2022.11.01 登録

  • サウナ歴
  • ホーム ティップネス 東新宿
  • 好きなサウナ サウナはドライ10分が基本。 ロウリュやアウフグースも好き。 最近水風呂トトノイがマイブームなので、キンキンよりも17〜8℃の水風呂が好み。
  • プロフィール スタートは神戸サウナ&スパ。 その後なんばのニュージャパンレディースサウナ(現在閉店)をホームに、出張はできるだけサウナにお泊り。 各都市にお気に入りサウナあり。 サウナブームに乗って、色んなサウナに行ってみたい。 そしていつか夢のフィンランドにイキタイ。
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蒸しモニ

2026.03.28

2回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

日曜日に中華街で食べ歩きすることになったので
お腹空かせるためにサウナチャンス🔥
ま、泊まってサウナしたいだけなんですが。

今回は早寝早起きして朝粥食べたいので、
サウナシアターはトバして、
オートロウリュウとアロマロウリュウ、
アウフグースに的を絞ります。

アロマロウリュウはミントで、
スーッと爽やか。
3回ロウリュウしてくれてガーッと
室温が上がり、いい汗が出ました。
水風呂は程よい冷たさで、広くて余裕あり。
20:00のアウフグースも2度仰いでもらってご満悦。

申し分ないんだけど、なんか整わない、なぜ?
シルキーバスがなんとなくシルキーじゃないから?
ほんのり温かいはずのタイル貼りの寝椅子が冷たいから?
うー、前回は満点だと思ってたんだけど。
自分ハードルが上がってしまったのか?

お泊まりも、フラットなイスで寝転がれたんだけど、
いびきが凄い人が隣で、イヤホンで音楽聴いても効果なしって…
散々でした😢

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蒸しモニ

2026.01.14

1回目の訪問

難波駅近でサウナ検索したら出てきたので、
予約済みのホテルをキャンセルしての
サウナチャンス🔥

サ室はちょい温いけど深めの水風呂があり、
外気浴ないけどなかなかのタイル絵がある。
いいんじゃないでしょうか。

キャビンのセキュリティがイマイチなので、ビジネスユースは▲
私は使うけどね😬

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蒸しモニ

2025.12.31

3回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

予定外に年末サウナチャンス🔥

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:やっぱ水風呂イイな〜

外がめちゃ寒なので、
汗流してぬれたまま外気浴してみた。
自分がホカホカの肉まんのように
湯気がたって面白いんだが、
やっぱりガッと冷やす水風呂の爽快さはない。
やっぱガツンと高温サウナからの水風呂がいいな。

ここはサ室→水風呂→外気浴の動線がいいし、
何しろ広いので、余裕があってお気に入りです。
良き年末サ活となりました。

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蒸しモニ

2025.12.08

1回目の訪問

ホテル1-2-3福山

[ 広島県 ]

福山出張になったので検索の上、
こちらのホテルでサウナチャンス🔥

サ飯ではないのですが…

静岡から移動だったので静岡おでん

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蒸しモニ

2025.12.07

2回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

月曜日から静岡県内で仕事、
となればサウナしきじチャンス🔥
前乗りして「泊まってサウナ」します。
ここ歯磨き粉がお風呂場に常備なんですが、チムジルバンと同じだわ!

#サウナ
お隣の薬草サウナの香りをかぎながら、やっぱり乾式に入ってしまう。
なんだかここの乾式サウナは、ちょっと入っただけでばーっと汗が出て気持ちいいんだよね。
薬草サウナは混んでるし。

#水風呂
なんてったってここは水風呂が素晴らしい。
深いので普通に入ると耳まで来ます。
ミネラルたっぷりで飲めるので、
入口の紙コップもらってサ室前に水分補給します。

#休憩スペース
6人座れるベンチあり。
屋内なので、水風呂に長く入っても十分整います。

#お泊まり
オロポはお風呂出たところの自販機で買って、2階の食堂のコップで混ぜてつくります。
食堂が終わったら布団も敷けるので快適。
女性のみのフロアなので色々安心です。

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蒸しモニ

2025.11.21

1回目の訪問

仕事のあとは「温泉カフェ あがんなっせ」へ。
隣のホテルを取って「泊まってサウナ」します🔥
近くのホテルで入浴券付プランあり。
バレルサウナの予約がとれたので、久々のひとりサウナ。低温なので整いはないですが開放感半端ない。
サウナはウチワ熱波のサービスありで、屋外チェアでしっかり整いました。

