よこ🌿

今日の休みはサウナと決めていた。

1日休みだからやっぱしきじだよねってことで行ってきました🚙💨

久しぶりのしきじ💕

お昼は清水港みなみでマグロ丼を堪能❤️

13時から18時までたっぷり5時間。

しあわせな時間を贅沢に味わいました。。

サウナ:10分×1セット
薬草サウナ:10分×2セット
水風呂:1分半×3セット
休憩:5分×3セット

一旦、2階の休憩室で仮眠
※休憩室のちょっとした窓から吹く風が
最高に気持ちが良かった☺️💕

サウナ:10分×1セット
薬草サウナ:10分×2セット
水風呂:1分半×3セット
休憩:5分×3セット

はぁ。。

やっぱり何か格別なものがある🧖‍♀️✨

2夜連続、深夜サウナ😂💦

もう、サウナスイッチが入ってしまいました🧖‍♀️💕

今回はずっと来たかったJNファミリー！

土曜の深夜だったけどすごく空いてて、
サウナはほぼ独り占め🧖‍♀️

セルフロウリュウはほんとに良き☺️💕

お客さんの喋り声がうるさかったのがほんとに残念。。。

友達ときたら楽しいもんな。
プールあるし。。。

サウナ：8分×2セット、5分×1セット
水風呂：1分×3セット
休憩：5分×3セット
黄土サウナ（寝るサウナ）：5分×2セット

休憩に風が欲しいな。。

外気浴って凄いな😂💦

初めてのサウナナイト🧖‍♀️❤️

もういろいろとストレスが溜まりすぎて
サウナ行かないとどうにもならなちから
無理矢理来てよかった😭✨

ただの貸切だと思ってたけど、
熱波の3段階😳‼️‼️‼️

久々にあっつい熱波受けました🙇‍♀️💨

23:30〜25:00まで1時間半の間、
6人で貸切状態。

幼馴染も急遽呼んで😂💦

初めてのあまみ😳❤️

それぐらい爆風ロウリュのさらに上の
でっかいブロワーの爆風ロウリュウは
火傷したかと思った😂💦
しかもここぞとばかりに最上段！

そりゃあまみでますわ。。

サウナの時間はわからないけど
トータル7セットぐらい入ったかな😂💦

あーーー！めっちゃよかった！！

また来たい！！！

やっぱ大好き💕草加健康センター❤️

箱根の日帰り旅の最終地点。
『箱根湯寮』へ。

一度行ってみたくて旅の最後に癒されに💕

時間短縮だったからギリギリで
いつも観光客で混んでるって聞いてたけど
時間帯もちょうど良くて
ゆっくり、ゆったり過ごせました☺️♨️

サウナ:10分×2セット
水風呂:2分×2セット
休憩:5分×2セット

サウナ苦手な友達も一緒だったのと、
換気のせいかサウナが
なかなか熱くならなかったので
とりあえず2セットで。

ゆっくりとお風呂を楽しみました😂

雰囲気はほんとに良かったです。
1日入れる感じでした☺️♨️

久々のサウナ女子旅🧖‍♀️💕

コロナで自粛から
近所のサウナも我慢してたという
サウナ好き友人のために
最高なサウナ旅をプレゼントしたくて、
選んだのが

『マウント富士』❤️

いつものメンバーで出発！

山梨なのでもちろんほうとうも堪能して
14:30にマウント富士にチェックイン！
※とは言っても日帰りです。
いつかは泊まって
ずっとサウナを体験したい。。

14時という時間が穴場なんです。
宿泊者がチェックアウトして
これからの宿泊者が
チェックインする間の時間。

そして平日。

富士山周りは雲がかかってて
残念だったけど
気温は最高！！！

毎時00分と30分にオートロウリュが
あるからルーティンも作りやすい。

サウナ:10分×4セット
水風呂:1.2分×4セット
外気浴:15分×4セット

水風呂は2種類あるから、各々好きな方で。
天然水だから柔らかい☺️

しっかりの堪能🧖‍♀️✨

友人たちも喜んでくれて
最高でしたーーーー！！

何回かきてるけど
なかなか綺麗な富士山が見れないので
また来よう☺️💕

サ活書き忘れていた。。。。

銭湯の日に銭湯に行かなくてどうする？
ってことで金春湯に😂笑

台風の日だったけど
夜は落ち着いていたし、
HPみたら混雑度も普通だったので
行ってみたらまさかの混雑😂笑

1番のピークに来てしまったけど
サウナ入れました🧖‍♀️。
よかった😂💦
男の人はいっぱいで入れなかったから。

でもサウナ室は5人まで
というルールはみんな守ってたし、
混雑も1セット目ぐらいだったので
全く問題なかった☺️

サウナ:8分×4セット
水風呂:2分×4セット
休憩:10分×4セット

休憩は足にお風呂の椅子で
高さをカバーしたらいけたので
休憩問題が解決😂💕

ご近所ホームになりました☺️

銭湯の日なので限定タオルももらえて
大満足で帰宅。

回数券買おうかな🤔

初のおふろcafe utatane☺️💕

行ってみたいと思いながらなかなか行けなかったけど土曜だけど行ってきた！！

目的はただ一つ
『サウナコタ』💕

もう、お風呂場に可愛い木の家が❤️

セルフロウリュを思う存分、
楽しんじゃいました🧖‍♀️💕

土曜だから混んでると思ったけど、
cafe部分はかなり混雑でしたが、
おふろ、いや、サウナは空いてて
なんならほぼ独り占めでした😂💦

休憩椅子も沢山あって
満足☺️

ただ通常のサウナのオートロウリュ時間を
確認し忘れて、毎時30分とは。。泣
毎時00分だと思って入ってみたけど
自分の好きな温度じゃなかったから
残念って思ってたけど。。。泣

