2022.10.31 登録
[ 東京都 ]
9:05〜10:30 入館料￥500(サウナ料金込み)
ミュージックロウリュ3回＋サイレントロウリュ1回
(全て2段目)
過去の平日同時間帯よりかは浴室に10名前後おり若干の混雑
京急の時刻表到着ダイヤのおかげかいつもサウナ室入室がスムーズにロウリュの始まりタイミング良く1セット作れます
いづれもサウナ室に8人以上入る事がほとんどなく、1段目・2段目が埋まる傾向
2段目でミュージックロウリュを最初から最後まで完走する方は自分以外皆無(うち1回はラスト私一人に)
サイレントロウリュは意外にも生き残りの方々は数名程いました
2段目でしたので、スカイスパ陸さんの高速フラッグを浴びた時程までのあまみは無かったです
知っている曲が多い故にいつかは一日AKB48(劇場公演曲やカップリング曲含む)やプロレステーマ曲三昧なミュージックロウリュを体験してみたい物です(曲が全て違う一日分のセットリストを作れる自信あります)
昼サ飯 入館料金よりも4倍近くかかりましたが、旅割クーポン利用で濃厚な味に染みた贅沢に柔らかい肉を堪能しました
ラーメン二郎の豚レベルでボリュームあります
[ 神奈川県 ]
毎月最終火曜日恒例「お泊まりサウナ」
カプセルルーム宿泊料金￥6200−旅割￥2480
=￥3720
入館前昼サ飯「豚山 横浜西口店」
味噌ラーメン￥930(11月〜5月限定)
＋肉(29)の日限定「豚角煮」￥100
＋無料日替りトッピング「あおさ」
毎月29日は様々な限定豚を楽しめる豚山に必ず訪店
12:00 中野さん(11:55〜12:17)【オレンジ＆ユーカリ】
広範囲にしっかりと届く風を2セットの後1分間の休憩を挟み延長戦
いつもより5分遅い入室でしたが、結局時間変わらず
①【上段8分】→アウフグース後に珍しくデザートサウナ
14:00 秋元さんリラックスアウフグース(13:50〜14:18)【カモミール→シダーウッド】
窓にブラインドありで暗闇モードで開始
2人組のお客様多く横になられている方は少数
15:20〜:18:00 カプセルルームにて仮眠
アウフグース後の仮眠は質が良く数時間しっかりと寝れます
19:00 中川さん(18:50〜19:12)【白樺＆ブラックフォレスト＆タールのミックス→白樺の薫り強め・オレンジ＆ラベンダーミックス】
20:00 杉本会(19:50〜20:12)【イランイラン・タール＆バニラ→コーヒーの薫り(ほぼ当たりな物)】
サッカーテーマ曲(所々に実況や声援の入った変わった物)→アディッショナルタイムは秋元さん乱入で2人扇ぎ【手前→杉本さん・奥→秋元さん】(テーマ曲はスペイン代表選手にバルログという方がいるという事でストリートファイターⅡに急遽変更の流れ)
今月に入り21時回は若手に任せられるとの事で20時回に移動されましたが、熱さや曲の仕掛けに手を抜く事は一切なく、エンタメとちらかり満載の回はあり続けています
今年は去年に比べサトシさんを始め全国各所でアウフグースイベントが多数行われ、不在が多くなる分様々なスタッフから研修を受けてきた新しく数名浴室スタッフがプラスされ、スカイスパアウフグースはしっかりと幅広い世代空間になってきております
21:00 中川さん(20:50〜21:12)【カモミール・グリーンアップル】
恒例のラスト扇ぎの追い込み全体高速フラッグで一気に熱くなる
夜サ飯(旅割クーポン使用で種類増)
他メニュー→焼ナスおろしポン酢・2種のポテトサラダ・パリパリチョコソフト
朝食バイキング￥700→目新しいメニュー
「一口ハムカツ・クリームペンネサラダ」
12月は24日(クリスマスプレミアムアウフグース申し込み完了)・31日と他1回(平日午後)訪問予定
[ 神奈川県 ]
