おチビ

本日から富山県滞在。
１日目は、氷見市にある「氷見温泉郷　総湯」へ。

こちらの温泉♨は海沿いであり、道の駅併設である素晴らしいロケーションの施設。

身を清めたら、源泉掛け流しの内湯へ。
塩分のミネラル豊富そうな香りがする少し濁りのある温泉。
個人的に好みのお湯。

しっかり温まり、外気浴を挟んでサウナへ。

室内は、６人掛けの２段構え。
座面向かって中央にヒーターがあり、左端にテレビ📺がある。
２段目に腰掛ける。
天井付近の温度計は８８℃を指している。湿度も適度にあり、なかなかの熱さ。

８分で退出。

水風呂はすぐ隣りにあり、冷え具合はちょうど良い感じ。

そして、海風をあたりながらの外気浴は、この上ない気持ち良さ。
身体を横にできるスペースがあれば、なお良し。

その後、１３分✕３セット。

本日もサウナのある生活に感謝です。

本日は、三重県鈴鹿市にある「鈴鹿天然温泉花しょうぶ」へ。

身を清め、露天風呂へ。

つぼ湯と温度の異なる露天風呂２つは、全て源泉掛け流し。
お湯が豊富でとても贅沢なお風呂。
じっくり温まる。

外気浴を挟んで、サウナへ。

扉は２重。熱を逃さない。
オートロウリュウのサ室内は、５人掛けの５段構え。

最上段に腰を掛ける。
天井付近の温度計は８８℃を指している。

湿度もあり、かなりの熱さ。
８分で退出。

水風呂は１５℃で好みの冷たさ。
外気浴も心地よい。

その後、１２分✕３セット。
今夜もサウナのある生活に感謝です。

ＧＷ後半２日目は、和歌山県那智勝浦町にある「南紀勝浦温泉　越之湯」へ。

身を清め、天然温泉掛流しの庭園露天風呂へ。
硫黄の香りが特徴で、とても贅沢に注がれている温泉♨。

しばし温まり、サウナへ。

１段に３人掛け程度で２段構えのコンパクトな創り。
２段目腰を掛ける。
天井付近の温度計は、８８℃を指している。
熱さにパンチはないものの、ここは時間をかけてじっくり蒸される。

１０分で退出。

水風呂は扉出てすぐ左横。

ここも、パンチのないぬるさ。
長く浸かり、身体を冷ます。

さて、外気浴のため海沿いの露天へ。
ウッドデッキスペースに横たわる。

潮風と、観光船のエンジン音が心地よい。
そして、やはりこの時期の外気浴は最高に気持ちが良いです。

その後、１５分✕３セット。

本日は海辺でととのう事ができました。感謝です。

ぽかぽか陽気となったＧＷ後半。
本日は、三重県へ。
松坂市にある「鈴の湯」を訪問。

身を清め、ストロングバスヘ。
ここのジェットは、肩から肩甲骨にかけて、程良い位置にあたるのでありがたい。足裏もばっちりで、運転疲れが癒やされます。
しばし、身体がほぐれたらサウナへ。

サ室は、扉を開けてすぐ左面にテレビを挟んでツインヒーター。右側の３面は、２段構えでゆったり座っても３０人以上は座れる大空間サウナ。
２段目に腰を掛ける。

天井付近の温度計は、８７℃を指している。若干、湿度が足らない気もするものの、まずまずの熱さ。

１０分で退出。

水風呂は、１７℃程度で万人受けのちょうど良さ。

外気浴は、デッキチェアに横たわる。

間違えなく、今が一番外気浴に適した季節ではないだろうか。
整いの感覚を長く感じられる気がする。

その後、１３分✕３セット。
本日もサウナのある生活に感謝です。

本日は、栃木県滞在。
宇都宮市にある「スーパー銭湯コール宝木之湯」へ。
ここは、いわゆる「スーパー銭湯」の先駆け的な施設。
温泉ではないものの、露天を含めて色んな特徴の浴槽が配備されている。
サウナは、５段構えのスタジアム座面。
中央には、通路用の階段が備わり、混雑時もスムーズな導線が確保されている。
この部分は、勿体ないような逆に言えば非常に贅沢な創り。
５段目に座り、６分で退出。
水風呂は目の前にあり、まさかのジェット付。
これは効きます。あっという間には冷えます。

