すぬ

2022.12.10

1回目の訪問

昨日から伊香保に宿泊。
泊まっていた宿にはサウナがなく、サウナイキタイさんのサイトでは短縮営業.休業とあったのですが友人が黄金の湯館さんにサウナが稼働していると確認してくれ日帰り入浴へ。
13時すぎくらいにチェックイン。
86〜87度のドライサウナで上段と下段があり5〜6人入れるぐらいの広さ。ちゃんとサウナ用の12分計がありました。
多くても2人入っていたぐらいで、スペースには余裕がありました。
内湯や露天風呂で体を温めてからサウナへ。
1セット目は サウナ上段10分 水風呂がなくシャワーで体を冷やして外のイスへ。
外気浴用のイスは2脚ありました。
風が冷たく外気浴は2分ぐらいで限界に。
内湯の温泉、黄金の湯で体を温めて2セット目へ。
2セット目はサウナ上段8分 水シャワーからの外気浴2〜3分。源泉かけ流しの温泉はもちろんですが、あわせてサウナも堪能できて久しぶりのサ活ができました。

  • サウナ温度 87℃
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10

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