ヒロアキ

2022.11.27

1回目の訪問

サウナ飯

10:20〜11:30 毎月最終日曜日恒例訪問
サウナ・ラーメンは他にも月1恒例訪問箇所がいくつもありますので、月1の楽しみがトータルで10以上あります

私のロウリューランドのこだわり
①基本的に浴室・サウナ室が混雑して土日料金がかかる施設を避ける為に日曜日利用(上り電車が平日より混まない理由も含む)
②午前中→サウナ→昼サ飯を堪能したい為にベストタイムな朝一番の時間帯利用

今月限定アロマ「マンダリンオレンジ¥200」
濃厚ですが、スッキリする薫り
柑橘系アロマは95℃設定がベスト
最近数ヶ月はレギュラーアロマよりも毎回月限定アロマ使用

1・2セット(9分)ロウリュ1杯→5分経過(15秒ハーフ休息タイム休憩※ポカリスエットイオンウォーター1口補給)→ロウリュ1杯
激しい熱さモードでなく音楽無し静寂モードでととのい(途中退室ある無しで全然違います)

3セット(12分)ロウリュ1杯→4分経過(15秒ハーフ休息タイム休憩)→ロウリュ1杯→8分経過(15秒ハーフ休息タイム休憩)→ロウリュ1杯
シャワー水通し2回でプチ長時間モードでととのい時間も1.5倍長めに
最終セットのととのい時にはフェイスタオルを残りのアロマ水に漬け込み、薫りを楽しみながらととのいできるのもひとりサウナでしか出来ないととのい方です

昼サ飯はラゾーナ川崎内のフードコート
注文待ちの行列が出来ていましたが
この店は出来上がり済の食材を注文して取皿に盛り付けして頂きすぐに食べられるのが有り難い
どの食材もサ飯にピッタリなプチバイキング的な中華料理
食材
炒麺・フライドライス・オレンジチキン(甘辛系)・ハニーウォールナッツシュリンプ【200円増しオプションメニュー】(甘めだけれども一番旨い)
川崎駅周辺は場外サ飯が豊富

次回は年内ラスト訪問ですので限定アロマに期待大

PANDA EXPRESS ラゾーナ川崎プラザ店

炒麺&フライドライスプレート+おかず2品 ¥1375

ワンプレートへいくつかある米類・麺類・おかずから選べるシステム料理で味も濃厚ばかりでサ飯向きメニュー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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