#サウナ
バレルサウナ予約しました。
1人ってまた格別ね。

サウナはウチワ熱波ありました。
丁寧に扇いでくれるし、2回転してくれました。
めっちゃ体温上がる🔥

#水風呂
広くて素敵。
冷たすぎないので快適。
出たくないけど外気浴がまってるので
1分ルールを守る。

#休憩スペース
選択肢たくさんで👍️

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蒸しモニ

2025.11.19

1回目の訪問

#サウナ
オートローリュウあるはずだがイマイチ温度が上がりきらない感じ。
サ室が広いので開放感はある。

#水風呂
屋外&広い、Good Point👍️

#休憩スペース
屋外で11月中旬だとベストタイミング。
チェアが3つあって快適。
この整いスペースが特筆モノだけに、サ室温度のパンチ不足が惜しまれる〜

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蒸しモニ

2025.11.03

1回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

函館でお仕事、の前に前泊して函館満喫シタイ。
回転寿司、ラキピをハシゴして、終点は谷地頭温泉。
入浴券と「手ぶらセット」買ったがバスタオルはなしなのね、ま、大丈夫だけど。
2階が浴場。
広い!お湯茶色い!熱湯!塩っぱい…
熱海の公衆浴場と似た感じ。
のびのびと熱々のお湯につかれるので、もうかなり満足。
でもサウナも入る。

#サウナ
皆さま書いてますが、85℃とは思えない充実の熱さ👍️
タイマーが壊れてて、ちっちゃな砂時計が点在してるのは御愛嬌。

#水風呂
キンキンです。
長く入ると冷え過ぎて整う前に凍えるので、無理せず20秒。

#休憩スペース
露天にも椅子がありますが寒いので屋内で。
椅子が沢山あって嬉しい。

アメニティ何もなし、ドライヤー3分/20円、だって銭湯だもの。
サクッと「手ぶらセット」買って、券売機で10円に両替して目一杯楽しむべし。
路面電車の谷地頭温泉駅の脇にローソンがあるので、電車待ちながら買い食いするもよし。
はぁ~楽しかった。

ラッキーピエロ 函館駅前店

チャイチキ、ラキポテ、ガラナ

テッパンです👍️

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蒸しモニ

2025.10.21

10回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

仕事終わんない。
もう通勤時間もったいない。
でもサウナは入るぞ!

サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:5分
合計:2セット

一言:6時間寝れるの幸せ

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蒸しモニ

2025.10.17

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

御茶ノ水で仕事おわり、からのサウナチャンス🔥
初の黄金湯。
地元の銭湯として利用されているのか、ご高齢方も多く、サウナ利用は比較的年齢層低め。

#サウナ
セルフロウリュがあるので体感温度は少し高めで、汗が気持ちよく出ます。
サ室は狭めで詰め詰めなら6人OKかな。
今回は早めにinしたので、お一人様とお二人様の計4名でうま~くラウンドして、上段2回の下段1回。

#水風呂
最近キンキンが多い中、20℃くらいのソフトな水風呂。
ヤバい、気持ちよすぎて出れない…
ここに住む〜

#休憩スペース
チェア2つ、足置き付き。
お二人様が水風呂に入ったあたりで、お風呂に移動する。
ちょっと忙しないけど、銭湯にこれだけのサウナ設備整えてくれてるんだからよしとしよう。

3セットしたところでサウナ利用者増えてきたのでレストランに移動。
あれ?レストランは銭湯退出しないとダメなのね…
まあ、3セットしたしお腹空いたし、いっか。
キーマカレーをゆっくりいただく。
ウマウマ。
コップビール気になるけど、今日はシラフで帰ろう。

はぁ~満喫した。
しかし、男性側は待ちが出てたよ。
いいサウナなんだろうなー。
入れ替えの日にも来たいもんだ。

一言:ホントはサ時計買いに来たんだけど、朝には売り切れたらしい。ネットにももう在庫なし😭

ラムラムキーマカレー

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蒸しモニ

2025.10.08

15回目の訪問

サウナ:6分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:3分 × 1
合計:1セット

一言:サクサクサ活

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蒸しモニ

2025.09.18

1回目の訪問

サウナと言うよりエステだった。
サウナに10分くらい入ってたら
心配されてしまった。
日本語バッチリだしエステとしてはいいのかもしれないけと、
サ活ではないかな。

