かんこ

2023.09.20

3回目の訪問

水曜サ活

熱子さんの来場と休みが重なるなんてラッキーでした。テレビで拝見していつか受けてみたかったアウフグースを受けてきました。
3セット。静→動→静と緩急つけた構成。華麗なタオル捌きに魅入ってしまいましたが終わればきちんと発汗。
その後は普通にサウナ→水風呂→休憩と3セット行い帰ってきました。

かんこさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
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