くるくるポン

2022.11.28

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナを信じるな
蒸しZが言ってたな。

考えたくないけど、考えちゃう。
でも、考えたいときに、考えられない。

静かな雰囲気がいいなと思ったり。
もう少し賑やかな方がいいと思ったり。

気分屋のサウナ。

じゃなくて、自分が気分屋なだけ。

3回目の十條湯は、何も変わらない。
病めるときも、健やかなるときも。

変わるのは自分の方。

明日は勝負の日。

風呂は命の洗濯よ
葛城ミサトが言ってたな。

今日はととのわなかった。

だけど、たくさん力をもらいました。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 0.3km

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
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