蒸しモニ

行ってきましたよ
御船山楽園ホテル らかんの湯

#サウナ
薪サウナ、最高
ロウリュがめちゃくちゃ効く〜

#水風呂
水がまろやか
動線が完璧

#休憩スペース
乾燥みかん＋ほうじ茶＋薪ストーブ、最高
薪が燃えていくさま、いつまでも見てられる
デトックスウォーター、美味しい

#特筆
完璧なサービス
マットも薪も飲み物も清掃も何回も何回もケアしてくれる
最高か…
あと、男湯女湯、趣向は違うけど遜色はなかった
男性限定とか、女湯は狭いとかよくあるのに、
ここは全く同格
素晴らしい配慮だ、感動〜

そして広いから、色んなところで寝転べる
整うとかもうどうでもよくなる
ただ自然に溶けそうな身体と意識を
感じていればいい…

ここは本当に楽園です
別格です
サウナーなら来るべき
お金と時間をかけるだけの価値があります
なんなら素泊まりで
飯時間削って、隅々まで堪能してもいいかも

薪サウナ→水風呂→外気浴で整ったら
休憩を兼ねてアートを見て、身体が冷えたら
またサウナ
ちょっと小腹を満たして
またサウナ
薪ストーブを眺めて時間を忘れそうになり
またサウナ
ループ➰️ループ➰️ループ

ホント住みたい…
宝くじ当たったら絶対毎月来るわ〜

朝ごはん

こっちも最高か…

(金)で仕事が終わったので
北の聖地でお泊りサウナという
夢のような週末

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
アウフグース ×1
サウナシアター ×2

一言：外気浴しか勝たん
お泊りするとサウナシアターフリーなので
フルに楽しむためにサウナは控えめに

シアターは、
やっぱり一体感あって楽しいな〜

実は、夢の週末には続きがあることよ…

夜、ジンジャーエール、朝、塩サバ定食

サウナイキタイメンバー特典、ソフトドリンク1杯無料でした♥ 朝定はガッツリで大満足

来ました、熊本
仕事ですけど何か？
行くでしょ、西の聖地
毎日がサウナチャーンス！

もう憧れでしたから、
出張初日から来てしまいましたよ
どうせ夕飯もお風呂も必要だし〜
明日の仕事の準備がまだまだなんて
気のせい、気のせい・・・

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット
プラス、サウナシアター10分

一言：㊗️、初MAD MAX
ロウリュできるドライサウナの
上段がたまらなく気持ちいい
狭い三角地帯の方ね
水風呂は、、、
控えめに言って、過去最高に好みです
MAD MAX、水温、水深163cm
供に最っ高

酸辣湯

酸っぱ辛いスープが身体にしみ入る〜 久々にラーメンスープを飲み干しました 旨し

出張帰りに会社寄ったら
やっぱり終電逃すよな〜
ということでサウナチャンス

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：よく寝れそう

水風呂の温度下がった気がする
キンキンになってました

出張帰り
渋谷経由になったのでサウナチャンス
お初の渋谷SAUNASにチェックイン

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
世界の鮭山 “おシャケ”の鮭山ダンク最高！

お向かいのアパホテル〈小松〉に泊まったが、こちらのスパが無料で使えるので訪問。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：温度が△、それ以外は○
・サウナぬるめで10分入ってもあまみ出ず
・水風呂もぬるめでイマイチ
・2本目は直接外気浴して、やっと整った
・サウナと水風呂の温度差つけてくれたら、
他の設備的にはなかなかいいんですが

久々の大阪出張
なんばのニュージャパンが閉店になったため
定宿がこちらに変更に
前回は飲んだあと泊まって朝早く出たから
あまり満喫してなかった
楽しみ方を構築せな…

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：完璧に近い

サウナとしても良いけど
定宿として完璧に近い
他で〝あればいいのに〟と思うものは
全てくらい揃ってる

カプホあり（会員制だけどなる価値あり）
フロアは女性だけ（レディースはこれが👌）
施設がキレイ（リニューアルしてある）
タオルの替えあり
朝食あり（パンと卵）
コーヒーベンダー自由（薄いが飲みやすい）
スキンケアあり、コテあり
チェックアウト10時、1時間300円で延長可
スマホ充電充実（BOXとコンセントもあり）
サウナ3つのうち、1つにセルフロウリュあり
インフィニティ3つあって扇風機キモチイイ
マッサージ4時迄（先に頼んでおいた方がよさそう、2時間待ちで諦めた）

あとなんだろう、ほんとにいいのよ
いろいろ使い放題なのが親切です
もちろんサウナーとして節度は重視しますが
やっぱ気持ち的に余裕が出ます

もしわがまま言えるなら、
お水をフルーツウォーターにしてもらえたらもっと嬉しいです
あとマッサージの人が少ないのが△

でも、他で〝これがあれば〟っていうのは
ほぼありますので、もうGoodですわ

ランニングあとの4セット。
走りが充実してないときは、なぁんとなく整いにくい気がする
体調とリンクしてるんだな

出張が早めに終わったので、名古屋駅地下のPRONTOで仕事を片付け、そのまま東山線でウェルビー栄へ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

