よこ🌿

2020.11.20

14回目の訪問

休みはやっぱりサウナ。

サウナといえば草加。

お世話になりました。

イベント後だから熱い熱い😳💦💦

ほんとは熱子さんの熱波浴びたかったけど
今回も間に合わず。

サウナ:5分×4セット
水風呂:1分×4セット
休憩:5分×4セット

短時間、集中サウナコース笑笑。

これでまた頑張れる!!!

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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