょ。体調崩さないレベルでmaxどんだけ汗出るんだろうかって一回やってみたい。でも、4kg以上落として家帰ると、ミネラルと水分足りてないのが原因か寝る時に足や腹筋をつりがち。そうならないラインは3kg減ぐらいが負担ないのかしらね。アスリートや格闘家ってどうしてるんだろ。

おっと
15時をとっくに回っている。Live会場向かう準備しないと。