お風呂のあだち

2022.01.09

9回目の訪問

歩いてサウナ

あけましておめでとうございます
恵み様

突然の恵みチャンスでととのってまいりました。
しっかり12分あったまって水に3分浸かる。
3回繰り返してから15分休憩。
これを2セットの本日でした。

「今度一緒にメグちゃん行こうね!」
と友人に言っていたのだけど、抜け駆けしてごめんちゃい☆

今年もお世話になりまーす♪

歩いた距離 0.5km

お風呂のあだちさんの各務原 恵みの湯のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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