地図からサウナが探せる！

タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

ユーのカー

2022.11.30

1回目の訪問

11/29
11時頃池袋に着いて、ぽしめんオススメのラーメン（東口）を食す。食後から今夜のLive（東口）の前物販15時半まで約3h空く、となるとサウナかな。
池袋＝かるまるですか。でも、地図見ても大体迷うので全部東口でまとめたいわね…でチョイスしたのが、こちら、タイムズスパ•レスタ。ま、案の定迷いましたが12時頃着。
初利用のため受付で説明を聞いていると、15時半からアウフイベがあるんですって⁈OMG

受付済ませたら同フロア奥の脱衣所へ。風呂アの洗場はオールセパレートてのがいい！しかもシャワーの圧が強い！水シャワーにすると更に強く、飛沫が皮膚にピリチリ痺れる。bodyしっかり洗ったら歯磨き髭剃りして、いざ！（の前に、床つるっつるだから氣をつけて！）

サウナ→水風呂→外気浴×7

サウナ室はなかなかの広さで、入って正面は2段、TV対面側は3段。すでに10名近くの湯ーザーが蒸されている。speaksはZEROってだけでテンション上がる。TVも字幕放送なので静か。ソフトに湿度高めなので3分くらいからつぶ汗か湧く。KIMOCHIいい。
水風呂は14.6°を指してるけど、体感もう少し上かも。でも、充分クールダウンできる。先日のすみれ、ジーで「外気浴出来るありがたさ」実感したので、外気スペースあるならそこでQK。今日も皮膚が生きるのがわかる。
今回は外気浴QK含めて、各1スウェット〜20minくらいとりまったり過ごす。
2スウェット目は丁度AR直後だったようで、室内の蒸し感一気に上がってた。余韻も長めで、すぐ玉汗わきまくり。
ARは照明ついて、ビヒタ伝いに結構な量の水がかけられる。以降のスウェットはAR時間意識してHighる。この湿度にアウフの熱波られたらどうなっちゃうんだろうか…。

そうこうしてるうちに15時！魅惑のレスタの未知なるアウフに後ろ髪引かれながら、着替えてチェックアウツ。
Liveの開演待ちにレスタの受付で頂いた施設案内のフライヤーをみる。アウフをはじめ、セルフヨガや露天のモニターで上映会（昨日はニューシネマパラダイス）したりイベントも豊富でいいわね。また来れるといいな。