10:20〜11:30 毎月最終日曜日恒例訪問
サウナ・ラーメンは他にも月1恒例訪問箇所がいくつもありますので、月1の楽しみがトータルで10以上あります
私のロウリューランドのこだわり
①基本的に浴室・サウナ室が混雑して土日料金がかかる施設を避ける為に日曜日利用(上り電車が平日より混まない理由も含む)
②午前中→サウナ→昼サ飯を堪能したい為にベストタイムな朝一番の時間帯利用
今月限定アロマ「マンダリンオレンジ￥200」
濃厚ですが、スッキリする薫り
柑橘系アロマは95℃設定がベスト
最近数ヶ月はレギュラーアロマよりも毎回月限定アロマ使用
1･2セット(9分)ロウリュ1杯→5分経過(15秒ハーフ休息タイム休憩※ポカリスエットイオンウォーター1口補給)→ロウリュ1杯
激しい熱さモードでなく音楽無し静寂モードでととのい(途中退室ある無しで全然違います)
3セット(12分)ロウリュ1杯→4分経過(15秒ハーフ休息タイム休憩)→ロウリュ1杯→8分経過(15秒ハーフ休息タイム休憩)→ロウリュ1杯
シャワー水通し2回でプチ長時間モードでととのい時間も1.5倍長めに
最終セットのととのい時にはフェイスタオルを残りのアロマ水に漬け込み、薫りを楽しみながらととのいできるのもひとりサウナでしか出来ないととのい方です
昼サ飯はラゾーナ川崎内のフードコート
注文待ちの行列が出来ていましたが
この店は出来上がり済の食材を注文して取皿に盛り付けして頂きすぐに食べられるのが有り難い
どの食材もサ飯にピッタリなプチバイキング的な中華料理
食材
炒麺・フライドライス・オレンジチキン(甘辛系)・ハニーウォールナッツシュリンプ【200円増しオプションメニュー】(甘めだけれども一番旨い)
川崎駅周辺は場外サ飯が豊富
次回は年内ラスト訪問ですので限定アロマに期待大
[ 東京都 ]
昼のお泊まりサウナ8時間コース(12:31〜19:50)
￥2000＋カプセルルーム料金￥500
昼のお泊まりサウナの良い所
・深夜料金が取られない＆フリータイムが長い所が多い
・カプセルルームに人がほとんどいない為静か
・サ飯が夕食時ですので、睡眠→サウナ後にガッツリ頂ける
サウナ前昼サ飯 ラーメン二郎小岩店「小ラーメン(豚4枚入)」￥1000
平日昼限定営業であるが外待ち前10名いまして、50分待ち
品川・川崎・上野毛店同様にクラシカルな二郎を堪能
12:31サウナセンター(こちらもクラシカル)到着
ポイントカード作成→本日1ポイント目(1年間で10回訪問で招待券贈呈)
今後は月1回ペースで準ホームサウナとして訪問したい
浴室→数名利用(麦茶の補給ポット・ととのいスペースに奏でる風鈴の音・季節外れの冷しシャンプー・冷しすぎていない水風呂の苦手な人向けのペンギンルーム等愛でたい個性の数々)
仮眠前の1セット(サウナ室2名→中段8分)
※満席状態よりもかなり熱くなっている
テレビ映像の焚き火の映像とサウナストーブの奏でる音が見事にマッチしている
13:30〜カプセルルームにて仮眠
こちらのカプセルルームはかるまると同レベルで新しく布団の下のモコモコ具合がお気に入り
ルーム内ライトは白ベースで明るくても暗くても落ち着けて、外ライトはブルー基調で近代的配置は光り方
今日もこの時間帯は利用者の気配が無く全く静か
17:30〜起床(サウナ→睡眠の流れで集中睡眠で4時間でも爆睡)
18:00〜アウフグース(藤岡さん・アロマ→ユーカリ・下段15分)
まずは5分間でガタイの良い新人さんの1セット
風の起こし方はまだまだですがパワーはあります