今日は雨降りで冷え込んでいるので、あっという間に身体が冷える。

その後、１３分✕３セット。
今夜もサウナのある生活に感謝です。

群馬県滞在２日目は、高崎市にある「高崎京ヶ島天然温泉湯都里」へ。
やはり群馬は温泉♨天国なだけに、スーパー銭湯のカテゴリーにおいても、源泉掛け流しの施設がある。
この施設もそれに該当する。

脱衣所から浴室に入る際に、内湯からミネラル豊富そうな温泉♨の香りが漂う。

まずは身を清め、露天風呂へ。
左奥にある大岩風呂は、源泉掛け流しのあつ湯でサクッと温まることができる。

サウナは、シアターサウナと呼ばれる高温サウナへ。
リニューアルされたばかりなのか、新品の木から安らぐ香りが漂う。

また、３０分毎にオートロウリュウが作動する。

１０分✕４セット。

心地よい外気浴を含め、今宵もサウナのある生活に感謝です。

群馬県滞在１日目の晩は、吉岡町にある「湯の道利久　吉岡店」へ。

身を清めて、まずは露天風呂へ。
数十人が同時に入浴できそうな大きな露天風呂。
泉質は、とろみあり、硫黄の香りあり。群馬の温泉♨ポテンシャルは高いです。
更に、広い露天風呂を保温するために注ぎ口からは、４３℃程度はありそうなお湯が注がれている。
これは、あつ湯好きには堪らない露天風呂である。

サウナは高温サウナへ。入り口扉より、下に３段、上に２段。１５人はゆったり座れる広さ。
ヒーターは左側に１つだが、上段に座れば、体感に物足りなさはありません。

１０分で退出。
水風呂は導線、広さ、循環は申し分ないが、もうちょい冷えているとありがたい。ここは、時間をかけて冷やすのみ。

外気浴は、ウッドデッキスペースがあり横たわることができる。
個人的に、このスペースで寝ながらの外気浴が１番好きです!

気温は２０℃くらいあるものの゙、夏場と違い、湿度がないのでそよぐ風がとても心地よい。

その後、１３分✕３セット。

今宵もサウナのある生活に感謝です。

本日より、群馬県に滞在。
朝サウナのため、沼田市にある「望郷の湯」へ。
この施設は道の駅「白沢」に併設されているありがたい温泉♨。

露天風呂は、高台に立地しているので、景色が素晴らしい。
泉質は、ＰＨ高そうなとろみのある泉質。

サ室は、１段３人掛けの２段構えでコンパクトな創り。
２段目に腰を掛ける。
天井付近の温度計は、９３℃。
まあまあの体感。

１５分✕２セット。

朝から贅沢な時間を過ごすことができました。

カツカレー

辛くないです

真夏日直前の暑さとなった土曜日の夕方、「宮の街道温泉江戸遊」へ。

本日から、栃木県〜群馬県滞在。

ここの施設は正月以来の訪問。

アルカリ性の温泉♨は、少々のとろみがあり、まろやかな泉質。

高温サウナは、パンチが効いているものの、ロウリュウサウナは、低温サウナ。

高温サウナに１０分✕３セット。
ロウリュウサウナに２０分✕1セット。

外気温が高いせいか、水風呂はだいぶ温くなってきました。

世の中が暑くなってきたので、水風呂のポテンシャルは大切だと実感しつつ、本日もサウナのある生活に感謝です。

夏日手前ほど暖かくなった金曜日の夕方、岐阜県中津川市にある「付知峡倉屋温泉おんぽいの湯」へ。

身を清めたら、まずは露天風呂へ。
アルカリ性の温泉♨なのでとろみがある優しいお湯。
温度もちょうど良い。

しばし温まったら、サウナへ。
本日は、ロッキーサウナと呼ばれるオートロウリュウのあるサウナ。
サ室内は、コの字型に２段構えで１３人くらいがゆったり座れる広さ。

２段目に腰を掛ける。
温度計は天井付近で８４℃を指している。
オートロウリュウは、１０分ペースで作動するものの、少量づつ。
ただ、量を下げて、頻度を上げた方がサ室内のコンディションは平均化されると考えられる。
故に体感としては、まずまずの熱さ。

