2022.11.02 登録

  • サウナ歴 1年 10ヶ月
  • ホーム 前野原温泉 さやの湯処
  • 好きなサウナ さやの湯処、改栄湯、湯どんぶり、萩の湯、堤柳泉、鶴の湯、松本湯、鶴の湯
  • プロフィール まずはサウナ、あとはビール。
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サ谷

2022.12.13

14回目の訪問

今日はさやの湯へ。
いつもより少し早い時間に行って、HPの混雑度も低かったから空いてるかなーとサ室を見たら満席!
しかも中には3名ほど待ち!
全体的に人は少なかったが、今日はサウナー達が溢れかえってました笑

そんな状況だったので今日は3セットまったりスタイルでフィニッシュ。
サウナ終わりに鯵のなめろうとビール!
たまんないね😇

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
19

サ谷

2022.12.11

2回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

12/10~12/15は期間限定で高温ほうじ茶ドライサウナ実施中という事で今日は改栄湯へ。

期間中はオートロウリュが無い代わりに常にサ室が110℃程になっていてアチアチ!
ほうじ茶の香りもいい感じ。
じっくり熱された体を14℃の水風呂で冷やして外気浴スペースへ。
夜はライトアップされて雰囲気がいいし、ここの外気浴スペース最高すぎる。
今日も4セット回してフィニッシュ。

そして12/11は炭酸泉がルイボスティー湯だったのでこちらも堪能できて最高だった。

改栄湯は個人的に一番好きな銭湯サウナだ。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
7

サ谷

2022.12.10

1回目の訪問

今日は久しぶりに湯どんぶりへ。

ここは水風呂が気持ちよくて外気浴スペースが外にあるのでたまに吹く風が気持ちいい!
サ室も15分毎にオートロウリュがあるから常にいい感じの湿度。
ただ混雑時はサウナーの列ができるので空いてる時を見計らって行くのが吉。

14時のオープンと同時に入ったから今回は快適でした!
4セット回してフィニッシュ。
(15時頃にはかなり混雑してサ室前には列ができてました笑)

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 16℃
4

サ谷

2022.12.07

13回目の訪問

水曜サ活

最近はめっきり寒くなって手が悴む季節になりましたね。
寒い日こそサウナ!てことで1週間ぶりにさやの湯へ。

今日も4セットガン回し。
水風呂気持ちよすぎていつもより長くつかったから外気浴ちょって寒いかなーなんて思ったけど全然そんなことも無くリフレッシュ完了。
先週末から仕事忙しくてクタクタだった体が蘇った!

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃
17

サ谷

2022.11.30

12回目の訪問

水曜サ活

今日は風が強くて露天外気浴が最高なのでは?
ということでさやの湯へ。

いざサ室をでて水風呂に浸かり体を拭き露天のととのいイスへ着席。
思った通り風が吹くと最高に気持ちいい!
しかも露天の湯気が体にあたると少し温くてこれまた気持ちいい!

今日もまったり4セット回して最高なリフレッシュでした。
あと2日頑張ろう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
17

サ谷

2022.11.28

11回目の訪問

週の初めはやはりサウナでしょ?!
てことで今日も今日とてさやの湯へ。
結構空いてたので21時~23時半までじっくりサウナとお風呂堪能した🧖‍♂️

サ室 12分
水風呂40秒
外気浴5分

今日は露天が静かで外気浴が快適だったので4セット。
今週も頑張っていきましょー!

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
12

サ谷

2022.11.26

1回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

今日は久しぶりの改栄湯。
改栄湯のサウナは20分毎にオートロウリュがあるから湿度もありとても気持ちいい!
13時頃は空いていたので、2時間かけて5セットも堪能してしまった、、、

サ室は91℃、水風呂は14℃、外気浴はサウナ利用者専用のスペースに椅子が6つあり、扇風機による風がまたたまらない。

あとしっかりあまみが出ました!
ロウリュバンザイ🙌

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 14℃
12

サ谷

2022.11.24

10回目の訪問

今日もさやの湯へ。
気温も低くないから外気浴が気持ちいい!
水風呂も程よく冷たくて気持ちいい!
サ室も4段目は暑くて汗沢山かいて気持ちいい!