残り10分は初めての藤岡さんでしたが、今までの方々の数分間のサウナセンタースタンダード(ロウリュウ→目をつぶりアロマの薫りを楽しむ→軽い攪拌→弱めの熱波→ロウリュウ→強めの熱波)とは違い、宇多田ヒカルミュージックメドレーを流しながら最初からサウナ室の床が揺れる程激しいフラッグ式攪拌→タオル廻し→強烈ランバージャック2セットと他の施設での最近のスタンダードアウフグースでした
下段でもいつも以上に確実にととのいを得て、ととのいタイムでは藤岡さんに何発かタオルでクールスイングして頂きました
ツイッターをやられていまして、アウフグースを行う際には事前ツイートして頂けるのは有り難い
最近はアウフグース担当表や事前連絡のある施設が広まってきております
19:00〜夜サ飯「スタミナ炒め」
19:50〜退館
[ 神奈川県 ]
昨年の8HOTEL茅ヶ崎に続き、久しぶりのホテルでお泊まりサウナ￥9800−旅割￥3920=￥5880＋旅割クーポン￥3000
サウナ＆スパエリア料金￥1500×2回【19:00〜20:30＆6:00〜7:30】
15:20 昼前サ飯 豚仙人藤沢店「ミニラーメン(麺300g)￥800」LINE新規登録特典豚1枚サービス
豚は大きいが柔らかい
16:00 8HOTEL到着→軽く仮眠
(久しぶりのカプセルルーム以外の個室)
19:00〜20:30回
浴室・サウナ室は撮影可能
1時間単位の受付ですので、最初の1時間で新たに人が増える事は無し
19:00〜20:00数名でしたが20:00〜20:30は10数名に
1〜3セット目→上段10分で一人貸切時間かなりあり
サウナ室はしっかりとした熱さでととのいスペースも広くセルフロウリュウはikiストーブ＆本格ラドル仕様1回が適正で2回かけますと窓が曇るレベルで激熱に
4セット目→下段10分(上段に人が数名いた為)
不感温度浴槽シャワー稼働周辺のカラフルな色変化は動画に納める(周辺に全く人がいない時に)
ととのいタイムは座る場所・横になれる所が沢山あり、数名利用者位では広々と利用できる
夜サ飯 Spica
すぐ近くにサ飯要素全開の肉料理屋さんは有り難い
デザート→わらび餅バニラ￥480
甘い物のプラス1テイストとして和の素材は必要
サ飯後は早めの就寝(翌朝が早い為)
予定より早くAM4:00起床
6:00〜7:30回
6:00〜7:00私の他男性1名でしたが7:00〜7:30は数名に
1〜4セット目→上段10分〜12分
朝一番でも夜と同様の熱さになっており
セルフロウリュウを間隔よく数回行って常に熱さは保たれた状態に
6:10〜6:20・6:30〜6:40・6:50〜7:00・7:10〜7:20サウナ室利用で90分ぎりぎり
7:30朝サ飯→宿泊料金込みの高級ホットドック(マスタードではない黄色いソースがケチャップよりも旨く良いアクセントに)
8:30退館→9:50横浜駅到着
10:00→毎年恒例ハングリータイガー外食の日イベント整理券5番ゲット→11:00開店
昼サ飯ヤングスターステーキ300gレギュラーセット￥2280(700円引き)
毎年1度の大幅値下げの日ですので、7年連続参加
つくづく今年も生き続けて食べられた事に感謝
2日間肉づくしの日々に
[ 神奈川県 ]
10:00開館〜23:00閉館 丸1日滞在サウナ＆スパ＆日光浴＆サ飯＆SLEEP
(ランチパック付入館料金¥3600)
9:57到着時女性客中心に約20名の方々で開店待ちの行列に接続
10:10〜昼サ飯前サウナ3セット(浴室・サウナ室内数名)
①セット(下段10分)→入室後6分オートロウリュウ発動
②セット(下段5分→上段5分)
③セット(上段12分)
サウナ室はそこまで熱くないが気持ちよく、水風呂は20℃位ですが、ぬるくは感じない
浴室内に数席ととのい椅子があり、浴室外は座れる大きめの石がいくつかある
11:35 3Fレストランエリアにてランチ(エビカツ＆メンチカツ)＋サラダ・ドリンクバー＆軽食バイキング