入館は17時くらいでしたが、
18時のアウフグースはお休みだし、
SAUNA THEATERも19時までないし、
ウィスキングサウナも予約入ってて使えないし、
なんだかウェルビー来た意味ないな〜
さっさと帰ろっかな〜〜 なんて思いきや、
切株サウナが今日はドはまりで1セット目から昇天しました
また、キンキンの1人用水風呂が別世界に連れて行ってくれるし…

もう延長を決めて、じっくり4セット
今日は汗もよく出て気持ちいい
今回はサ室でマクラを使ってみました
俵型を縦に使って背中に、
あぐらの膝の下に丸型を置くと、
めちゃくちゃ楽です
丸洗いできるらしいしサウナ用に欲しい
旅にお供させてもいいかも

館内着に着替えてオロポをはさみ、
お待ちかねの SAUNA THEATER 12分
楽しいし、めっちゃ汗でます
気持ち良すぎて笑っちゃう、ハイになれる

やっぱり名古屋に来たらウェルビーだなー
これで女性も泊りOKならもっといいのに

一言：SAUNA THEATER は、ステージ向かって右奥の2段目が良さそうだった
レッツ リベンジ

オロポ

いろんなミックスがあった（オロカルとか）けど、やっぱりオロポ

色々〆切りあるのに家だと現実逃避してしまう…
そんな時はカンヅメします、もちろんサウナで。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：スッキリして効率アップ！
バリバリ仕事してたら、待ち合わせてもないのに向かいの席に同僚が座ったのには笑た…

小山出張2拍目。
小山初であり、私史上も初のプライベートサウナ。
ホテルに併設なので、本当はこのホテルに泊まりた
かったんですが、予約取れませんでした。
残念。
ネット予約で90分コースにしました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

うーん、良すぎて90分じゃ足りないです。
もう少しゆったりと4セットしたかった。

さてこのサウナ、
プライベートもメリットのひとつですが、
サウナ自体もいいです。
新しいせいかアロマか、木の良い香りがサ室全体に。
ロウリュ用のアロマ水が買えるんですが、
買うならウッド系にした方が合うかも。

ひとりなので、
サ室の温度設定を95度に上げて、ロウリュして、
タオルを回して、熱めの蒸気を充満さた上で
おもむろに寝転がると、汗が顔から後頭部へ、
身体の表から裏へタラタラと滴ります。
イイ熱さだー。

充分蒸してから、プライベート水風呂です。
何が良いって、はばからず水風呂に潜れるところ！
頭と顔もキンキンに冷やせて気持ちよさMAXです。

実は受付時に、水道水でぬるいかもしれないので
追い氷いりますか？とお姉さんに聞かれ、
ぜひ！と氷をバケツに一杯いただいたのですが、
この季節の小山の水道水は、結構キンキンです。
水が冷たくて追い氷は入れられませんでした。

宝くじ当たったら先ずはサウナ付きの家買うな〜
などとぼんやり考えながら、2回目の休憩で
整いました。
いいなあ～、プライベートサウナ。
時間が合えば明日も来ちゃおうかな〜。
メイク落し以外は手ぶらでOKだし。
雪肌精の化粧水と乳液でツルスベになれるし。

余談ですが、こちらでは自身のスマホを繋いで
スマホ経由で好きな音楽を流せるので、
試しにリラックスヨガの10分コースを流し、
サウナ内でやってみたら、失敗でした。
その後の休憩では、整う気配がなかった。
やはり、サウナ内ではひたすら自分と向き合うべし、
というのが、私はいいようです。

小山で3泊のお仕事、これはサウナチャンス！
とばかりにサウナイキタイを開いたけど、
あまりサウナない・・・
でも入れるだけ入る！

先ずアイホテル。
女性は土日しか大浴場に入れないので、
前乗りの日曜だけ予約。

しかも切り替え制で女風呂は20時まで。
チェックインしたら先ずは浴場に急げ！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

前情報の通り、女風呂は誰も来ず、貸切り状態です。

ビジホのサウナにしてはサ室広めで良いですね。
サウナタオルも、カラカラに乾いたものが
キチンと敷き詰められていて、気持ちいいです。

水風呂もちゃんとあります。
但し小さく、1人用です。
複数人いる時は気を使うかも。
水温ぬるめなので、ボーっとしながら
長水風呂を楽しんでたら、
早くも1回目で水風呂整いが訪れました。
幸せ。。。

さて、平日は男性専用なので仕方がないですが、
メイク落し、化粧水、乳液なしです。
このホテル、アメニティバーにもこれらはないので、
出張の時は気をつけないとです。
ちなみに無料朝食の豚汁は、具沢山で美味しいです！

仕事終わんない・・・
通勤時間を省くしかないよね。
短時間でよく寝るためのワンセット。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：メイク落しと乳液希望