今日は4セット回してフィニッシュです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
17

サ谷

2022.11.21

9回目の訪問

週初めはサウナでしょ!
ということで今日もさやの湯へ。

8時半頃について露天で湯通ししてから、サウナへ。
今日は3セット(サ室12分+水風呂40秒+外気浴5分)
割とサ室は空いててラッキーだった。

さやの湯はサウナもいいけどこの時期の露天もいいんだよなー。
外気浴中に見る露天の湯気がまた良い。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
15

サ谷

2022.11.20

1回目の訪問

今日は浅草でラーメン食べるついでにアクアプレイス旭に!
浴室に入ると階段があってパラダイスのように2階にサ室があるスタイル。
しかも水風呂も休憩スペースも2階にあるから動線が素晴らしい。

サ室は驚きの116℃のドライサウナ!
ロウリュはないが滝のように汗が出る暑さ!
水風呂は17℃でマイルドな温度だが長く浸かれて気持ちいい。

が、
ただ1つわがまま言うと、ととのいイスが欲しい!
休憩スペースの座面が狭いのと、サ室の前に座ると足が扉の可動域に入るのであぶない!

良い外気浴を求めちゃうと少し物足りないかもしれないですが、サウナの暑さと水風呂の心地良さはとても良かった!

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 17℃
17

サ谷

2022.11.19

1回目の訪問

今日は出かけたついでに友人と上野のshizukuへ。
上野駅の目の前で立地もかなり良い!

とても綺麗で静かな浴室に、アロマが香るサ室。
温度は92℃でオートロウリュも備わっていて湿度も心地よい。
全体的にコンパクトな作りだけど、シンプルで素晴らしい。
ふらっと立ち寄って大正解でした。また行ってみたい。
サウナ後はオロポもキメてよい休日でした🙆‍♂️

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16

サ谷

2022.11.18

8回目の訪問

サウナ飯

今日は愚痴らせてください。
水風呂に浸かっているとサ室から出てきた人が一直線で水風呂に突進してくる。
あ、これは、、、妖怪汗男‼️
人生で初めて汗を流さず水風呂に侵入してくる人と出会いました。(出会いたくない)
頼むからかけ湯でもシャワーでもいいから汗は流して水風呂に入ってくれ!

という出来事があったので、さやの湯処さんの中にある柿天舎でビールからのなめろう&せいろキメてきました。
まぁ最高なのは変わらないですが、最低限マナーは守ってくれ!
と思った金曜日でした。
(愚痴ってすみません)

せいろ

さやの湯処きたら絶対食べて!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
18

サ谷

2022.11.16

7回目の訪問

水曜サ活

今日は朝から冷え込んで仕事中サウナの事で頭がいっぱいだったので、今日も今日とてさやの湯処へ。

サ室12分
水風呂40秒
外気浴5分
×4セット

最近はxiaomiのmi band 7で心拍数測って行動してるせいか外気浴がより気持ちよく感じる。
買ってよかった。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
14

サ谷

2022.11.13

6回目の訪問

日曜日は盛況のさやの湯処だが、夜はどうなのか気になったからサウナへGO
思ったより人が少ない、サ室も空きが疎ら。
最高やん。と思いながら今日は3セットでフィニッシュ。
温泉にもゆっくり浸かったし、サウナも満喫したし、明日からまた1週間頑張れそうだ。

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17

サ谷

2022.11.11

5回目の訪問

土日は激混みだけど平日は比較的空いてて良き。
仕事終わりにサウナ入ってリフレッシュできた。
今日も4セット。
最近はサウナーが多いのかととのい椅子が2つ増えてました。
こういう配慮してくれるさやの湯処。好きです。

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16

サ谷

2022.11.09

4回目の訪問

水曜サ活

今日は夜でも19℃あったから4セット回してじっくり水風呂に浸かり、しっかりと外気浴できた。
気持ちよすぎた、、、😇
あがった後はお気にポジでマッチもキメて、木金仕事頑張れそうだ。

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サ谷

2022.11.07

3回目の訪問

HPみたら空いてそうだったから行ったものの、サウナは中々の混み具合。
若者も多かったけど今日は静かで良かった。
サ室の4段目は中々の熱さで水風呂も15℃程で気持ちよく、露天風呂を眺めながら外気浴でフィニッシュです。

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13

サ谷

2022.11.05

2回目の訪問

チェックイン

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10

サ谷

2022.11.04

1回目の訪問

チェックイン

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