様々なランチ一品メニューを食して来ましたがどれも美味しく、野菜(サラダ)の種類の多さも良い
12:30〜溶岩ドームの窯が修理調整中で15:00〜稼働でしたが、窓際エリアの陽射しが強く大量の汗をかきながらの自然と一体化した最高の日光浴
※この施設はやっぱりみなとみらい地区や横浜港を見渡すのには１番の敷設(来年の初日の出は晴れればここで観たい)
14:30〜仮眠スペース(フラット)エリアにて昼寝
※いつも利用者が多くて数名の為、確実に静かに仮眠出来ますので、毎回数時間は寝てしまう事に
20:00〜AKB48の単推しひゆかちゃん月１出演のラジオ出演番組を視聴しながらの4Fレストランエリアにて夕食
最近のラジオ番組はスタジオ動画配信バージョンも観れますので、CM時間を含めて出演者の様子が伺えます
※スカイスパのパスタ麺と同様のもちもち麺ですが、こちらは更に太く平打ち感が増しています
(きしめんテイスト感)
21:00〜無料岩盤浴にて30分滞在
(無料ですが利用者は数名で熱く蒸されました後の夜景を観ながらの展望エリアの外気浴は最高)
21:40〜〆の夜サウナ3セット(昼同様に浴室・サウナ室内数名)
※土曜日ですので平日のように併設スポーツジム利用者がいない為空いていました
①セット(上段10分)→入室後3分オートロウリュウ発動
②セット(上段12分)→時間が若干足りない為にととのいタイムは省略し水風呂タイムのみ
③セット(上段12分)
※オートロウリュウ遭遇率は約3分の1
23:05発東神奈川駅行きの最終バス乗車
(利用者数名で平日と違い空いていて夜は女性客利用者は少なめ)
ゆったりゆっくりの空間ですが、一日があっという間に流れて疲れが取れる施設です
ここのような施設は他にはなかなか無いですね
[ 神奈川県 ]
完全リラックスデイ【500円金券付入館料金¥2650】
前回訪問時は健康診断前日にも関わらず、火曜21時杉本会で杉本さん＆陸さんの灼熱会参加から一転の日に
設備点検の為に22:00閉館日にも関わらず、いつもの平日と変わらないレベルの来客数
13:00〜大倉さんアウフグースin14Fドライサウナ室(ノーザンバーチ)
12:50入室→開始時空席7→13:10終了時残り7名
ラドル2杯分ロウリュ→青タオルにて縦横ヘリコプター旋回攪拌→一人2回ずつのランバージャック×2セット＋リクエストランバージャック(一人3回ずつ)のスカイスパスタンダードアウフグース
余計な熱さや熱すぎる熱さのない気持ち良いアウフグース
アウフグースの完走をしたいならばまずは大倉さんがオススメ
ととのいタイム→青森ヒバの香りミストエリア
14:00〜永井さんリラックスアウフグースin15Fサウナシアター
(青森ヒバ→ユーカリメンソール→ラベンダー)
13:50入室→参加者約10名前後→14:20終了
参加者皆が横に寝ころび
波動砲ランバージャックでは無い静かな音で心地良い熱波と熱さが気持ちよくリラックスありありで途中数分間寝落ち
14:40〜14Fコンフォートルーム奥窓前にて昼寝
利用者数名
コワーキングスペース→ほぼ満席の時間帯
16:50〜少し早い夕サ飯 カキフライご飯セット
この時間帯でもカウンター＆テーブル席超満員
18:00〜湯山さんアウフグースin14Fドライサウナ室(カモミール)
17:50入室→5分前満席→おまけ②19:12終了時残り7〜8名
大倉さんとは攪拌時間やランバージャック回数が違えどもこちらもスカイスパスタンダード
夜のアウフグースで完走したいならば湯山さんがオススメ
結論はスカイスパアウフグースは色々な形があるけれど、毎回確実に満足にととのえます
19:00〜東海林美紀さんpresentsプレミアムサウナリチュアルin15Fサウナシアター初参加¥500
