お風呂のあだち

2021.06.24

30回目の訪問

歩いてサウナ

汗出た〜💦
ちょっと前にリンパマッサージしてもらってから気持ちよく発汗できるようになった気がする。
嬉しい〜

本日の福の湯はちょっと人が多めだったな。
ご新規さんっぽい顔もあった。
ドラマ サ道が始まったらまた増えそうだなー

サ6分 水2分 休5〜20分 計4セット
寝転び湯でととのいから寝ちゃった☆テヘ

本日もお疲れ様でしたー!!

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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