リベンジします！笑笑

サウナコタ　8分×4セット
サウナ　5分×2セット
水風呂　2分×6セット
休憩　10分×5セット

あと、コールマンのベンチも
倒せなかったからリベンジだな🤔笑笑

今日は水曜日。

初めての黄金湯は入れ替え日。

台風で雨も降ってたから外気浴できるか
心配だったけど、晴れ女ですから☺️
もちろん自分が入っている間は
雨も止んでくれました👏

98度のサウナに17度の水風呂💕
外気浴は扇風機回して
風も浴びちゃいました😂✨

後半はそれぐらい人も少なくて、
1人の時にオートロウリュがあったり、
堪能しました🧖‍♀️♨️

サウナ:10分×3セット
水風呂:1分半×3セット
外気浴:10分×3セット

時間制なのかな🤔。
通常の女湯も今度行ってみよ。
セルフロウリュウしてみたいから。

連休中日。
1日中草加でお世話になろうかなと思っていましたが。。。

テレビでは高速が混んでるって。

悩んでいるうちに夜😂笑。

休みの日にサウナ行かないなんてありえないってことで、Google mapみたら空いてる！！

なので夜からお世話になりました🙇‍♀️

実家に近いので幼馴染も誘って💕

外気浴が最高の季節になってきました！

サウナ:5分×4セット
水風呂:30秒×4セット
外気浴:5分×4セット

幼馴染と一緒だったので炭酸泉にも入ったり、薬草湯や草津湯にも☺️♨️

しっかりと2時間堪能しました🧖‍♀️✨

やっぱりサウナ行くだけで気分も晴れる！

幼馴染もサウナの魅力が分かってきたって😂💕

次はいつ来れるかな。
楽しみ😊♨️

休日のサウナは金春湯🧖‍♀️

銭湯サウナは休憩が難しいけど、
金春湯のサウナも水風呂も好きだから、
休憩をどうするかを開拓。

サウナ:5分×4セット
水風呂:1分半×4セット
休憩:5分×4セット

休憩を脱衣所のベンチで
扇風機に当たるという快適さを
覚えました☺️

ただ、扇風機前がいいので
どなたか座ってたら諦めて浴室の
ところに。。。
でも直角なのと、高さが高くて
なかなか休憩が難しく。。。

平日休みにまた行こ！！

いろいろ銭湯サウナも開拓していきたい！

久しぶりのサウナ🧖‍♀️
久しぶりの草加🧖‍♀️

今日の休みは朝から動き回ってたけど
結局、最後はサウナに行くって
決めてた！！

ホームの草加に！

行ってみたら
「本日、露天清掃のため、23:30まで」
の文字。。。
入店時間21:45。。
急がねば！！
1時間半で何セット堪能するかの勝負！笑

結果
サウナ:5分×5セット（1段目×3、2段目×1、3段目×1）
水風呂:30秒×6セット
休憩10分×5セット
草津の湯:5分×1セット

ギリギリ23:30まで堪能しました😂笑

前よりサウナに行けなくなったから
熱さに弱くなってる気もするけど
草加は短時間で汗をかけるから
とても回転数がよくて気持ちがいい！

次は1日中、過ごしてみようと思います💕