テーマ「今年最終回との事で今年の厄祓い的な物」
以前14Fで受けた時より20分間と時間は倍になり、ネパールの白檀に似た甘い薫りのアロマで瓶を使い個々に嗅がせて頂き、サトシさんが使用していた物より大きい扇子で扇ぐ気持ちよい風とヴィヒタや小道具を使い様々な音程で音が奏でられて落ち着いた気分になりパワーアップなサウナリチュアルになりました
次回メインは月末の火曜21時会参加ですので、再び激熱日にリターンです
[ 東京都 ]
昼サ飯前サウナ1時間コース(9:40〜10:40)￥800
上段2セット10分
オートロウリュウ発動→1セット目入室後6分・2セット目入室後2分
先週の大井町店に続き、空いてるであろう時間帯の訪問(様々比較していきます)
大井町店と違いロッカーの上に物が置けるスペースあり
浴室全体レイアウトはグランカスタマ上野に非常に似ている
浴室内利用者は数名(大井町店同様)で今日も静かな空間
湯舟のジェットバスは一般的なピンポイントに当たる心地よさがある物
水風呂のジェットバスは無いけれど、しっかりした冷たさは同様
1セット目利用者3→1名(後半ひとりサウナタイム)
サウナ室のクオリティーは本当に大井町店と同じ形で居心地よく蒸されやすく爆裂にととのえる事が出来ます
ととのいタイム→浴室入口近くの椅子
椅子は4つあり、全て邪魔にならない絶妙の好位置にある
2セット目利用者1→4名(序盤ひとりサウナタイム)
1セット目とは逆の展開な10分間でしたが、後半の熱さが若干緩くなり、バッチリととのえました
ととのいタイム→水風呂近くの椅子
ここは頭を壁にくっつけてととのえる事が出来ます
浴室退室後に休憩・コワーキングスペースを観ていきますと、浴室とは違い大井町店よりは利用者がはるかに多く、10数名利用されていました
丁度良くこれから11:00を迎える昼サ飯は上野＆御徒町にも沢山ありますがラーメンを食べたい日でしたので、神田まで移動
11月に入り行列のある店しか訪問していませんでしたので、確実にすぐ食べられる店を訪問
私にとってメニューが違えどもサ飯に一番必要な食材は肉ですね
そろそろ一度shizukuでお泊まりサウナ(深夜＆早朝サウナ体験)を実行したいです
[ 千葉県 ]
2019年12月24日の握手会以来約3年ぶりに開催されたAKB48の幕張メッセでのイベント帰りでの利用(カプセルルーム以外での利用は初)
会員通常料金¥1650＋入会金¥500
昼前サ飯(海浜幕張駅前のスペイン料理店)→牛ミスジステーキ シャリアピンソースランチ¥1200
来年以降幕張メッセに行く機会が再び増えますので、前後利用の為に会員に入会
今回はCD1枚分の応募券で久しぶりに前から2列目で選抜メンバーのパフォーマンスを約1時間観る事が出来て大満足(次回は来年2月18日開催で推しメンのひゆかちゃんとの初めてのリアルお話会あり)
土曜日の午後ですが、浴室利用者は多くなく静かに過ごす事が出来ました
仮眠前2セット→下段10分＋上段8分
サウナ室がリニューアルされた事もあり、以前よりも座りやすくなっておりました
どこに座りましても満足出来る熱さで、ととのいスペースの椅子の配置はどこも邪魔にならずにととのえます
仮眠室→利用者数名で周りに人がおらず一番奥のスペースで暗めの室内で静かで快適に
(食堂前のリクライニングスペースは常に満席状態ですので、穴場的な場所になります)
仮眠後2セット→下段10分＋上段10分
サウナ室のテレビで土曜日夜恒例の様々なメニューを一流料理人がジャッジする番組が流れていまして、他の場所でもですがこれを観てしまいますと、よりサ飯が食べたくなる時間帯に放送していますね
夜サ飯 ラストオーダー前になり1名利用者の多いテーブル超満員
