ナンジョー

土曜日夕方にライド。

サウナ室は常に結構な人数、なんとか場所を見つけて着席。じっくり入りたいところだけど、さすがにこの人数では落ち着かない。

水風呂にサ活の返事が貼ってあるので、自分のサ活を探す。ちゃんとありました。

外気浴は休憩場所が充実した露天スペース。サウナにいる人数に比べたら休憩してる人がぜんぜんいないんだけど。休憩しない派の人が多いのかな？

晩御飯は食事処でラーメン屋とのコラボメニューのチキンカレー。ラーメンもおいしそうだったんだけどね。

今日は松田慶三さんの熱波の日。11時の１回目にまにあうようにライド。

11時の回は珍しく参加者少なめ。そのかわりなのか慶三さんの動きもダイナミックな気がする。アロマはアロハスピリッツ、プルメリアの香りとのこと。いつもよりも多めにあおいでいただく。

14時の回はボーナス熱波が必要なほどの人数、自分はなんとか１回戦に参加。アロマはフルーツブレンド。両手をあげて熱波を受ける。いい風をありがとうございます

テントサウナは１番乗り。スタートは13時からだけど、準備ができたとのことでちょっと早めに入る。サーキュレーターの位置と角度を調整してから、ストーンにロウリュ。今日のテントサウナもいい熱さでした。

１時間コースでライド。短時間でまわる方法を考えつつ。

ロウリュウ側サウナ10分（オートロウリュ）、２セット
ドライサウナ、１セット

サウナ利用者は自分含め２人、浴場全体でも７人ぐらい。サウナにゆったり入れるのはいいんだけどね·····

平日にサクッと入るなら、いいんじゃないかな。

今日の朝御飯はホットドッグと焼きそばパン。炭水化物 with 炭水化物。

朝御飯後に朝ウナ。朝の時間はロウリュなしなので以前と同じセッティング。なんだけど木の壁やら床やらで、湿度がコントロールされてる気がしないでもない。

水風呂は18℃。昨夜より少しだけ低め。

サウナで気になることがあると、気分よく入れないですね。こういうときは溜め込まずにアンケートに書きましょう。ついでにこれまで気になってたことも書いちゃおう。
サ室の扉が閉まる時うるさいとか、水風呂の手桶がもうひとつ欲しいとか。

いい施設だけど、さらに良くなることを願います。

土曜日昼ごろからライド。テントサウナ営業中。

テントサウナはロウリュした瞬間の、ブワッとくる熱さが魅力的。冬でも十分な熱さ。

ロッキーサウナでは時間おきにスタッフの方がロウリウ。ヒノキかなにかのアロマと、熱さがフワッと伝わる。
人がやるので、時間に多少のバラツキがあるのはしょうがない。

備長炭サウナは鷹の爪が入った生薬を正式採用したかな？扉に貼り紙がありました。
木の枕で上段に寝転がる。幅狭いですね。

夜もテントサウナ。寒くなるから心配してたけど、心配を吹き飛ばす熱さ。ストーブが赤くなるほどの火力。

晩御飯は豚バラチゲ鍋を食事処でいただきました。

金曜夜の柚木の郷。

ドライサウナ19時のスタッフロウリュはカモミールのアロマ。制限されたマット分ほぼ満席。スタッフの方ががんばってうちわであおいでくれました。

ミストサウナに入ってみれば立ち上がっている方がいる。わかりますその気持ち。蒸気吹き出し口が座ったときの肩ぐらいで、高低の温度差が大きいですよねここ。立ち上がるとしっかり熱いんですよね。
でも入口前に仁王立ちはちょっと変ですよ？

サウナに限らず、全体的ににぎやかな方が多かった。施設の傾向なのか、タイミングのせいなのか·····

一夜あけて朝ウナ。
ロッキーサウナ４セット。気温がだいぶ下がってきたので、水風呂の時間を短めにしたり、備長炭サウナや死海の湯で休憩したり。

朝御飯はホットドッグ。看板はホットドッグだけど、パンとおかず、ごはんとおかず、って人もけっこういるみたいですね。最近お茶漬けも仲間入り。ベーコンがなくなったのはちょっと残念。

来月の熱波は女性サウナが12/6、男性サウナが12/12と12/31。大晦日熱波ってのはまたすごいな。

今週もこちらへライド。今日は松田慶三さんの熱波の日。

11時の回は１回戦のみ。熱波に初めて参加する方もかなりいて、慶三さんのロウリュとサウナマナーの説明をいただく。この時間のアロマはフルーツブレンド。おかわり熱波までいただきました。

14時の回、19時の回も参加出来ました。これらのときのアロマはアロハスピリッツ。なんと19時の回ではアロハスピリッツがどんなものかがついに明らかに！
それぞれおかわり熱波まで。ありがとうございます。

熱波と並行してテントサウナ。今回もトップバッターをいただきました。サーキュレーターの角度と位置を微調整。
２回目は順番がつまっているので２人で入ることに。誰かと思えばも○ちーさん。いやぁ偶然ですねぇ。