８分で退出。

目の前にある水風呂は深さがあり、よく循環されている。
そして長く入っていられるマイルドな水温。

しっかり身体を冷ましたら、外気浴へ。
露天風呂の端にあるデッキスペースに横たわる。
最高に心地よい整いタイム。

その後、１３分✕３セット。

今夜もサウナのある生活に感謝です。

夏日目前の暑さとなった土曜日の夜、長野県南箕輪村にある「ふれあい交流センター大芝の湯」へ。

この施設、ワンコイン(５００円)で入浴できる大変ありがたい温泉。

内湯で軽く温まってからサウナへ。
サ室内は、ほぼ正方形の創りで座面は Ｌ字に２段構え。１５人程度が座れる。

２段目に腰を掛ける。
天井付近の温度計は９６℃を指しており、体感的にもなかなかの熱さ。

８分で退出。

出入り口前の水風呂は、４人はゆったり入れる広さ。
水温計は設置されていないが、体感としては、１７℃程度に感じる。
また、水は塩素臭が強め。

そして、露天にあるウッドデッキスペースに横たわり外気浴。
涼しくなってきた外気温がちょうど心地よく、最高の外気浴でした。

その後、１５分✕３セット。

今宵もサウナのある生活に感謝です。

季節外れの暖かさとなった土曜日の夕方、長野県平谷村にある「信州平谷温泉　ひまわりの湯」へ。

この施設は、道の駅に併設されているありがたき温泉。

露天風呂はかなりの広さ。
さらに、お湯はアルカリ性で非常にとろみのある身体に優しいお湯。
なかなかポテンシャルの高い露天風呂です。

しっかり温まり、少々外気浴を挟んで、いざサウナへ。

室内はＬ字型に座面がある。片方は８人掛けの２段構え。もう一方は３人構えの１段。

２段目に腰を掛ける。
温度計は、１段目の目線高さ位置で８０℃を指している。

２段目はもうちょい温度が高いと思うが、湿度があまり無いせいか熱さにパンチはない。

１２分で退出。

サウナに相反して、水風呂はキンキンに冷えている。水温計はないが、限りなくグルシンに近い体感。数十秒しか入っていられない。

外気浴は、脱衣所横のウッドデッキに横たわる。

非常に気持ち良い気温の中での外気浴は、この上ない心地良さ。

その後、１５分✕４セット。

本日もサウナのある生活に感謝です。

いよいよ桜🌸が満開になりつつある金曜日の夜、愛知県豊田市にある「竜泉寺の湯　豊田浄水店」へ。

ここは、市街地郊外に立地しているスーパー銭湯ですが、ワンコイン(５００円)で入浴できる大変貴重な施設です。

ただ、週末も重なったせいか、若者グループが多数。
どの浴槽もほぼ満杯。

ただ、ここに来る若者はサウナに興味がないせいか、サウナ室は混雑なく、ゆったり温まることができました。
サ室内は、正面にテレビを挟んだツインヒーターの創り。
一段に軽く１０人は座れる３段構え。
最上段に腰掛ければ、数分で発汗できる。