豚きのこバターごはんセット¥1210・メンチカツ¥330・クリームソーダ¥550
飲食共に一品メニューが豊富な分、沢山食べれて大満足
サ飯後は終電1本前のガラガラな電車狙いで快適に横浜に帰宅
サウナとAKBとサ飯で充実した一日になりました
来年以降はより沢山今回のような楽しみ方を時間・形を変えながら行っていきたいです
[ 東京都 ]
10:30〜11:30 1時間コース￥800
昼サ飯前の2セット
受付時に先客男女1名ずつ・休憩スペース利用者数名
浴室入室時に入れ代わりのタイミングで数名退室者がいて、浴室利用者は4〜5名程度に
平日午前10時台は混雑レベルの遭遇は一度も無いですので、やはりサ飯前に一番来るべき時間帯
そして宿泊利用者がAM10:00までな事もポイントに
浴室のジェットバスは背中にピンポイントに来る物では無く、身体全体に響くような珍しい気持ち良さを感じる物になっています
1セット目→上段10分(6分経過時にオートロウリュウ発動)利用者→4→2名
利用者上限は6名で上段4名・下段2名で間隔が開きながら、快適に居心地良いサウナ室
長く入っていられやすいですが、しっかり熱く蒸されますので、ガッツリととのう事が出来ます
水風呂のジェットバスは威力が穏やかながらも、水が冷たいですので、丁度良い威力に感じます
ととのいタイム→浴室中程の椅子ですが、座りやすい場所で利用者が少ない為に静かで快適に
2セット目→上段10分(8分経過時にオートロウリュウ発動)利用者→2→1名で後半はひとりサウナタイムに
2回共にオートロウリュウが後半発動のベストタイミングでしたので、いい形でサウナ室の2段階の熱さを体感出来ました
他のセルフロウリュウが出来るサウナ室で誰もロウリュウしない時に私がする時には必ず5分経過時が丁度良いと決めて行っています
ととのいタイム→浴室奥の椅子でととのうも数分寝落ちしてしまい、終了時はタイムリミットぎりぎりに
浴室退室時は利用者2〜3名とチャンスタイム突入へ
大井町の駅周辺にはサウナ後の平日ランチサ飯にふさわしい安くてボリュームのある店が沢山ありますので、これからも毎回来る度に紹介していきたいです
[ 東京都 ]
19:10〜22:40 3時間(＋30分→アソビュー購入特典)コース¥2500＋割増料金¥500
初訪問でいきなり初サウナがりくさんのアウフグース
19:30の整理券配布開始の列が到着後すぐに出来始め19:20迄には定員到達に(残り2回は更に早くなる)
全て洗い場がオールスタンディングなのは初めて拝見
グルシンの白色の水風呂はうたせ水もあり、最後まで受けますと、足までバッチリしびれました
20:00【激熱】 中段
中盤まではサ道の曲メドレーでリラックス形式
1セット目(スプルス(松))→スカイスパ青タオルでのヘリコプター＆ランバージャック
2セット目からは風鈴タオルで徐々に熱くなる
換気タイムは扉がすぐに閉まったおかげで、ほとんどなしに
白樺アロマや曲調が変わり初めてからは退室者があっという間に激増
りくさんの風がスカイスパよりもスピード上げなくてもはるかに全身に🔥がまとわりつく形で熱く感じる位にサウナ室の熱さが凶暴
退室後水風呂につかるもすぐに21:00回の整理券の列に並ぶ流れがきつかったです
ととのいタイムは22:00回までお預け
21:00【灼熱】上段
18人入室の為に新たに下段を新設で3段体制に
最後の楽園と銘うった団扇を仰ぎながらの換気タイムは今回は扉がしまる事なく成功
上段は熱すぎるのと22:00回の整理券の事もあり早めに退室
22:00【神熱】中段
スプルス→ブラックフォレスト
団扇をサウナストーブに向けての攪拌扇ぎやタオル廻し→投げのレアなムーブメント
最後の救済措置の換気タイムの後の激熱タイムは
