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フユオ

2020.02.07

19回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

平日の岩之湯。気温2度の外気浴と水風呂キンキン(13度ぐらい？)で短い休憩でセットを回せる。ここの常連さんとサ室で初めて会話した。帰り道は身も心もポカポカ。

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