しかもサウナ中は一切雨も降らず、
外気浴を楽しめました☺️💕

やっぱり私、晴れ女です😂✨

久々のサウナはやっぱりホームの草加健康センターに行こうとしてましたが、お連れさんの一言で相模健康センターに初サウナしに行きました☺️✨

コロナの緊急事態宣言明けは厚木健康センターへ。今回で草加、厚木、相模と湯乃泉制覇です！！！

一言、最高しかないです！
湯乃泉は私の身体にぴったりなんです😂💦

サウナの熱さ、水風呂の冷たさ、外気浴。

さらに薬湯💕

身体がとても喜んでいます☺️💕

サウナ:5分×5セット
水風呂:1分×5セット
休憩:10分×5セット

細かくお風呂があってちょこちょこ合間に入り、2時間半堪能🧖‍♀️✨

帰りは高速の入口を意味わからず通り過ぎ、一周回ってやっと高速にのったと思ったら名古屋方面に行き、まさかの厚木で降りたから厚木健康センターに寄ってやろうかとも思ったけどさすがに東京戻りました😂笑

広さと外気浴の風とかを整理すると私はホームの草加が1番好きです☺️💕

次はどこのサウナを開拓していくのかが今の自分の楽しみ🧖‍♀️✨

10日ぶりのサウナ🧖‍♀️💕

本社から近い、ルビーパレスへ。

もう我慢してきたから楽しみしかなかった😂💦


ロウリュサウナ:10分×3、5分×1
よもぎサウナ:10分×1
遠赤外線サウナ:15分×1 ※休憩として
水風呂:2分×5
休憩:5分×4

2時間たっぷり🧖‍♀️💕💕

やっぱりロウリュサウナが好き💕

水風呂がもう少し冷たかったら。。
わがまま😂💦

リフレッシュしました☺️✨

明日からまた頑張ります！！

サウナ最高🧖‍♀️❤️

もう休みがないので幼なじみとホームの
草加へ。
実家も近いからほんとに何度も行ってるのに実家に帰らないいけないやつです笑

15時前から18時過ぎまで約3時間半。
今回もたっぷり堪能しました☺️💕

サウナ:5分×5セット
（一段目2回、二段目2回、三段目1回）
水風呂:1分×5セット
休憩:5分×5セット

草加は熱いのと冷たいのと外気浴なので短時間でしっかりとととのえることができて
コスパ含めて最高なんです🧖‍♀️💕

また回数券買いました☺️✨

サ活の名前もしっかりと確認してきました🙇‍♀️

３日連続なんて贅沢だな🧖‍♀️🌿

8月の一発目は都内に引っ越ししてご近所開拓🧖‍♀️♨️

いつかいつかと思い、やっとお邪魔しました！
銭湯サウナはサウナにハマってから初なんです！
時間帯的にラッキーで誰もいなく、貸切状態☺️💕
心地よい熱さでじわじわと汗が出る感じ良かった☺️

サウナ:10分×3セット、5分×2セット
水風呂:2分×5セット
休憩:5分×3セット、10分×2セット

銭湯サウナあるあるかもですが、休憩場所を探すのが難しくて、途中脱衣所の椅子で扇風機に当たりながら休憩したらよかったので1番最後も着替える前に脱衣所の椅子で休憩しました😂💦
使い方間違ってるかもですが、凄く良かったです☺️💕