水風呂は、すぐ隣りにあり、深さはなく浅いが、４人は楽に入れる広さ。
冷たさもまずまず。

外気浴スペースは、そこそこ数はあるるが、浴槽と同様で常に混雑してました。

１０分✕４セット。

そろそろ、外気浴が最高に気持ちいい季節がやってきたことを実感しつつ、今宵もサウナのある生活に感謝です。

桜🌸の開花が始まりつつある土曜日の午後、岡谷市にある「美肌の湯ロマネット」へ。

この施設も申し分ないポテンシャルを秘めている。

豊富な温泉♨(源泉掛け流し)と、オートロウリュウのある、熱々のフィンランドサウナ。

何度も整えることができました

今宵もサウナのある生活に感謝です。

雨が降り、寒々しかった土曜日の夕方、岐阜県多治見市にある「天光の湯」へ。

ここの施設は申し分ありません。

何故ならば

６段構えの激熱オートロウリュウサウナ。

露天には、セルフロウリュウのバレルサウナ。

締めの水風呂は３種類。

更に、整いイスは露天スペースに数十箇所。

数セット、気持ち良く整いました。

今宵もサウナのある生活に感謝です。

リピート間違いなしです。

静岡県滞在最終を締めくくるのは、焼津市にある「エキチカ温泉・くろしお」へ。

まずは身清め、大浴場に浸かる。
ミネラル豊富なやさしいお湯。

噴出口からは、熱めのお湯がこんこんと湧き出ている。

しっかり温まり、サウナヘ。

サ室内の入口面は、扉とテレビ📺。
右面がサウナストーンいっぱいのヒーター。真向かいと左面が２段構えの蒸し処。

２段目腰掛ける。
体感は、かなりの熱さ。

床面にも、温度計が設置されているが８２℃を指している。

８分で退出。

水風呂は、１６℃程度で好みの冷たさ。だが若干の塩素臭を感じる。

そしてこの施設は、露天スペースがないものの、整いイスがあるサ室前の箇所は、業務用の換気扇にて強換気されているので涼しく、気持ち良く整える。

その後は、１段目にてオートロウリュウの時間に合わせて、１０分✕３セット。

熱々のサウナに感謝です。

静岡県、まだまだ行きたいサ処だらけです。

ポカポカ陽気から一転、冷え込んできた静岡県滞在３日目は、三島市にある「極楽湯三島店」へ。

身を清め、露天風呂へ。

上下２段の浴槽があり、天然温泉が注がれている贅沢な創り。

上段に浸かる。
ここは熱めで寒空の下、ちょうど良い感覚。
しばし温まる。

そして、この施設は、サウナと水風呂が揃って露天スペースにある。

いざ、サウナへ。

扉は２重で、熱を逃さない創り。
室内は、横長３段構え。

３段目奥に腰掛ける。
ヒーター付近の体感はなかなかの蒸し感である。

１０分で退出。

水風呂も、なかなかの冷たさ。
外気浴を考え、さっと浸かったら、整いイスへ。
この施設は、サウナの収容人数に匹敵するほどの整いイスが設置されているので、整い難民に陥ることはなさそう。ありがたいです。

その後、１３分✕３セット。

今宵もサウナのある生活に感謝です。

静岡県滞在２日目は、伊東市にある「朝日の湯」へ。

ここは、道の駅に併設されている色んな意味で便利な施設。

まずは、身を清め内湯へ。
残念ながら、現在この施設は外壁工事の影響で露天風呂(外気浴も)が使用不可。

軽く温まり、サウナへ。

入口の向かいに４人掛けの２段。
左側はサウナヒーター、右側は３人掛けの１段。

ヒーター前の２段目に腰を掛ける。

天井付近の温度計は９０℃を指している。
５分もすれば、発汗できるまずまずの蒸し具合。

１０分で退出。

出入り口前の水風呂へ。
冷たさはあまりなく、もうちょいパンチの欲しいところ。

外気浴ができないので、長めに浸かる。

室内には、チェアが３脚。
海を眺めながらの外気浴を期待していたが、ちょい残念でした。

その後、１３分✕３セット。

今夜もサウナのある生活に感謝です。

本日より、伊豆半島に滞在。

春を通り越しそうなくらい暖かくなった初日は、南伊豆町にある「下賀茂温泉　銀の湯会館」へ。

まずは身を清め、露天風呂へ。
塩分濃度の高い、ミネラル豊富なお湯。温度もちょうど良い。

しっかり温まり、サウナへ。
４人掛けで２段構え(１段目奥はヒーターがあり、実質３人しか座れない)のコンパクトなサウナ。

２段目に腰掛ける。
温度計は天井付近で９２℃を指している。適度に湿度もあり、まずまずのポテンシャルのサウナ。

１０分で退出。

サ室から５歩の水風呂へ。ここは、露天への出入り口手前にあり、抜群の導線でもある。

オーバーフローが半端ない水道水が注ぎっ放しの水風呂。

水温計がないので推測ですが、この時期だからか、１８℃は下回るくらいの冷たさ。

さっと身体を拭き取り、外気浴へ。

２人掛けのベンチしかないが、全てのセットで座れた。

今夜は、暑くなく寒くもない最高の外気浴日和。

その後、１３分✕３セット。

本日もサウナのある生活に感謝です。