3回目のせいかも知れないが、今までで一番熱く感じました。あと1分は耐えきりたかったです
【反省会】20:00＆21:00回後のととのいタイム無し＆施設初訪問でのサ室予習0＆りくさん激熱アウフグース3連発初体験(2時間強身体表面にアマミ残る)＆スカイスパとは熱さの質やサウナ室内での逃げ道が無い等今までにない体験尽くしで、熱耐性とスタミナの無さを痛感しました
22:22〜22:30 デザートサウナ 上段8分
先程まで熱い空間にいた又はサウナストーンが死んだせいか、熱くなく快適に〆
次回以降は再びりくさんや新たにレジェンドゆうさんのアウフグースや始発で朝サウナ90分コースを体験したいです
激闘の後のこの時間からのサ飯にふさわしいのはここしかという事で、永田町から東京メトロ南北線で一本で移動
23:59 ラーメン富士丸神谷本店到着(24:00オーダーストップ)→外前7人待ち→0:44着丼
やはりサウナ後には塩分や甘みが絶対に必要です
[ 東京都 ]
久しぶりの始発で朝サウナ3時間コース(初)￥1800
(AM6:10〜9:10)
お泊まりサウナでAM3･4･8･9時台の利用はありましたが、AM6･7時台の利用は初めてでした
浴室内常に10名前後
サウナ室はAM3･4時台1人利用の激熱時間帯でなく、110℃でセルフロウリュ無しでも丁度良い熱さ
1セット目(下段ストーブ前10分)
サウナ室内半数→75％の入り
【ととのい→右側寝ころびチェア】
眼鏡をはずすとうろこ雲が白い万華鏡の様に見えて見事にととのう
先日のROOFTOPの時の雲一つない青空を見てととのうのも有りで、雲を見てととのうのも有り
新たに気が付きましたが、洗面台付近は陽射しが舞い込む時間帯になっており、この時に洗体やととのいタイムを作れましたら、朝から爽快感が上がります
2セット目(上段入口近く8分)
サウナ室内半数→75％の入り
【ととのい→洗面台近く陽射しエリアチェア】
眼鏡をはずすとすだれと窓の水滴からの太陽の陽射しのおかげで、光の万華鏡の様に見えて見事にととのう
3セット目(上段奥10分)
サウナ室内半数→数名の入りの為に、後半は足や身体全体を時折伸ばしながら、開放的に入る事が出来ました
水通しを念入りに2度行いましたおかげで、一番気持ちよく蒸されました
【ととのい→一番奥の真ん中チェア】
朝の外気浴は短時間でしっかりと身体が引き締まるレベルの季節になって参りました
朝サ飯→サウナで見事に3セットととのえたからこそのガッツリ朝から食べる事が出来ます
キャベツが大量にありますとゴーゴーカレーを思い出しますので、二つのメニューの合体ネーミングは「北欧ゴーゴーカツカレー」しか思いつきません
最後は時間までリクライニングチェアにて20分程仮眠
食堂前のチェアは陽射しが気持ち良く入っているが、寝過ごさないようにあえて中央エリアにて
やはりアウフグースも欲しくなりますので、アウフグース開催時に再び訪問したいです
始発で朝サウナはサウナ前に散歩レベルの移動も兼ねていますので、お泊まりサウナでの昨日からの続きとは少々違うリラックスやととのいを味わえます
朝から時間がある時に始発で他のサウナ施設を巡っていきたいです
[ 東京都 ]
お昼寝サウナ カプセルルーム6時間コース￥2090
1セット(上段10分)→昼寝→1セット(上段10分)のととのい睡眠重視コース
昼寝で爆睡に誘う前の昼サ飯はラーメン富士丸東浦和店にて、毎週木曜日＆金曜日昼限定メニューの「東浦家」(麺・豚は富士丸で、鶏油を使用したスープ・焼＆岩のり・ほうれん草は家系のコラボメニュー)※ライスも追加注文可能
序盤はおろしニンニク使用で家系テイストで食べていき、中盤以降はぶたかすアブラやニンニクを付けて混ぜてドボンで富士丸テイストで美味しく頂きました
