ナンジョー

2021.05.22

12回目の訪問

今日は朝からするけんへ。

塩サウナ、漢方サウナ、高温サウナ、フィンランドサウナ。

塩サウナの温度は40℃と低いけど、温度ムラがなくぬるくはない。今日はサウナの日で、時間によって温度高めスチーム強め。足から熱くなってる気がする温度分布。

漢方サウナは74℃程度とやや低温。基本的に寝て入るサウナってのは珍しいかも。定員3人、今日は空いていて自分だけのタイミングも。テレビがあるけど、画面は見づらいからラジオでもいいかも。

高温サウナは100℃超えドライ。ストーブ横に座ればさらに熱い。熱さが左右アンバランスになるのは気にせずに。

フィンランドサウナは90℃いかないぐらい。座る場所によっては窓から海が眺められる。鎖からポタポタ垂れる水滴はオートロウリュとよべるのだろうか。アウフグース休止は仕方ないけど、スタッフロウリュをやるのもいいんじゃないかな。

今日はどのサウナもみんな静か、浴場全体で黙浴でした。スタッフの方がマットかえたり片付けたり、常に1人いたのが効果的なのかも。

昼ごはんはレストランでパスタランチ・・・と思ったら先週で終了したそうで。ちょっと残念。

ナンジョーさんの駿河健康ランドのサ活写真

  • サウナ温度 40℃,74℃,88℃,102℃
  • 水風呂温度 18℃
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