今日のテントサウナは熱く、10分になる前に出るぐらい。夜のテントサウナもストーブの火力が強く熱さは十分。断熱シートの効果か？このっま冬をのりきれるといいですね。

朝御飯をしっかりいただいてから朝ウナ。サウナ室は多くて３人、水風呂と休憩イスは自分しか使ってないかも？ってレベルで快適に朝ウナ。

オートロウリュは８時と９時のタイミングで確認したけど、やっぱり動作せず。他の時間も動いてないっぽいし、ちょっと残念。

水風呂も十分冷たいし、今日はなにより景色がいい。露天で休憩すると、富士山が窓ごしだけどはっきり見える。休憩用のイスを富士山が見やすい位置に動かしたのは自分です。

風呂ではカメラ使えないから、部屋に戻って部屋の窓からパチリ。大浴場は最上階だから、もっとキレイにみえたんだよな。

今日はオーレインにチェックイン。

オートロウリュが出なくなった、というサ活があったので気になってたんだけど、ホントに出ないですねオートロウリュ。ライトアップされて、ストーブがピキピキ言ってるけど、出ないね。なんだろう？

サウナの温度は以前と変わらず80℃ぐらい、マットがわりの大判バスタオルも変わらず。タオルだと汗でビショビショになったのが目立つのが難点。それでもこのクラスのホテルならじゅうぶんなサウナ室。

水風呂は季節のせいか冷たくなりました。20℃きるぐらいの冷たさは好みの温度。

露天風呂にある介護イスも変わらず。露天風呂に置くなら他のイスでもいいと思うんだけど。

風呂のアヒルが減りました。ゴマちゃんは行方不明。さすがに多かったか。

今日のところは４セット。夜中も早朝もサウナやってるから、寝て起きたらいこうかな。

市内にあるのに行ったことがなかった桜湯サウナ。宿泊するホテルオーレインから徒歩10分なので来てみた。

風呂と水風呂とサウナのシンプルな構成。客はお絵かきしたお兄さんと自分の二人だけ。

体を洗ってサウナ室へ。温度は90～100℃。ストーブの中の容器に水が入れられていて湿度を補給。さすがサウナ施設、いいかんじ。
時間は砂時計で。５分測ったらあとは気分。

水風呂は冷た過ぎないちょうど良さ。ゆっくり入れる。

スノコの上で休憩できるらしいけど、この浴槽縁の窓際のスノコかな？スノコに座って窓を開けて休憩。

古い施設だけど、これはこれで。

いい風呂の日、どこに行こうか考えて１ヶ月ぶりのこちらへ。

今日は３時間以上だと半額、と来てから知った。１時間の予定を３時間に変更。紙バンドは「持っててください」とのことで巻かなくなったみたい。

大浴場の利用者は10人に届かないぐらい。空いてるし静かだけど、ちょっと心配になる。

まずはドライサウナから。利用者は自分含め２人。扉の下に少し隙間はあるけど、閉まってはいる。

そしてロウリュサウナ。注目のテレビの位置が、なんと高くなってテレビ全体が見えるようになっている。左右の幅があってないのは仕方ないとして、改善している跡はみえる。

オートロウリュは30分ごとに7～8秒。開始時間はけっこう正確なので、タイミングはあわせやすそう。オートロウリュ後１分か２分後ぐらいがちょうどいい。

サウナから出たらシャワーで汗を流して水風呂。ロウリュサウナからだと動線は悪くない。

露天で外気浴。夜だからか、気温が下がったせいか、ハエは気にならなかった。カラフルなライトアップを眺めながら休憩。

空いてるから自分のペースでサ活できるし、料金とのバランスがとれれば悪くないのかも。
改善しようとしてるみたいだし、またしばらくしたら様子を見に来ようかな。

サウナイキタイ３周年おめでとうございます。という機会なのでサウナへ。

久しぶりの草薙の湯。地域密着型のスーパー銭湯、という印象はいつもどおり。

ここのサウナはみんなでテレビを見るサウナ。ビート板は毎回自分で洗って使います。
水風呂に入って鼻歌を歌う人がいる。
露天風呂にもテレビがついてる。サウナとは別のチャンネル。

ここはそういうもの、とわりきりました。
平日なのでサクッと３セットで帰宅。

ホットドッグを食べてから朝ウナ。

ロッキーサウナ→水風呂→休憩、３セット。
３つ並んだ水風呂は、中央に水が注がれて、そこから左右に分岐する。人が多い時間帯なら１℃くらいは温度が違う気がする。

備長炭サウナは唐辛子のにおい。唐辛子を含む萬喜湯っていう生薬が入った袋が吊り下げられている、らしい。においがするぐらいだから なんらかの効果があるかも。

いい朝ウナでした。

今日は大森熱波の日。行こうかどうしようか迷っていたら、なぜか宿泊の予約をしていた自分がいました。

まずは11時の大森熱波。時間帯が早いせいかちょうど定員ぐらいの参加人数。大森さんからノンアルコールビールをいただき、熱波を４周。今日は熱波のために来たからね。

熱波のあとになぜかよくお会いするも○ちーさんにご挨拶。隣に座っていたツントゥさんを紹介いただく。なんやかやではじめましてですね。

昼御飯を食べにお二人と一緒に食事処へ。二人はビール、自分はオロポで乾杯。

午後はテントサウナから。このために早いタイミングで名前を書いておいたのさ。今日はトップバッター、ロウリュするといい蒸気がきます。このダイレクトな熱がテントサウナの魅力。テントサウナにラップフィルムみたいなのを巻いて断熱してる。効果アリ、·····かな？