昼サ飯後はバスと京浜東北線の移動で既に小休止・仮眠しながら到着
ネットカフェタイプの個室・ラウンジ・カレー無料食べ放題の飲食エリア・出口出てすぐにセブンイレブン併設・カプセルルームと色々ありますので、全体利用者は非常に多く、カプセルルーム＆サウナ付でおそらく一番低価格で昼寝が出来る場所
浴室・水風呂・サウナ室の造りはshizuku上野に似ており、コンパクトに利用できる(全体利用者は常に数名程)
サウナ室はikiストーブありでフィンランド式のしっかりとした熱さで、室内の足元や背もたれの木板が新しく張り替えられており、熱くなく寄りかかりやすく快適に
水風呂もコンパクトですがしっかりと冷たく、ととのいスペースは浴室の洗い場の一番右のシャワーが壊れていたために、ここを利用してバッチリ眠くなって参りました
サウナ後は午後の時間帯もありカプセルルーム利用者は少なく静かに快適に昼寝をする事が出来て、昼寝後は1セット目と同様にサウナに入り、しっかりと目覚める事が出来ました
6時間コース以外にも3時間や9時間コースがあり様々な形態で細かく利用出来ます
用事の前後でととのいながら時間を設けるには最適の場所になります
[ 東京都 ]
朝得2時間コース(9:46〜11:46)¥1480
前回は真夏の気温30℃超えの日で、今回は
昼サ飯を12時台にする為に8:00すぎに家を出まして、朝得分¥500を朝ラッシュ終盤特急ロマンスカー料金¥600に当てて快適に移動
雲一つない快晴＆風がほとんどなく、20℃前後の最高コンディションで計5セット
1セット目(下段左奥11分※最初2分寝サウナ)
サウナ室内最初は4人と少なかったが、どんどん人が増えて最終的には10人超え
【水風呂】以前には無かった左側・右側にそれぞれ12℃・15℃と記された鉄製プレートがあり分かりやすくなっていた
【ととのい】
今までの場所にインフィニティチェア計15台に増えていて、これでほぼ確実に座る事が可能
ベッドチェア2台＋白チェア→今までの場所から奥にある新スペースに移動(人がすくなく1セット後は私一人でベッドチェアにてととのい)
2セット目(上段左奥10分→ロウリュ中は下段4分)6人からロウリュ中は約15人程にまで増えていきました
【ととのい】
インフィニティチェアを前後逆向きにして陽射しをより浴びていらっしゃる方もいました(ひなたと日陰になる場所が両方ありますので上手く使い分ける事が出来ます)
3セット目(上段10分)10人前後→6人までに少なくなるセットで快適に
4セット目(下段左奥11分※終始寝サウナ)終始5人前後でしたので、寝サウナでリラックス
ロウリュ時間が近かったですので、ととのい時間無しの水風呂のみで再びサウナ室へ
(スカイスパYOKOHAMA坂口さんアウフグース終盤で一度退室可能タイムが設けられ水風呂に浸かり1分後に戻りラストセットを迎える流れに似た行動)
5セット目(上段右手入口側7分※ロウリュ時間帯)→15人前後(上段満席)で、4セット迄とは違う気持ち良さで蒸される事が出来て退室
【ととのい】4セット目からの蓄積効果があり、一番ととのう事が出来ました
次回は来年2月頃の真冬に雪サ活をする予定
(以前雨サ活は一度あり)
色々なプチアップデートや工夫が取り入れられていますので、天候・気温に関係なく、常に確実なととのいが味わえます
10:37＆11:37ロウリュアロマ→薬草(温活ブレンド)
薫りは強くなく、熱くなりながらも落ち着いて滞在する事のできるアロマ(スカイスパではあまりお目にかからないタイプ)
昼サ飯は電車で10分程でこちらも駅からすぐの大盛軒(昼時の為少々外待ちあり)
鉄板焼の種類が5種類ありますので、いずれ全制覇したい
サ活＆サ飯でととのいすぎて、帰りの電車ではプチ昼寝間違い無し
