下町サウナー

2023.10.30

11回目の訪問

サウナ飯

イオンウォーターは脱衣所に
500mlのみ自販機で売ってる
⇒QR対応してないから小銭を準備しておくべし

#サウナ
 カラカラジール→スナックよしだ→ボナサーム
 がオススメ。1セット目からハードに焼き上げて
 最後はボナサームでじっくり温まって〆

#水風呂
 15°プール→18°水風呂の冷冷交代浴がオススメ。
 あまみが出やすいぞっ
#休憩スペース
 水風呂前のととのい椅子で昇天🕊️

下町サウナーさんのスパ&カプセル ニューウイングのサ活写真

家家家

ラーメン

塩分補給

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃,84℃,95℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
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