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蒸しモニ

2025.09.17

1回目の訪問

韓国サ旅2025🔥
本場のチムジルバンを体験しに行ってきました。

とにかく大箱。
お風呂も何も規模がでかい!
化粧水と乳液があるのにメイク落としとシャンプーリンスがない…
全て持参するのがよいかも。

食堂も多分遅くまで開いてるし、
冷食もあるので小腹が空くことはなさそう。

あまり治安がよくない話を聞いたので宿に帰ったけど、女性だけの寝部屋もあったので、次は泊まろう。

ビビンバ

石焼きがよかったな〜 美味しかったけども

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蒸しモニ

2025.08.21

1回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

出張でサウナチャンス🔥

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蒸しモニ

2025.07.06

1回目の訪問

大阪出張です。
前入りが(日)なので友達にも声掛けしにくく…
大人しくサウナチャンスとしませう。

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:ミストサウナでメディテーション🛸

しばらく来ないうちに、うめきたエリアがガラリと変わっていました。
このビル寄りのJR出口から出ると傘なしでアクセス🉑

サウナはオートロウリュウ有りなのですが、
水風呂がぬるいので、私は整わないかな。
あと、オートアウフグースというのがありまして、
ロウリュウと共に風が出るという仕組みなのだが、
風向が悪く、ストーブ前にいないと涼しい風が当たってしまい、
かえって体温下がりますのでご注意!

ミストサウナが特筆で、青い内装、音楽、足湯付きで、
ヒーリング感満載です。
どうせ整わないなら、ここで瞑想しまくるのも
アリかなと思います。

とは言え、もしここにカプホがついてたら、
定宿決定でしたね。
残念!

唐揚げ定食

サ飯メニューなのでボリュームあります

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  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 28.5℃
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蒸しモニ

2025.06.13

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

今日はKアリーナでTHE YELLOW MONKEYツアーファイナル参戦です!
横浜と言えば、スカイスパですよね。
素通りできません。

#サウナ
オートロウリュの他、アロマロウリュ、アウフグース、サウナシアターとお楽しみがいっぱい。
お風呂も沢山あるのですが、シルキーバブルの出る座席があるお風呂が気持ちいいので、予熱にオススメ。

#水風呂
広いので数人で広々入れる。

#休憩スペース
ほんのり温かいタイル貼りの寝椅子が最高。
屋外スペースがないのは都会だから仕方ないか。
リラックスルームもあるのでゆっくり過ごせる。
フラットなイスは空きがなくて残念。

生姜焼き定食

サウナ後のガッツリ飯は美味しいな〜

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  • サウナ温度 53℃,77℃
  • 水風呂温度 16℃
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蒸しモニ

2025.05.31

2回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

次の日の「千歳JAL国際マラソン」ハーフの部に参加します!
と言えば、サウナチャンス♨️
(誰か、サウナのアイコン作って下さい🙏)

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:ここのサービスは網羅性が高い
サウナ広い、水風呂大きい、
休憩場所が多い→外気浴(イスあり)、露天風呂、露天寝風呂、ミストサウナ

あえて不足を挙げれば(我儘入ってます😅)、
サウナマットがない事、
リラックスルームが暑い(寒いと毛布で調整できるのですが…)、チェアが硬い(これはどこもそうなんですが)、
美味しい北海道グルメが沢山あるのに途中退出できない事ですかね。
お金を余計に払ってでも、整った後に食べ歩きに出たいです〜

ちなみに、、、
6/1(日)も泊まっちゃいました。
マラソン完走!→空港に戻る→味噌バターコーン完食→シネマでトム鑑賞→松尾ジンギスカン完食→サウナでもう一泊→(月)の朝帰宅

この遊びはやめらんないな。
毎年のルーティンにしよかな。
次は忘れずに、エアマット持ってこよう。

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蒸しモニ

2025.05.03

1回目の訪問

南の島のキャンプ三昧から現実に戻るには、都会のサウナというクッションが必要ですよねー。

サウナ:10分 × 2
水風呂:無し
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:天国から帰還したばかりであまり調子でなかったー
そんな時はスチームサウナ+露天風呂+岩盤浴でゆっくり。包容力があるのがココのいいとこだな〜、高価いけど。

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  • サウナ温度 60℃
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蒸しモニ

2025.04.29

1回目の訪問

チェックイン

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蒸しモニ

2025.04.09

1回目の訪問

仕事で1泊
とくれば、泊まってサウナですよね♨️

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:安定のクオリティ
外気浴できるのが◎
ウェルカムドリンク、アメニティといったサービスもあるので宿泊先としても◎
朝食が無料でないので、駅で登利平のやきとり弁当“竹”を買いレンチンして食べるのがオススメ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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