テントサウナ→水風呂→休憩、×３。そして14時からの大森熱波（２回戦）。完璧なスケジュール。フルーツブレンドアロマのロウリュ、熱波。ありがとうございます。熱波後の余熱の残るサウナ室もまたいい。

17時はとばして19時熱波（１回戦）。ローズミントアロマのロウリュ本日３回目もありがとうございます。毎回同じ場所に座って、真っ先に退室してたのが自分です。

１回戦と２回戦の隙間にサウナ室に入ってみると、ストーンはまだジュージュー言ってるし、アロマは香るし、ヒーリングミュージックは流れてるしで実質ロウリュ中。これもまた貴重な体験。
ロウリュイベント直後のサウナ室、いいですね。

開店にあわせて入店。休日でも午前中ならすいている。

サウナ、水風呂、板の間。
板の間はちょうどいい風が流れていた。

風呂から出て、休憩スペースでサ活入力。
ここに誰もいないのは珍しい。

松之湯近くのホテル時之栖に一泊。宿泊者は松之湯が１回無料！とのことで既に先ほど行ってきて、１時間とあけずにホテルのサウナへ。

妙に麦飯石サウナを押しまくっている。麦飯石がストーブの上は当然のこと、ストーブの横にも置いてあるし、なんなら脱衣所にもある。麦飯石好きだねぇ時之栖。気楽坊、百笑の湯、花の湯が麦飯石サウナのはず。むしろ松之湯が例外か。

サウナは定員４人ぐらい、ビジネスホテルのサウナと考えれば十分な広さ。温度は90℃、やや上下の温度ムラあり、そしてかなりのカラカラ具合。

水風呂は『家庭用の浴槽使って作りました』という感じのもの。なんとかして水風呂を置こうという意志を感じる。水道水かけ流し、この季節ならこれで十分。

外気浴はできないけど、洗い場の隅で風呂椅子に座って壁に寄りかかって休憩。

松之湯に無料で入れるし、部屋にユニットバスあるしで風呂場はほぼ貸し切り。サウナ水風呂は完全に貸し切り。ひとりサウナを満喫できたので、これはこれで満足。

朝サウナやってないのがちょっと残念。

金曜夜に時之栖御湯処第五番の松之湯に。今日は雨·····テントサウナは中止·····むむむ。

ロッキーサウナでスタッフロウリュが始まった、とのことなのでタイミングをあわせてサウナ室へ。まず入ったとたん湿度が違う。ロウリュ前でこれならロウリュしたら·····としばらく待機。スタッフさんがバケツ持ってきて、デカい柄杓でザバッとロウリュ。やや時間差で蒸気が降りてきて、いいですねコレ。テントサウナと同じヒノキの香りがする。

ロウリュ後に入るサウナもまたいい。
１時間後にもう１回。テントサウナは入れなかったけど、またいいのが始まった。

平日夜にライド。靴箱137番に入れて、受け取ったロッカーキーは37番。

壁が黒い石のサウナは輻射熱が強い気がする。実際は知らんけど。

炭酸泉をときどき挟みながら数セット。
ぬるめの露天風呂に浸かってから帰宅。

伊豆旅行の最後は、時之栖第三番、百笑の湯に。

麦飯石サウナへ。死海の湯や麦飯石サウナは、時之栖グループだと同じのがあるね。

サウナ室はそれなりの大きさ、このサイズでテレビがないのは珍しい。サウナ室の扉が内開きなのも珍しい。

石が乗せられたストーブが２基、温度は84℃。ストーブ横の隅っこでストーブを見下ろしながらがいいかんじ。

サウナ入口横の岩の水風呂へ。深さもあって、特別冷たいわけじゃないけど気持ちいい。

休憩は露天風呂の周囲に置かれた椅子で。庭木の松や楓、蘇鉄なんかの緑がいい。

もうひとつのサウナ、カプサイシンサウナは？？？よくわからない。55℃という微妙な温度、中央に岩塩にのせられた唐辛子。農具が置いてある倉庫というか、納屋というか、土のにおいが印象に残った。

風呂は源泉真湯の壺湯がいい。体温とほとんどかわらない不感湯で、長時間ぼーっと入れる。
麦飯石サウナ→水風呂→休憩→源泉壺湯、のサイクルでした。