また銭湯サウナ開拓してみます🧖‍♀️♨️

先週に引き続き、熱子さんの熱波を受けたくてわがまま言ってしまった。。。

それほど熱波に飢えてたかも😂💦

前回は下段での体験だったのでなんとしても1番暑い熱波を体感できる場所をキープしたく、サウナ室前にスタンバイ😂

どこが1番熱いか熱子さんに聞いて入って右側のストーブ寄りをゲット✨

スカイスパは30分置きにスタッフさんによるロウリュをしてくれるので通常は低めですが時間を合わせると凄く良い汗が出る。

アウフグースがつくと更に最高の熱波がプラスされてなんとも言えないひとときが味わえる🌬🌿☺️
最高って以外言葉が見つからないぐらい笑。

正直、前回と今回どっちが良かったかって考えると前回の方がゆっくりと長めだった気がして、少し物足りなさがあったけどやってもらえたことに感謝です🙏✨

また熱波浴びたいな🧖‍♀️🌿

サウナ:12分（アウフグース付）、15分×2セット、13分×2セット
水風呂:2分×5セット
休憩:5分×5セット

サウナセンターで初めて味わったプロの熱波、五塔熱子さんのアウフグース💕

もう一度味わいたくて、スカイスパへ。

リニューアルして初めてのスカイスパ。

色々含めて、最高の一言🧖‍♀️💕

プレミアムアウフグースでした😂💕

仕事終わりに行ったので、ギリの入店。

そのまま、プレミアムアウフグースへ。

味わった後は余韻に浸りたくて、いったん館内着に着替えてガッツリ休憩しました。。。
もう、来週分も予約しちゃいました😂笑

落ち着いてから通常セットへ。

たっぷり5時間。堪能しました。

しかもアカスリも運良くすぐ出来て、色々タイミングが良かった☺️💕

サウナ:10分×3セット、5分×2セット
アウフグース:15分
水風呂:2分×6セット
休憩:5分×6セット

来週も楽しみです🧖‍♀️🌿💕

またまた行っちゃった🧖‍♀️✨

新しいサウナ友とどこに行くって話になると思わず勧めちゃう😂💕

ここ最近雨も多いから雨降ったら外気浴できないので別の所に行こうと話してたけど、ちょうど日帰り入浴時間は雨止む予報だったので行ってきました！

三度目の正直で富士山が顔出してくれた！！🗻✨
初めて2階の展望風呂にも行ってみたけど最高の絶景でした！！
しかも貸切お一人様☺️💕

でも雲も多かったからこのまま行くと下でととのう時に富士山隠れちゃうかもと慌てて地下に移動！

土曜だし混んでるかと思ったけどまだ宿泊者も来てなかったから私入れて2人のみ！
最高！ロウリュサウナは私のみ🧖‍♀️💕💕
贅沢すぎる！！

軽めのセットで外気浴富士山セットも堪能！
富士山の周りに雲が縁取られている不思議な光景を見れてなんかプレミア感✨✨

そのあとはもう雲に覆われてしまい堪能できなかったけど雨も降らずに最高の外気浴でした☺️✨

サウナ:10分×5セット（オートロウリュあり）
水風呂:1分×5セット
外気浴:10分×5セット

16時過ぎから宿泊客も増え、少しわちゃわちゃしてきましたが14時-16時の間が日帰りの穴場です！！

マウント富士行く前はほうとうも堪能して、富士山も見て、帰りは山梨の友達のお店に行って。。。。
満足な山梨日帰り旅でした☺️🗻💕

今回も傘入らず。
晴れ女でした☺️☀️

念願のサウナセンターレディースデー🧖‍♀️💕

朝一の時間しか出勤前に行けないので一択で申し込んだら当選😍✨✨

生憎の雨でしたが、お構いなくお邪魔してきました。

サウナ:10分×2セット
アウフグース付き:14分×2セット
水風呂:1分×4セット
休憩:5分×4セット
ペンギンルーム:3分×4セット

オロポと燻製カレー

どれもこれも最高でした☺️💕

久々のアウフグースはほんとにやばくて、
体験できてよかった🌿

どうやらサ室の天井が今回からだそうで徹夜で作ったそうです！！
ほんとに気持ちよく蒸してもらいました☺️✨

これからも定期開催希望です🙋‍♀️

昨日の今日で我慢できなかったから
行っちゃった😂✨

ホーム、草加健康センター湯乃泉に🧖‍♀️💕

サウナ:5分×4セット
水風呂:1分×4セット　15℃
休憩（外気浴）:10分×4セット

一旦、レストランでお茶して
リクライニングで休憩。

サウナ:5分×3セット
水風呂:1分×3セット　13℃
休憩（外気浴）:10分×3セット

もう最高すぎる。。。

ととのいすぎて困った。。。

ほんとに好きすぎる、
草加健康センター湯乃泉💕💕

次、いつ行こう。。
そんなことばかり考えちゃう。。